JAVA程序员已成为最疯狂的加班行业，没有之一

听说，某互联网公司招了个日本人做研发，上班第一天就对局部同事说：“我在日本工作时是个加班狂，天天都很晚回家，希望大师跟上我的轨范。”一个月之后他告退回日本了，扔下一句话：“你们如许加班，经常睡在公司是很不人道的。”

轨范猿问科比：“科比，你为何如斯成功？”科比反问：“你晓得洛杉矶天天凌晨4点的样子吗？”轨范猿：“晓得，阿谁时辰我一样平常还没放工。你问这个干嘛？”科比：“不干嘛，草！”谈话竣事了！

１、IT已成为最疯狂的加班行业，没有之一

夜幕降临，当IT大楼里仍然灯火通明时，那一刻，我仿佛王进喜、石传翔等劳模魂灵附体，我晓得我不是一个在加班，我不是一小我！连续9个今夜加班都不是事，一点不夸大，这是本人的亲自履历。

２、过度加班，为啥我们就停不下来了呢？

无效加班：连夜忙真能出活吗？“ 偶尔辰主管安插使命，事先贫窭沟通，大师加班好几天，成效出来了，末了用不上，工作忙却没有效率，做了无勤奋。”——深圳轨范员韩轩

韩轩是一名在深圳打拼的轨范员，“夜夜做项目，敲码到凌晨；摆布不是人，都是‘轨范猿’。”轨范员自称“轨范猿”，有几分自嘲和无法。

每个月要加若干好多班？ 韩轩没细致算过：“ 加班津贴每小时15 元，周六翻倍，我每月的加班费通常有3000 元摆布，如许算下来天天加班至少在4 个小时以上。”

一个“真正的轨范员”是那种热爱编程的人！如斯之爱，以致于他的所偶尔刻都是在编程。“真正的轨范员”并不认为编程是一种“工作”。

若是一个轨范员不是每周工作60-80小时(意愿无偿的，只是由于编程“幽默”)，那他就不是一个“真正的轨范员”。

整个行业内满盈着这种文化。

若是你想成为一名成功的轨范员，你至少要做到看起来像一个“真正的轨范员”……于是有人就起头晚上加班、周末加班，只是为了看起来像是一个“真正的轨范员”，于是这些人终极筋疲力尽。

做老板的都希望他们的轨范员今夜达旦的工作，这并不别致。但别致的是，轨范员如今是意愿的要冲破本身的每周工作时长记实，纯粹是由于乐趣。

例如，十多年前，在互联网泡沫时代，一本叫做《Death March》的书登上了脱销榜。书中描述了轨范员疯狂的工作导致出各类安康问题。书中的结论是，这归罪于蹩脚的项目办理。

在2004年，产生了一宗轨范员由于加班问题起诉Electronic Arts公司的案件，并终极博得了1500万美元的补偿。

几年后的2010年，一篇由一个在Rockstar Games游戏公司工作的轨范员的妻子写的文章敏捷蹿红。文中讲述了公司若何要求轨范员终年累月的每周工作6天、天天工作12个小时，良多轨范员安康出现了问题。

到2011年，做“真正的轨范员”的风潮继续。昔时在编程社区网站StackExchange上的一场会谈让良多人思虑。有一小我问，“我在业余时辰不编程。这会使我成为一个不及格的轨范员吗？”

一样平常的定见都认为，若是你只在上班时辰编程，你也可以成为一名优秀的轨范员，可是，“最伟大的轨范员都在他们的余暇时辰编程。”

国外是若何对待加班

美国：老板付不起加班费

美国人在工作时辰上很较真，到点就走人，1分钟都不差。固然，若是有急活必要加班，他们也会配合，但加班费比正常薪水超出跨越一倍以上，公司还得给加班职工叫个披萨饼之类的外卖。长时辰加班，美国雇员是不会干的，老板也付不起加班费。沃尔玛公司就曾被“加班费”绊倒过三次：2005年，因侵略员工安眠时辰，沃尔玛被加州一家法院判决补偿1.72亿美元；2006年，宾夕法尼亚州一陪审团裁定，沃尔玛因存在强迫员工在安眠时辰工作的举动，需付出7800万美元的罚款；2007年，该公司又为5万名加州员工付出了跨越390万美元的加班补偿，同时付出19.89万美元的民事罚款。这“肉”割得让人心疼吧？

