最近，一个问题一直困扰我，就是，我的肚子越来越打了，好郁闷呀，我的体型呀，
晚上自己仔细观察肚子的时候发现，肚子大并不是应为皮下脂肪增多，好像是肚子里面肿大的，这是什么原因呢
难道我的肠子变大变粗了@#￥#@￥%#￥%#
经查找（不一定对），我这样属于内脏型脂肪肥胖。
有些人皮下
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脂肪并不太多，可当他们因为其他的原因去做腹部CT扫描时，医生往往会发现，少数患者机体内脏部位已经有大量的的脂肪沉积，但在腹部或其他部位的皮下脂肪与正常人相比却没有多大的差别。对于这种情况，医生在CT诊断报告中，有时会做出内脏型脂肪肥胖（沉积）的描述。
如果把内脏型肥胖与皮下型肥胖对人体健康的危害性进行比较，很显然的是内脏型肥胖对人类具有更大的危害性，更需要积极的治疗。研究发现，具有内脏型脂肪肥胖（沉积）的人罹患糖尿病、高血压、动脉硬化以及缺血性心脑血管疾病的可能性明显高于皮下脂肪型肥胖和体重正常者。
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问：如何减轻内脏型肥胖?
答： 當我們從食物吃到油後，一直到胃油都是保持本來的面貌。但是到了十二指腸，就會經由胰液和膽汁等酵素的作用，才開始進行分解，變成最小組成單位脂肪酸和甘油。經由小腸吸收後，會分成2條路線：第一條是走淋巴液路線，從淋巴管經由左鎖管下的胸管進入靜脈，而流入血液中。第二條若是經腸肝循環而進入肝臟，則會被再度釋放到血液中，大部份在血液中變成中性脂肪堆積，並在身體各個部位，馬不停蹄的累積為皮下脂肪(體脂肪)。最容易屯積部位排名分別是：1腰部臀部、2腹部、3胸部下方、4大腿內外測，都是破壞女性曲線的部位。
1/少吃油。
2/苹果可减少血液中的中性脂肪。
3/多吃鱼
4/喝沱茶其中云南沱茶是茶中天然上乘饮品，它还有独特的医疗效能，据香港《成报》载：法国国立健康和医学研究所临床试验证明，常饮沱茶有促进人体脂肪新陈代谢/平衡和节制胆固醇的作用，血液脂肪过多的人每天喝三碗云南沱茶，一个月后患者的血液脂肪几乎减少四分之一。
其实我觉得还有其它办法的，希望以后补充。
我觉得在高温下泡澡应该也能
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