悟世之路

2024-10-14 精神分析-回忆出梦境的方法-记录。

对能回忆起的梦境做些记录,考虑到清醒状态时意识的自动审查,不见得能回忆起全部细节.

对其中一个来访者的梦进行分析，以绕开意识层面的审查，挖掘出潜意识中的潜藏的。对于释梦的 常规技巧以及注意事项，参考弗洛伊德的《梦的解析》，这里不再陈述理论层面以及技巧上的东西，专注于梦本身的解析。

2024-10-15 精神分析-脑神经医学与人格结构分析与所谓心理学的常识读物表面化-分析。

对于感情和认同的强烈的甚至是强迫的需求，是心境障碍发展到某个阶段必然表现出来的特征，成为人格中带来持久破坏的部分，并且此种行为带来的后果，对于所处环境中的人际关系和工作以及其他生活成分的影响的结果，将会强化对于感情和认同的迫切性需求。鉴于此种需求的严重性，以及所经历过的所看到的此种神经症倾向对于人的生活的破坏，有必要对其做分析，探讨此人格障碍背后的驱动力，以瓦解此种恶性循环。

中枢神经系统已经进化为协调对外部环境的行为反应和能量消耗稳态的调节。最近的研究表明，背内侧腹内侧下丘脑 （dmVMH） 是调节先天行为和能量稳态以应对压力的重要枢纽。然而，dmVMH 神经元如何控制神经元放电模式以调节慢性压力引起的焦虑和能量消耗仍然知之甚少。在这里，我们发现慢性应激后 VMH 中的神经元活性增强，这主要是由爆发放电神经元比例的增加引起的。VMH 突发放电的这种增强主要由 Cav3.1 表达介导。光遗传学诱发的 dmVMH 神经元爆发放电诱导焦虑样行为，使呼吸交换比转向脂肪氧化，减少食物摄入

所谓的孤独感是种很笼统的感觉，可能包含了很多种不同的情绪。比如，希望和他人建立联系，消除敌意，对他人愧疚，想要从他人那里获取关爱或者其他，也可能是感觉到自己的脆弱和无助，希望获得帮助，诸如此类。但是无论具体是哪种，都是与自我的无法融洽相关，并且因为自我无法融洽，导致希望能从外界获取某些精神上或者物质上的东西。

对损失的强烈的易感性，会在遭受损失或者挫败的时候，表现的极其敏感，这个过程主要是在创业的过程中更加强烈的表现并带来巨大的影响。必须要对其进行彻底的分析，并保持对此行为的长期的警惕。所谓前事不忘后事之师，对于每一个出现的问题，都需要极为慎重，并引起足够高的重视，以避免重蹈覆辙。

他人的一个非常有意思的案例，表明了此人内心的潜在意识。简单记录并分析下。理论依据来自于弗洛伊德的《梦的解析》，感兴趣的读者可以深入阅读此书，不过并不代表本人完全赞同弗洛伊德的观点。

人是生理性和社会性的混合体，弗洛伊德的分析过于侧重于生理层面，对于社会文化对人的影响的分析，仅限于童年对人的影响，而没有进行更为深刻的社会文化的分析。这一点是由卡伦霍妮继续对精神分析流派进行了修正，着重在于人与所处的社会之间的关系，以及社会文化对人内在世界的影响。

如果足够敏锐，就可以观察到，内在自我的脆弱性，排在第一位的原因，就在于支撑体系的薄弱，甚至单一。内在自我认知和信念，也就是内在的动力源。社会支撑体系，也就是社交圈。甚至包括事业的来源的单一，都形成了脆弱的支撑体系。

人的孤独感，是一种非常混合性质的情绪。所谓孤独，具有很多不同的原因，甚至孤独本身，也是非常多不同情绪的混合。本文进行一些简略的分析。

内心的痛苦来自于愿望无法满足，而内心的愿望所驱使，又来自于认知，所必须满足的情况。有非常多的有毒的认知。

追求安全感和稳定感是人的天性，问题在于，外界的现实世界剧烈变动，如果遵从天性，以稳定的安全感去追求，那么面临的局面就是内在自我不断的被肢解，这个演化路径必然导致内在自我的无法维持。外在的现实世界无法改变，单独的个人，只能理解外在的现实世界，然后在这个现实世界中，找寻自己在这个世界中的存活的方式。于一个剧烈变动的世界，内在自我却要追求稳定和安全感，是非常撕裂的。但是追求稳定和安全感又是人的深层的渴望。

