如何使用或不使用数据线将文件从 iPhone 传输到Mac

将文件从 iPhone 传输到Mac是确保数据安全和便捷访问的有效方法。它可以帮助您备份重要文件、释放 iPhone 上的存储空间、整理文件，并在更大的屏幕上更舒适地处理文件。

本指南介绍了将 iPhone 文件传输到Mac或Mac的多种方法，包括 AirDrop 等无线传输方式、通过 Finder 进行的有线连接，以及 iCloud Drive 等云服务。无论您偏好哪种方式，总有一种解决方案能够满足您的需求。

第一部分：如何通过数据线将文件从 iPhone 传输到Mac

使用数据线连接 iPhone 和Mac是最传统、最稳定的传输方式。以下介绍四种通过 USB 将文件从 iPhone 传输到Mac方法。您可以选择最适合您需求的方法。

方法一：如何一键将文件从 iPhone 传输到Mac [最简单快捷]

Coolmuster iOS Assistant是将文件从 iPhone 传输到Mac最快方式。它支持多种文件类型，包括联系人、短信、备忘录、日历、书签、音乐、视频、照片、书籍和应用程序。传输速度快且稳定，所选数据可以流畅地传输到Mac Mac且不会造成任何质量损失。

iOS助手能做什么？

• 在iOS设备和Mac /PC 之间传输文件。
• 支持传输联系人、短信、笔记、日历等。
• 轻松备份和恢复 iPhone/iPad/iPod。
• 在 PC/ Mac上直接编辑/添加/删除联系人或其他 iPhone 数据。
• 直接在电脑上安装/卸载 iPhone 上的应用程序。
• 支持最新的 iPhone 17 和iOS 26。

请按照以下步骤使用iOS助理将文件从 iPhone 传输到Mac ：

01在您的Mac上下载、安装并运行iOS助理，然后使用合适的 USB 数据线将您的 iPhone 连接到您的Mac 。

02按照提示在 iPhone 上点击“信任”，软件将自动检测您的 iPhone。检测成功后，您将看到该工具的主界面。

03在左侧边栏选择数据类型，然后iPhone中的文件将显示在右侧窗口中以供管理。选择需要传输的文件，然后单击“导出”按钮将其移动到Mac 。

方法二：如何通过 Finder 将文件从 iPhone 复制到Mac

如果您的Mac运行的是 macOS Catalina 系统，您可以使用 Finder 轻松将 iPhone 数据复制到Mac 。如何将文件从 iPhone 传输到Mac ？请按照以下步骤操作：

步骤 1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到Mac 。

步骤 2. 在Mac上启动 Finder，然后从左侧边栏的“位置”部分选择 iPhone 的名称。

步骤 3. 导航至右上角的“文件”选项卡，查看 iPhone 上包含文件的应用程序列表。

步骤 4. 点击所需应用程序旁边的箭头，显示其文件。

步骤 5. 只需将要共享的文件拖放到您的计算机上，无论是拖放到文件夹中还是直接拖放到桌面上。

方法三：如何使用预览将文件从 iPhone 传输到Mac

如果您只想将图片和 PDF 文件从 iPhone 传输到Mac ，预览功能也是一个不错的选择。以下是如何使用预览功能将文件从 iPhone 复制到Mac ：

步骤 1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到Mac 。

步骤 2. 打开“预览”应用程序。

步骤 3. 选择“文件”>“从 iPhone 导入”。

步骤 4. 选择要传输的文件，然后单击“导入”。

方法四：如何使用“照片”应用将文件从 iPhone 发送到Mac

如果您只想将照片从 iPhone 传输到Mac ，那么“照片”应用是一个不错的选择。它可以帮助您快速轻松地将照片从 iPhone 传输到Mac 。以下是具体操作方法：

步骤 1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到Mac 。

步骤二：打开Mac上的“照片”应用，点击左侧边栏中的设备名称，即可看到 iPhone 上的照片和视频。然后，点击“导入”选项。

步骤 3：选择要传输的照片，然后点击“导入所选”或“全部导入”将其移动到您的Mac 。（无法将照片从 iPhone 导入到Mac ？）

第二部分：如何无线传输iPhone到Mac文件

如果您没有数据线或更喜欢无线传输，还有多种方法可供选择。以下介绍三种将文件从 iPhone 无线传输到Mac方法。让我们逐一了解。

方法一：如何通过 iCloud 云盘将文件从 iPhone 移动到Mac

iCloud 云盘允许您在所有 Apple 设备之间同步文件（如何将 iPhone 与Mac同步？）。这种方法不仅简单易用，还能确保文件安全。但是，这种方法依赖于 iCloud 存储空间，而免费版仅提供 5GB 的空间。

以下是如何使用 iCloud 云盘将 iPhone 上的文件同步到Mac方法：

步骤 1. 在您的 iPhone 上，前往“设置”> [您的姓名] > 轻点“iCloud” > 启用“iCloud 云盘”。

步骤 2. 在您的Mac上，前往 Apple 菜单 > “系统偏好设置” > 点击“Apple ID” > 勾选“iCloud 云盘”旁边的复选框。

步骤 3：在 iPhone 和Mac上都设置好 iCloud 云盘后，您可以将文件保存到 iPhone 上的“文件”应用中，然后它们会自动同步到Mac 。（ iCloud 云盘无法同步？）

方法二：如何使用隔空投送将文件从 iPhone 传输到Mac

在 iOS 设备之间无线传输文件时，AirDrop 非常方便。您只需在两台设备上都开启 Wi-Fi、蓝牙和 AirDrop，并将设备放置在足够近的位置即可完成传输。

以下是如何使用隔空投送将 iPhone 传输到Mac的方法：

步骤 1. 在你的 iPhone 上，从屏幕底部向上滑动，然后点击“隔空投送”，然后根据需要选择“仅限联系人”或“所有人”。

步骤 2. 在Mac上，打开 Finder 窗口并选择“隔空投送”。将“允许他人发现我”设置为“仅限联系人”或“所有人”。

步骤 3. 在 iPhone 上选择要传输的文件，然后点击“共享”>“隔空投送”。

第四步：选择您的Mac设备，然后点击“接受”。文件将自动保存到您Mac的“下载”文件夹中。

方法三：如何通过电子邮件将 iPhone 数据复制到Mac

如果您想传输少量小文件，电子邮件可以帮助您轻松完成数据传输。以下是如何使用电子邮件将文件从 iPhone 传输到Mac ：

步骤 1. 在你的 iPhone 上，编写一封电子邮件，并将要传输的文件作为附件，然后将这封电子邮件发送给自己。

步骤 2. 在您的Mac上，登录同一个电子邮件帐户，然后打开电子邮件并将文件从 iPhone 下载到Mac 。

结尾

虽然有很多方法可以将文件从 iPhone 传输到Mac ，但Coolmuster iOS Assistant因其简洁易用和强大的功能而成为最值得推荐的选择。如果您希望更高效地管理和传输文件，不妨试试Coolmuster iOS Assistant。无论您选择哪种方法，都可以轻松地将文件从 iPhone 传输到Mac / Mac 。