记住12句话，学会自我增值[转]

1、每天读书；

2、学习新的语言；

3、战胜你的恐惧；

4、提升你的技能；

5、时常检讨自己；时常清空不良情绪；

6、向你佩服的人学习；

7、多做有意义的事； 做好每天每周每月的计划，做好年度规划;

8、培养一个新的爱好；

9、有规律作息；

10、帮助他人；

11、让过去的过去；

12.从现在开始。