作为与外界世界交互的自由意志，同时受潜意识驱使和外界所谓的超我驱使，自我的一个艰巨的使命就是在内在欲望的驱使的行动力下，解决一系列的与外界的冲突，在一次次的冲突中获得自我的成长。一个没有冲突的存在的人，是无法获得成长的。但是在人的自我力量不足够的时候，面的超过自我能承受的冲突，所采取的措施大部分都是临时解决，但是长期却有害的。

中午在一阵头痛中被一阵电话声吵醒, 原来是个企业主给我的电话。说明下, 此企业主是从阿里出来的, 阿里多年，被熏陶的深入骨髓。不过也不一定非要和工作过的企业有关, 但是必然脱不了关系。本文记录这通诡异的电话带来的思考。

过去数年对于领悟技术, 采取的做法不能说是对达到目的毫无裨益，但是对突破技术和将技术融为自身这个目的来说, 没有达到。而且随着时间的流逝, 过去已经熟悉的技术, 竟然会被忘掉！就像是没有涉猎过一样！根本原因出在对技术的领悟的方式上, 为了不一次次的重蹈覆辙, 本文对于在突破技术的过程中所犯的这一致命错误做详细的记录！以避免后续一次次的重蹈覆辙.

悲剧的诞生>这书是尼采对于古希腊悲剧精神的站在美学视角进行分析的书籍, 第一次接触至少是在十五年前, 当时就被其文风所震撼.这十多年断断续续的阅读和朗读, 更多的是朗读, 因为坦白来说, 吸引我的，与其说是其中的思想, 更不如说是其文风和展现其思想的遣词造句的方式, 朗读之后能带来一种力量感.本文对其做初步的分析.

已经发生过的东西，是如何在大脑中组织记录, 从而可以为后续的事情提供吸取营养的素材呢？毕竟所谓前事不忘后事之师.每天每时每刻都是在发生，都成为过去的一部分，能否在当时觉察出来某些东西是一回事，觉察到了之后又是如何记住呢？本文进行更为深刻的分析.

与别人沟通，其实和自己内在思考，是一回事。对于这个现象, 确实超出我的认知, 我以前也从没想过这回事。静下心来思考, 如果一个人长期与自己对话, 那么很容易将这种与自己对话的模式，蔓延到与他人对话的方式上。但是人的思考偏向于意识流, 如果直接记录下来就是流水账, 感兴趣的可以阅读下《尤利西斯》。本文对于意识流方式的沟通方式的精简做一些分析, 以及从心理动力学上提出一些解决办法.

笔迹作为一种极富个性的线条，体现了很多人的内心的无意识的反应. 本文对其中的有个笔迹做简单的分析.

混子

纸牌屋中的弗兰克在往猎食者之路攀登的过程中曾感慨, 越往上爬尔虞我诈越激烈, 斗争越是凶狠。身为技术开发者, 虽然觉得浙西事情很恶心, 但是必须要对一些潜在的影响事业的事情引起警觉, 以尽量消灭在萌芽之中.本文分析DQ在我的对事情的逼迫下展开的反击, 这可谓是来自高层的一击了, 需要认真的分析其行为动机, 采取的行动, 其行动所能达到的效果, 以及应对措施.

催眠作为精神分析的一个很有用的心理学技巧, 如果仅仅是为了抚平过去经历的创伤, 那未免过于消极.只要人在这个世界上, 就需要与外界合作与斗争, 而尤其是事业上的攻城略地最为惊心动魄,对内心也有更多的考验, 所以采取更为主动的策略, 以催眠技巧辅助事业上的进取.本文简单做一些思考.

DQ可谓盛名在外, 对废弃老的代码架构也起到了不小的推进作用.但是最近连着两轮冲刺让人实在是震惊, 要对其做更为深入的分析, 以评估为什么会出现这样的行为.

周六参加了一个关于情绪管理的讲座,比较有意思. 对于情绪管理是个非常值得花费精力在上面认真思考的事情, 因为无论是在事业上, 还是在生活以及感情领域, 恶劣的心境将会带来巨大的破坏作用.本文对讲座的内容做一些记录与思考。

2023-09-20 精神分析-释梦-案例[0920]-分析。