渗透测试流程是什么？7个步骤给你讲清楚！零基础入门到精通，收藏这篇就够了

最新推荐文章于 2025-11-24 16:27:21 发布

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在学习渗透测试之初，有必要先系统了解一下它的流程，静下心来阅读一下，树立一个全局观，一步一步去建设并完善自己的专业领域，最终实现从懵逼到牛逼的华丽转变。渗透测试是通过模拟恶意黑客的攻击方法，同时也是在授权情况下对目标系统进行安全性测试和评估的过程。需要强调的是，重点是测试，是过程，而不是不计后果的攻击或测试防御，它是一套科学流程，不局限于某一工具或技巧的运用。

渗透测试流程:

1. 前期交互 (Pre-engagement Interactions)
渗透测试团队与客户组织进行交互讨论，最重要的是确定渗透测试的范围、目标、限制条件以及服务合同细节。其中定义范围可以说是渗透测试中最重要的组成部分之一，客户完全不知道他们需要测试的是什么也有可能，问卷调查是一种较好的形式，客户必须回答几个问题，以便可以正确地估计参与范围。

该阶段通常涉及收集客户需求、准备测试计划、定义测试范围与边界、定义业务目标、项目管理与规划等活动。和客户对上述目标达成一致意见后，拿到正式的授权委托书。

2. 情报搜集 (Intelligence Gathering)
许多公司没有考虑到在公共场合有关于他们公司及员工的大量信息，而这些信息可能成为被人利用的弱点。

渗透测试团队尽可能地使用多种信息搜集工具，尝试获取更多关于目标组织网络拓扑、系统配置与安全防御措施的信息。渗透测试者可以使用的情报搜集方法包括网站微信微博、邮箱、Google Hacking、whois查询、扫描探测、网络监听、社交网络等。

情报搜集能力是渗透测试者一项非常重要的技能，只有建立在足够信息分析的基础上，渗透测试才能游刃有余。因为信息越多，发现漏洞的几率越大。其中我们会重点学习常用的一些扫描探测的工具如 netdiscover, nmap, appscan, nessus 和 nikto 。

3. 威胁建模 (Threat Modeling)
在搜集到充分的情报信息之后，渗透测试团队成员要坐下来进行威胁建模与攻击规划。在威胁建模过程中，要对客户公司的组织资产进行分类和罗列，举例如下：

公司的内部政策、商业计划、路线图
公司的产品信息和源代码
公司的财务信息（如银行，信贷，股权账户）
公司的技术信息如基础设施信息，系统配置信息和用户帐户凭据
员工数据和客户数据
当识别出这些商业资产，分析不同资产的价值，便建立准确的威胁模型，通过团队的头脑风暴，进行缜密的情报分析与渗透思路整理，可以从大量的信息情报中理清头绪，确定出最可行的渗透通道。这个步骤在学习阶段也可以暂时跳过。

4. 漏洞分析 (Vulnerability Analysis)
在该阶段，高水平的渗透测试团队还会针对攻击通道上的一些关键系统与服务进行安全漏洞探测与挖掘，期望找出可被利用的未知安全漏洞，并开发出渗透代码，从而打开攻击通道上的关键路径。

假设我们在前面步骤知道对方站点的 ftp 是 vsFTPd 2.3.4 ，可以在 Google 搜索 "vsFTPd 2.3.4 漏洞”, 就会发现它是笑脸漏洞(Backdoor Command Execution) 这样我们就可以针对性的进行渗透。常见的漏洞搜索网站还有 http://exploit-db.com 和 http://github.com 。

5. 渗透攻击 (Exploitation)
渗透攻击是渗透测试过程中进行精确打击并最具有魅力的环节。在此环节中，渗透测试团队需要利用找出的安全漏洞，来真正入侵系统当中，获得访问控制权。渗透攻击可以利用公开渠道可获取的渗透代码。

6. 后渗透攻击 (Post Exploitation)
后渗透攻击是很能体现渗透测试团队职业操守与技术能力的环节。

前面的环节可以说都是在按部就班地完成非常普遍的目标，而在这个环节中，在得到客户允许的情况下，渗透测试团队进行权限提升并保持对机器的控制以供以后使用，就是常说的后门。同时需要和客户约定规则，以确保客户的日常运营和数据不会面临风险。一些重要的规则举例如下：

除非事先达成一致，否则将不会修改客户认为对其基础设施"至关重要"的服务。
必须记录针对系统执行的所有修改，包括配置更改。
必须保留针对受损系统采取的详细操作列表。
密码（包括加密形式的密码）将不会包含在最终报告中
测试人员收集的所有数据必须在测试人员使用的系统上加密。
除非客户在订立合同/工作说明书中明确授权，否则不得删除，清除或修改日志。
7. 形成报告 (Reporting)
渗透测试过程最终向客户组织提交，取得认可并成功获得合同付款的就是一份渗透测试报告。

