卫健委：2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%

4月28日上午，国家卫健委发布了2018年青少年近视调查结果，让所有人对于我国儿童青少年的近视发病情况愈发担忧。

调查结果显示：此次调查覆盖全国1033所幼儿园，3810所中小学，总筛查人数111.74万，其中包括6.92万幼儿园儿童以及104.82万中小学生。据调查信息显示：2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%、小学生为36%、初中生为71.6%、高中生为81%。

数据让希小玛很是惊讶！近视率居高达53.6%，也就是说我国有一半的儿童青少年近视！核心信息指出，长时间或近距离盯着手机、电脑和电视等电子屏幕，是近视的原因之一，6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。

同时还指出，0到6岁是孩子视觉发育的关键期，应当尤其重视孩子早期视力的保护与健康。从出生那刻起，我们就应该好好保护眼睛，尤其是在婴幼儿时期，这三个阶段是处于眼生长发育的关键时期，家长应该好好注意！

0-1岁婴儿

0-6个月的宝宝，是视力发育较敏感的阶段和第一个高峰。刚出生的婴儿，在从能够感光的一刻，视功能便开始迅速发育。

6-12个月，眼睛初步有了视力和视物功能，能够分辨基本的物体、人物、建筑、玩具等。因为这个阶段的孩子无法完成视力检测，从一些客观的检测手段推测，一个健康的孩子目前的视力约为0.1-0.2左右。

3-6岁儿童

根据临床调查结果显示，3-6岁儿童的视力约为0.3-0.5左右。3-6岁是孩子视力发育的另一个高峰。

这个阶段的儿童若无法达到正常视力，就要及时解决问题，就要及时查出原因。看看是不是有近视、较高度的远视、斜视、弱视等等。

6-8岁儿童

6岁以后，儿童的视力发育便已经趋于稳定，因为儿童在这时的视觉认知能力也基本上成熟。但在这个年龄阶段的孩子基本上开始进入校园。孩子面临了一个很大的视力挑战——大量的近距离视觉活动和课业的负担。

这个阶段的孩子容易因为不注意用眼，导致患上后天性近视。

7岁孩子视力一般能达到0.8左右，接近成人水平，在8-9岁便可达到正常成人水平了。所以建议家长，发现孩子有视力问题，要及早的带孩子到正规的眼科医院进行检查。

小玛提醒家长们：要以身作则，应尽量在孩子面前少使用电子产品。此外，低年龄段近视比较突出，尤其是在小学和初中阶段，所以小学和初中阶段是我国近视防控的重点阶段。

卫健委还表示：高三年级学生高度近视（近视度数大于600），在近视总数中占比达到21.9%。

要知道，高度近视是致盲性眼病之一，家长们需要引起重视！

卫健委检测发现，导致我国儿童青少年近视率居高的因素主要有：67%的学生每天户外活动时间不足两小时；29%的学生不足一小时；73%的学生每天睡眠时间不达标，课后作业时间、持续性近距离用眼时间过长，不科学使用电子产品等不良用眼行为……

发布会的主题聚焦在儿童青少年近视防控，呼吁全社会和每一位家长重视孩子的视力情况。

那样怎样做到科学防控呢?

这三点很重要！家长们都看一下~

1户外运动

目前公认较有效的方法就是增加孩子的户外时间。

没错！如果孩子每天有效的到户外运动一小时以上，是预防近视的较好办法。

2建立视觉健康档案

建议尽早建立视觉健康档案，因为定期检查并记录孩子的身高、眼轴、角膜曲率、屈光等状态，可以随时了解到孩子的视觉健康情况。

一旦发现问题，不仅能及时了解，还可以做出针对性的近视防控方案。

3良好的用眼习惯

生活中的一些小细节，例如：学习环境、用眼卫生、光线等原因都有可能引发近视。

所以建议儿童青少年的学习环境，应该选择采光良好、光线充足的为宜；

走路或乘车时不要看书；

不要长时间用眼，建议每隔30-40分钟，休息5-10分钟；

也建议家长合理控制孩子使用电子产品的时间和习惯。