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RSS订阅原创 稀释焦虑
他人即地狱。——法国哲学家 萨特 人是很容易被周围人影响到的，这种影响有时会触发你内心的恐惧，从而让你产生焦虑的情绪。而信奉或追求上进的人有时会将焦虑和居安思危画等号。 居安思危是好的习惯，可是焦虑的情绪是有害的。长期将居安思危不断的转化成焦虑会让你的精神负担加重，而并不能对你的实际状况起到改善的作用。 我也是长期受到焦虑情绪的影响几近演变成一种习惯，大脑每天不能闲下来，一旦得空就要焦虑些什么，否则觉得自己的生活过的不够深刻似的，长期这样生活中是感受不到快乐的。工作生活中自己做的不如别人好...
2020-07-01 22:45:06
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原创 如何摆脱手机
每天扑面而来的各种信息，变换着方法的刺激着你的大脑，在毫无觉察时你就已经被App挟持了，它会让你在稍微感到无聊的时候，就迫不及待的想去点开它，比如说抖音。不是你不够自律，而是抖音及类似的App带给你的刺激太强烈而使你轻度上瘾了。对抗手机更确切的说是对抗手机上的App，需要巧妙的策略，而不是强制自己多久不能看手机，强制的规定和要求自己只会让你痛苦且低效。 亲测有效的方法--让手机去忙自己的工作。有一次因为要录屏手机某App的直播，我必须把手机用被子裹很多层然后放起来，这场直播一共有2个小时左右...
2020-06-09 22:17:05
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原创 工作五年的疑惑
怎么总结工作的这5年呢？ 不知道以什么为主总结五年的工作，薪资？能力？还是快乐？ 不管说什么，我认为人生首要大事就是首先解决财富自由这个问题，所以就先说薪资。已婚，无房，有辆几万的车，存款一位数，这就是目前的经济状况。钱也不知道零零散散的花到哪里了？ 工作能力，码农一位，非管理类的。以前打杂的时候，觉得我到时候能够承担正常的开发工作了，我一定就牛逼了，到那时我就可以轻
2018-03-07 22:22:40
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空空如也
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