一万次练习，聚合思维-改变命运

想不凡 想脱颖而出 就要刻意练习！我不怕练过一万次腿法的人，怕的是一种腿法练了一万次的人

练过一万招-一招都没有掌握，炼一万招的人往往都是耐不过枯燥的的高原期，
而去选择炼另一种招数，但是不行的是任何一种技能，（武术、乐器、语言）
真正的掌握都是在高原期之后的突进期发生的。
多数人练习了一万招，但一招也没有掌握。慕容复打不过乔峰的原因。
普通人冒尖的可行性选择，不如集中精力和资源将一件事情练习万遍做到精通再说。
持续一万次的练习，简单坚持， 穿越高原期 进入突进期  。

一万次理论 拆分眼前 
一万次理论 影子训练 shadowing

愚蠢的坚持下去，进入突进期。