“狼”在黄金海岸①

      从黄金海岸回来的时候，小施说回去可以写一篇今天参加训练的感投到我们百宏报上面，但是想了下感触得太多了，不知道怎么整合起来。

       今天早上5点50就起来了，以为6点半的时候要在办公楼前面集合坐车去黄金海岸，觉得好兴奋，又有点怕不好意思~呵呵，在宿舍厦门的时候已经看到有些人在办公楼的门口等着。然后我们部门的一起去的时候，碰到行政部的小陈，叫我们先去吃早餐，免得到时候训练的时候晕倒。听了之后，我觉得不是吧，还晕倒，貌似以前以前有人晕倒过？怕怕，然后出去买了早餐吃的差不多的是，车子就来了。

       在车上感觉每个人都是把兴奋的心情压住，而看向窗外的海滩，不知道为什么觉得好好笑。外面的并不能算是海滩，觉得有点点失望，就这样一直做到黄金海岸的路由景点，然后就是在大观园酒店的门口下了车。总觉得大观园有点熟悉，都是没有想多了。进去之后，分站了5队站好，然后教官点名拿军彩衣，拿好之后跟教官上了4楼的房间换衣服。天哪，这个衣服好大！好宽！蛮适合我哦！呵呵。换好之后又在走廊上面分站了3队进入主讲室。今天一天主要的课程开始啦~

       “出发！”教官一声令响，我们跟在后面慢跑着进入，还没有到的时候已经听到令人振奋的歌声了，把门一推开，没有把里面看完了，但是感觉还是蛮大的。进入之后按顺序坐好。然后今天的主持教官上台跟我们介绍了下，我们这次的主题是“群狼共舞”拓展体验式训练，他们是老鹰户外培训机构，然后教了我们一些东西：

       1.鼓掌：印象最深刻的是“狂风暴雨式”，手在拍，脚在跺，嘴在吼！呵呵

       2表达好时候：“好，很好，非常好，牛”

然后又换成这次的主要负责人：郑龙和。我听到他的名字觉得好好笑，他跟郑龙的名字差一个字哦，呵呵。然后他做了一个自我介绍，是南京的一个军事学院的毕业生，然后给我们说了一下，体验式拓展培训，为什么要培训，它的影响力。体验式拓展培训起源于二战期间英国水兵的生存训练二战结束后，体验式培训的独特创意和培训方式逐渐被推广开来，培训对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。培训目标也由单纯体能、生存培训扩展到心理培训、人格培训、管理培训等。1941年，科翰在威尔士建立Outward Bound 户外学校。目前，Outward Bound已成为世界最知名的体验培训机构。老鹰给特步、安踏、九牧王、鸿星尔克等都做过培训，福建的政府部门的官员如果马上入职时，都要给他们进行培训。然后郑老师他也在说，百宏对我们很好，给了我们政府官员般的待遇。然后我们分了队，要选队长，队秘，管家，队名，队呼，队歌，队形。用了20分钟，然后上台向他们示威，光是示威，我们就赢了他们20分！然后我们进行了今天第一个训练。

        我们到了酒店门口的草坪上面，分了4队，信任背摔是第一个训练的项目。就是站在1.5高的台子上面反向倒，肯定有垫的东西，垫的东西就是他们互相抓的手。在每个人上之前还要给他们充“电”，充的时候一定要对他大声的喊，给他们勇气，也让我们放轻松，放开，还可以释放压力就是鼓励，鼓励完之后再上去，把手要绑起，等我们抓好之后，然后再倒下来，倒下的时候如果身体是壁纸的就成功了，如果不是的，是屁股先倒下的话，说明他不信任他的团队，他怕被摔伤！我当时上的时候，他们给我充了好多的电哦，到了台上面教官给我绑了手，然后我就问他们“准备好了吗？”听到他们洪亮的声音准备好了，我就直挺身体，往下倒，当时觉得奇怪，上台的时候明明是激动的，兴奋的，倒下的时候心里什么都没有想。倒下去觉得过了好久，他们怎么还没有接啊！觉得怕了，“啊”刚刚叫出口，他们就接住我了，瞬时，觉得好高兴，觉得有他们在，我很好，我很安全！然后他们先把我脚放下来，每个人给我一个熊抱抱~呵呵，好高兴！