这份报告凝聚了之前所有阶段之中渗透测试团队所获取的关键情报信息、探测和发掘出的系统安全漏洞、成功渗透攻击的过程，渗透过程中用到的代码(poc，exp等), 以及造成业务影响后果的攻击途径，同时还要站在防御者的角度上，帮助他们分析安全防御体系中的薄弱环节、存在的问题，以及修补与升级技术方案。

这两年，IT行业面临经济周期波动与AI产业结构调整的双重压力，确实有很多运维与网络工程师因企业缩编或技术迭代而暂时失业。

很多人都在提运维网工失业后就只能去跑滴滴送外卖了，但我想分享的是，对于运维人员来说，即便失业以后仍然有很多副业可以尝试。

网工/运维/测试副业方向

运维网工，千万不要再错过这些副业机会！

第一个是知识付费类副业：输出经验打造个人IP

在线教育平台讲师

操作路径：在慕课网、极客时间等平台开设《CCNA实战》《Linux运维从入门到精通》等课程，或与培训机构合作录制专题课。
收益模式：课程销售分成、企业内训。

技术博客与公众号运营

操作路径：撰写网络协议解析、故障排查案例、设备评测等深度文章，通过公众号广告、付费专栏及企业合作变现。
收益关键：每周更新2-3篇原创，结合SEO优化与社群运营。

第二个是技术类副业：深耕专业领域变现

企业网络设备配置与优化服务

操作路径：为中小型企业提供路由器、交换机、防火墙等设备的配置调试、性能优化及故障排查服务。可通过本地IT服务公司合作或自建线上接单平台获客。
收益模式：按项目收费或签订年度维护合同。

远程IT基础设施代维

操作路径：通过承接服务器监控、日志分析、备份恢复等远程代维任务。适合熟悉Zabbix、ELK等技术栈的工程师。
收益模式：按工时计费或包月服务。

网络安全顾问与渗透测试

操作路径：利用OWASP Top 10漏洞分析、Nmap/BurpSuite等工具，为企业提供漏洞扫描、渗透测试及安全加固方案。需考取CISP等认证提升资质。
收益模式：单次渗透测试报告收费；长期安全顾问年费。

比如不久前跟我一起聊天的一个粉丝，他自己之前是大四实习的时候做的运维，发现运维7*24小时待命受不了，就准备转网安，学了差不多2个月，然后开始挖漏洞，光是补天的漏洞奖励也有个四五千，他说自己每个月的房租和饭钱就够了。

为什么我会推荐你网安是运维和网工测试人员的绝佳副业&转型方向?

1.你的经验是巨大优势: 你比任何人都懂系统、网络和架构。漏洞挖掘、内网渗透、应急响应，这些核心安全能力本质上是“攻击视角下的运维”。你的运维背景不是从零开始，而是降维打击。

