本文详细介绍了Java中Thread类的sleep()方法，解释了如何通过sleep()方法使当前线程进入阻塞状态，从而避免线程独占CPU资源，确保线程间的公平执行。文章提供了具体的代码示例，演示了如何让线程休眠指定时间。
sleep()使当前线程进入停滞状态（阻塞当前线程），让出CPU的使用、目的是不让当前线程独自霸占该进程所获的CPU资源，以留一定时间给其他线程执行的机会。
你可以让程序休眠一毫秒的时间或者到您的计算机的寿命长的任意段时间。例如，下面的程序会休眠3秒：
实例
try {
System.out.println(new Date( ) + "\n");
Thread.sleep(1000*3); // 休眠3秒
System.out.println(new Date( ) + "\n");
} catch (Exception e) {
System.out.println("Got an exception!");
}
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