护肤之道

护肤之道

1. 护肤步骤

• 日间：
  
  • 清洁：早上面部不脏，弱清洁，使用清水，或者氨基酸洗面奶
  • 保湿/唤醒：使用爽肤水，唤醒肌肤，同时保湿，保湿可上乳液
  • 防晒：多涂防晒，涂厚一点

• 夜间：

  • 清洁：彻底清洁面部，使用氨基酸洗面奶

  • 补水：爽肤水/保湿水/化妆水的效果差不多，找个适合自己肤质的平价产品即可

  • 面膜：一周2~3次面膜，面膜按功能选择，如抗氧化，美白，胶原蛋白，敷完膜记得洗脸

  • 眼霜：选择抗衰老/氧化，补充胶原蛋白的眼霜，越贵越好

  • 精华：

  • 保湿精华：偏油性肌肤不必用保湿类精华以长痘，干性、混合偏干要保湿。
  • 美白精华：抗氧化，抑制黑色素产生和沉。

  • 拉提精华：补充胶原蛋白，促进再生

  • 乳液/面霜：就保湿，功能简单好，其他交给面膜和精华做。

【结论】：

• 清洁一定用氨基酸洗面奶
• 基本的护肤是补水，水啊乳啊什么的选补水保湿的平民价格产品就好，其他需求交给精华和面膜
• 白天出门一定要防晒
• 25岁有眼袋了的，或者25岁皮肤不行了的，用补充胶原蛋白、抗老化功能的眼霜/面霜/精华

2. 产品推荐

• 洗面奶：

产品	价格	说明
旁氏米粹	19.5/75g
freeplus	109/100g
珂润润浸保湿洁面泡沫	195/280ml

• 保湿水：

  可以根据乳液使用品牌使用配套的水

产品	价格	说明
OLAY新生素颜金纯	135/150ml
OLAY prox亮洁晳颜高机能水	219/150ml
奥尔滨健康水	350/165ml	日版，网易考拉价

• 精华：

产品	功能	价格	说明
OLAY亮洁晳颜祛斑精华液（小白瓶prox）	美白、祛斑、抗氧化	210/40ml	5%烟酰胺
OLAY水感透白光塑精华露（小白瓶）	美白抗氧化	165/30ml	烟酰胺
OLAY新生塑颜金纯活肤乳	拉提紧致，胶原蛋白	219/75ml	可搭配金纯爽肤水，OLAY大红瓶霜使用
OLAY新生塑颜金纯面霜	拉提	165/50g	大红瓶
LAB SERIES 系列	保湿/控油/紧致		男性油性皮肤首选
雅诗兰黛盈润保湿霜	保湿/抗氧化	249/50ml	EUK-134，抗氧化

• 眼霜：

产品	价格	说明
OLAY 新生塑颜金纯眼霜	149/15ml	拉提紧致，美版网易考拉价
AHC 全效眼霜	47/30ml	谷胱甘肽，美白抗老抗皱

3. 总结推荐

• 胶原蛋白选OLAY新生塑颜金纯（红瓶系列：水，乳，眼霜，面霜）
• 美白抑制黑色素，晒伤修复选OLAY prox亮洁晳颜系列（白瓶系列：水，乳，眼霜，精华）