2.越老越吃香，规避年龄危机: 安全行业极度依赖经验。你的排查思路、风险意识和对复杂系统的理解能力，会随着项目积累而愈发珍贵，真正做到“姜还是老的辣”。

3.职业选择极其灵活: 你可以加入企业成为安全专家，可以兼职“挖洞“获取丰厚奖金，甚至可以成为自由顾问。这种多样性为你提供了前所未有的抗风险能力。

4.市场需求爆发，前景广阔: 在国家级政策的推动下，从一线城市到二三线地区，安全人才缺口正在急剧扩大。现在布局，正是抢占未来先机的黄金时刻。

网工运维测试转行学习网络安全路线

在这里插入图片描述

（一）第一阶段：网络安全筑基

1. 阶段目标

你已经有运维经验了，所以操作系统、网络协议这些你不是零基础。但要学安全，得重新过一遍——只不过这次我们是带着“安全视角”去学。

2. 学习内容

**操作系统强化：**你需要重点学习 Windows、Linux 操作系统安全配置，对比运维工作中常规配置与安全配置的差异，深化系统安全认知（比如说日志审计配置，为应急响应日志分析打基础）。

**网络协议深化：**结合过往网络协议应用经验，聚焦 TCP/IP 协议簇中的安全漏洞及防护机制，如 ARP 欺骗、TCP 三次握手漏洞等（为 SRC 漏扫中协议层漏洞识别铺垫）。

**Web 与数据库基础：**补充 Web 架构、HTTP 协议及 MySQL、SQL Server 等数据库安全相关知识，了解 Web 应用与数据库在网安中的作用。

**编程语言入门：**学习 Python 基础语法，掌握简单脚本编写，为后续 SRC 漏扫自动化脚本开发及应急响应工具使用打基础。

**工具实战：**集中训练抓包工具（Wireshark）、渗透测试工具（Nmap）、漏洞扫描工具（Nessus 基础版）的使用，结合模拟场景练习工具应用（掌握基础扫描逻辑，为 SRC 漏扫工具进阶做准备）。

（二）第二阶段：漏洞挖掘与 SRC 漏扫实战

1. 阶段目标

这阶段是真正开始“动手”了。信息收集、漏洞分析、工具联动，一样不能少。

熟练运用漏洞挖掘及 SRC 漏扫工具，具备独立挖掘常见漏洞及 SRC 平台漏扫实战能力，尝试通过 SRC 挖洞搞钱，不管是低危漏洞还是高危漏洞，先挖到一个。

2. 学习内容

信息收集实战：结合运维中对网络拓扑、设备信息的了解，强化基本信息收集、网络空间搜索引擎（Shodan、ZoomEye）、域名及端口信息收集技巧，针对企业级网络场景开展信息收集练习（为 SRC 漏扫目标筛选提供支撑）。

漏洞原理与分析：深入学习 SQL 注入、CSRF、文件上传等常见漏洞的原理、危害及利用方法，结合运维工作中遇到的类似问题进行关联分析（明确 SRC 漏扫重点漏洞类型）。

工具进阶与 SRC 漏扫应用：

系统学习 SQLMap、BurpSuite、AWVS 等工具的高级功能，开展工具联用实战训练；
专项学习 SRC 漏扫流程：包括 SRC 平台规则解读（如漏洞提交规范、奖励机制）、漏扫目标范围界定、漏扫策略制定（全量扫描 vs 定向扫描）、漏扫结果验证与复现；
实战训练：使用 AWVS+BurpSuite 组合开展 SRC 平台目标漏扫，练习 “扫描 - 验证 - 漏洞报告撰写 - 平台提交” 全流程。
SRC 实战演练：选择合适的 SRC 平台（如补天、CNVD）进行漏洞挖掘与漏扫实战，积累实战经验，尝试获取挖洞收益。

恭喜你，如果学到这里，你基本可以下班搞搞副业创收了，并且具备渗透测试工程师必备的「渗透技巧」、「溯源能力」，让你在黑客盛行的年代别背锅，工作实现升职加薪的同时也能开创副业创收！

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（三）第三阶段：渗透测试技能学习

1. 阶段目标

全面掌握渗透测试理论与实战技能，能够独立完成渗透测试项目，编写规范的渗透测试报告，具备渗透测试工程师岗位能力，为护网红蓝对抗及应急响应提供技术支撑。

2. 学习内容

渗透测试核心理论：系统学习渗透测试流程、方法论及法律法规知识，明确渗透测试边界与规范（与红蓝对抗攻击边界要求一致）。

实战技能训练：开展漏洞扫描、漏洞利用、电商系统渗透测试、内网渗透、权限提升（Windows、Linux）、代码审计等实战训练，结合运维中熟悉的系统环境设计测试场景（强化红蓝对抗攻击端技术能力）。

工具开发实践：基于 Python 编程基础，学习渗透测试工具开发技巧，开发简单的自动化测试脚本（可拓展用于 SRC 漏扫自动化及应急响应辅助工具）。

报告编写指导：学习渗透测试报告的结构与编写规范，完成多个不同场景的渗透测试报告撰写练习（与 SRC 漏洞报告、应急响应报告撰写逻辑互通）。

（四）第四阶段：企业级安全攻防（含红蓝对抗）、应急响应

1. 阶段目标

掌握企业级安全攻防、护网红蓝对抗及应急响应核心技能，考取网安行业相关证书。

2. 学习内容

护网红蓝对抗专项：

红蓝对抗基础：学习护网行动背景、红蓝对抗规则（攻击范围、禁止行为）、红蓝双方角色职责（红队：模拟攻击；蓝队：防御检测与应急处置）；
红队实战技能：强化内网渗透、横向移动、权限维持、免杀攻击等高级技巧，模拟护网中常见攻击场景；
蓝队实战技能：学习安全设备（防火墙、IDS/IPS、WAF）联动防御配置、安全监控平台（SOC）使用、攻击行为研判与溯源方法；
模拟护网演练：参与团队式红蓝对抗演练，完整体验 “攻击 - 检测 - 防御 - 处置” 全流程。
应急响应专项：
应急响应流程：学习应急响应 6 步流程（准备 - 检测 - 遏制 - 根除 - 恢复 - 总结），掌握各环节核心任务；
实战技能：开展操作系统入侵响应（如病毒木马清除、异常进程终止）、数据泄露应急处置、漏洞应急修补等实战训练；
工具应用：学习应急响应工具（如 Autoruns、Process Monitor、病毒分析工具）的使用，提升处置效率；
案例复盘：分析真实网络安全事件应急响应案例（如勒索病毒事件），总结处置经验。
其他企业级攻防技能：学习社工与钓鱼、CTF 夺旗赛解析等内容，结合运维中企业安全防护需求深化理解。