写给准爸爸的专业指导



讲怀孕分娩以及产后的医学内容,这方面我是驾轻就熟。把这些话说得让男人也能懂能接受,对于我一个男人来说也不是难事。但是,要教一个丈夫该怎么做,才能让怀孕分娩的妻子经历更好的孕产过程,这就不容易了。

当初编辑找我写这么一本书,是觉得作为一个妇产科医生,总应该见识过很多陪孕陪产的丈夫,总会有很多话要给这些丈夫们讲。作为妇产科医生,对于准爸爸们确实能提出些建议,而且,很多妇产科医生也确实是这么做的。但是,这些建议是不是真的经得起专业的推敲,这就难说了。每个医生都可以提出自己的建议,那么到底听谁的呢?

出于职业习惯,我会很看重一个建议或者结论的依据,而不是看这些话是谁说的。我们之所以会信任医生在医学方面的建议,是因为我们默认医生的建议是出于对专业文献的凝练,而不是拍脑袋的信口开河。作为妇产科医生,关注的重点一直都在女性身上,那些专业的内容早就已经内化到直觉里去了,下意识的就能给出专业性的建议和处理。但是对于她们的丈夫,其实我们关注的并不足够,没有经过针对性的训练,让我们可以凭直觉就能给出最佳建议。

所以,仅仅以我妇产科男医生的身份,还远不能保证我所给建议的质量。不能说「因为这是一个妇产科医生的建议,所以就应该听」。这在循证医学等级中,充其量只能算是专家意见,是最低等级的证据。这次,就仅凭临床经验是不够的,还需要查阅文献,去追求更高级别的证据。

于是,关于孕期和产后女性心理调适的建议,我查了欧美各国关于孕产妇心理精神方面的指南,以及对家庭成员支持的要求。其中英国NICE的一份指南就有900多页——啃下来!

关于分娩时丈夫的陪产,查阅了几十篇临床研究文献和综述,从欧美发达国家到第三世界国家,说陪产好的,说陪产有问题的,方方面面都啃下来!

关于月子里丈夫该如何协调家庭各成员间关系,这方面完全没有参考文献,不过我学过沟通学,结合沟通学的原理和临床上曾经遇到过的各种情况,给出了我的建议。

最终,从准备到最后写完,前前后后花了半年时间——半年时间,只写了三万字。而为了这区区三万字的小书,文献看了不下十万字。

这本书一部分讲了孕产相关的医学知识,一部分讲丈夫在这个过程中应该扮演的角色。我可以保证,书里每一句话都言之有据,而不会有拍脑袋的信口开河。你选择相信这本书的内容,不是因为它是出自一个妇产科医生之手,而是因为它是一个妇产科医生对于现有资料的专业性总结。以我的阅读范围,目前国内还没有过如此有针对性的专业建议。

我很自信,这本书的专业性,可以经得起考验。

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作者:田吉顺
链接:https://zhuanlan.zhihu.com/p/21297120
来源:知乎

资源下载链接为: https://pan.quark.cn/s/22ca96b7bd39 在当今的软件开发领域,自动化构建与发布是提升开发效率和项目质量的关键环节。Jenkins Pipeline作为一种强大的自动化工具,能够有效助力Java项目的快速构建、测试及部署。本文将详细介绍如何利用Jenkins Pipeline实现Java项目的自动化构建与发布。 Jenkins Pipeline简介 Jenkins Pipeline是运行在Jenkins上的一套工作流框架,它将原本分散在单个或多个节点上独立运行的任务串联起来,实现复杂流程的编排与可视化。它是Jenkins 2.X的核心特性之一,推动了Jenkins从持续集成(CI)向持续交付(CD)及DevOps的转变。 创建Pipeline项目 要使用Jenkins Pipeline自动化构建发布Java项目,首先需要创建Pipeline项目。具体步骤如下: 登录Jenkins,点击“新建项”,选择“Pipeline”。 输入项目名称和描述,点击“确定”。 在Pipeline脚本中定义项目字典、发版脚本和预发布脚本。 编写Pipeline脚本 Pipeline脚本是Jenkins Pipeline的核心,用于定义自动化构建和发布的流程。以下是一个简单的Pipeline脚本示例: 在上述脚本中,定义了四个阶段:Checkout、Build、Push package和Deploy/Rollback。每个阶段都可以根据实际需求进行配置和调整。 通过Jenkins Pipeline自动化构建发布Java项目,可以显著提升开发效率和项目质量。借助Pipeline,我们能够轻松实现自动化构建、测试和部署,从而提高项目的整体质量和可靠性。
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