德国：用高效工作按捺加班

除了大夫、护士等专业性、时辰性极强的职业外，德国通俗人员大多在黄昏五六点钟按时放工回家，和家人共进晚餐或与伴侣聚会。若是确实无法按时完成工作该怎样办呢？德国人一样平常会接纳两种对策：第一，加倍高效地工作。良多德国人清晨就起头抓紧工作，偶尔甚至不吃午饭。总之，他们会费尽心机不才午5点之前完成手中的使命。第二，坚持责任不在本身身上。也就是说，若是不能按时竣事工作，就设法证明是由于公司没有雇佣与工作量符合的劳动力，才导致工作做不完，应该由公司担任。基于以上两点，德国人总能按时放工。

英国：长时辰加班可倒休

大局部英国公司都订定了“加班须申请”的轨制。比如，伦敦某金融公司划定：员工单日加班跨越2小时，必需提早2天申请；申请时需写明加班时辰、加班时代工作内容，并获得至少两位上司核准。长时辰加班根基上都可以矫捷地换成今后的倒休。英功令国法公法定带薪假期是每年28天，有些公司明晰划定，若员工在年尾未完成标准的休假天数，就扣除其相应天数的工资。雇主们主动提示员工休假，也是希望员工能以加倍饱满的身心状态回到工作岗位。

日本：起头鼓舞鼓励员工向加班说“不”

加班，是日本职场人的常态。日本加班征象之严峻是出了名的，连“过劳死”一词也产生于日本。这些年，日本当局发觉到加班带来的一系列问题，鼓舞鼓励企业接纳方法让员工按时放工。商业公司伊藤忠商事表示，乐意以更早的放工时辰来吸引应届毕业生；打印机制造商理亮光确避免在晚上8点往后工作；优衣库服装连锁店的运营商迅销还酝酿推出4小时工作制，满足那些想要更好平衡工作与糊口的员工需求。

“多”并不老是意味着“好”

长时辰工作就能让你变得更优秀吗？这是一个值得思疑的问题。斯坦福大学已经研究过一小我真正有效率的编程时辰是若干好多？成效你想必不会受惊，他们创造工作时辰过长会使工作服从降低。过度工作的轨范员，每周工作60小时的轨范员比力起那些每周只工作40的，更随意写出质量低下的代码。

这并未能拦阻“骗子”/“真正轨范员”综合征的流行。总有一些让人很是心疼的故事时不时的爆出来。

例如，概略一年前，一个叫Kenneth Parker的轨范员在他的博客上写了一篇叫做《亲历者讲述一个轨范员若何变成神经病人的》文章。

文中讲述了他们的同事如斯全力的工作，成效“完全精神崩溃”。

他是我在编程业界里见过的最勤恳的轨范员。他经常晚上在公司加班，当周末有紧迫工作要措置时，他总能随叫随到。

然而，当被送到了神经病医治中心后，他的工作服从就不是那么令人对劲了。我被公司派去病院探望他，他向我要了一支笔和一张纸，他想把轨范写在上面。“我还能写轨范”穿着病人睡袍的他对我说。他在纸上写了两行代码，然后不能自控的抽搐哭啼起来。

比来New Relic公司的轨范员Nick Floyd起头写一些被他称作“Nerd糊口平衡”的文章。他首先率直本身已经也是“骗子”综合征的受害者，但他如今信托，当你爱好上一种工作后才会获得欢愉。他写到：

在New Relic公司工作是有挑战性的、辛劳的，令人惊骇的，但这从未影响我。在进入这个公司前，我不息认为，工作就是必需要做的活儿，通常是让人不爽的，而糊口就是从工作的不快乐中逃走出来。但如今我不再那样想了——当“工作”变成别的一种表达你的糊口中的热情的编制时，糊口更精彩了。

而另一方面，Reddit网友给出了一个让人深思的建议：

我真的很是希望我们糊口在如许的一个社会里：不要以工作时长论好汉，不要以加班加点为美德。

说了这么多，我给总结一下轨范员加班到底应不该该！

轨范员真的是不随意，当初进修的时辰就费尽心力的去进修，非常困难找到工作了能处置开发了，还要天天加班，轨范员最细要做的就是呵护好本身的眼睛和本身的腰，多吃点猪腰子，多吃点芹菜

轨范员加班是无所谓，但前提是轨范员的脑子里面不能不息想着，哦，我代码没写完我加班，我BUG没调好我加班，都是我加班，你该想的是，你若是提早把代码什么的都弄好了，有人会同意你加班么，说到底仍是才能不够

轨范员入行起头就应该做好了加班的预备，由于，科技生长前进太快了，加班的过程就是进修的过程，多进修新的手艺，现实了局是没多大害处的！

可是，轨范员仍是要注意多陪陪本身的家人！

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