2026 最新 Kali Linux 安装教程：手把手教你下载 + 安装虚拟机（超详细，新手零失败）

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一、镜像下载

镜像链接：
https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/kali-images/kali-2022.3/kali-linux-2022.3-installer-amd64.iso

注：仅适用于64位的amd，创建一个目录将镜像文件存入，建议存储到D盘

清华大学开源软件镜像站

二、虚拟机的安装

1、打开vmware首页，创建新的虚拟机

2、选择”自定义“ 选择 ”下一步“

3、选择“下一步”

4、选择 “安装程序光盘映像文件” 通过浏览目录选择刚刚下载的镜像文件，然后”下一步“

5、选择“Linux”，版本随意，然后点击 “下一步”

6、给虚拟机起个名字（如kali2023），点击“浏览”选择一个文件夹来安装kali（位置为自定义，尽量不要安装到c盘），点击”下一步“

7、处理器数量和处理器内核数量、虚拟机内存 按照需求自定义，后期可以更改

8、选择”NET“，”下一步“

9、选择 LSI Logic，”下一步“

10、选择”SCSI“，”下一步“

11、选择”创建新虚拟磁盘 “ ，”下一步“

12、选择 ”将虚拟磁盘存储为单个文件“，最大磁盘大小自定义，”下一步“

13、”下一步“

14、点击”完成“

15、开启虚拟机进行查看

16、点击”我已完成安装“

17、进入此界面后鼠标失效，直接按键盘 ”Enter“，”Ctrl+Alt“同时按恢复鼠标

18、可选择”简体中文“，也可选择”English“

19、选择”中国“

20、选择”汉语“

21、稍等片刻

22、主机名随意

23、域名可以不填

24、点击”继续“

25、 新用户全名随意填写

26、用户名随意

27、密码随意，点击 ”显示明文密码“ 可以看到设置的密码

28、选择”使用整个磁盘“

29、点击”继续“

30、点击”将所有文件放在同一个分区中“

31、 点击”结束分区设定并将修改写入磁盘“

32、选择”是“

33、稍等一小会

34、可以全选也可以选择部分，但第二项”Xfce“必须要选择

35、稍等一小会

36、 选择”是“

37、 选择”/dev/sda“

38、 安装完成

39、登录自己设置的用户名和密码

40、大功告成

41、 设置管理员（root）账户密码，先在kali桌面右键点击“在这里打开终端”，打开命令行

42、 输入“su passwd root” ，设置密码，密码不会明文显示

“su root”然后输入密码，切换root用户

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如何系统学习网络安全/黑客？

网络安全不是「速成黑客」，而是守护数字世界的骑士修行。当你第一次用自己写的脚本检测出漏洞时，那种创造的快乐远胜于电影里的炫技。装上虚拟机，从配置第一个Linux环境开始，脚踏实地从基础命令学起，相信你一定能成为一名合格的黑客。

如果你还不知道从何开始，我自己整理的282G的网络安全教程可以分享，我也是一路自学走过来的，很清楚小白前期学习的痛楚，你要是没有方向还没有好的资源，根本学不到东西！

文章来自网上，侵权请联系博主

互动话题：如果你想学习更多网安方面的知识和工具，可以看看以下题外话！

题外话

黑客/网络安全学习路线

今天只要你给我的文章点赞，我私藏的网安学习资料一样免费共享给你们，来看看有哪些东西。

网络安全学习资源分享:

下面给大家分享一份2025最新版的网络安全学习路线资料，帮助新人小白更系统、更快速的学习黑客技术！

一、2025最新网络安全学习路线

一个明确的学习路线可以帮助新人了解从哪里开始，按照什么顺序学习，以及需要掌握哪些知识点。

对于从来没有接触过网络安全的同学，我们帮你准备了详细的学习成长路线图&学习规划。可以说是最科学最系统的学习路线，大家跟着这个大的方向学习准没问题。

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网络安全的知识多而杂，怎么科学合理安排？

下面给大家总结了一套适用于网安零基础的学习路线，应届生和转行人员都适用，学完保底6k！就算你底子差，如果能趁着网安良好的发展势头不断学习，日后跳槽大厂、拿到百万年薪也不是不可能！

初级网工

1、网络安全理论知识（2天）

①了解行业相关背景，前景，确定发展方向。
②学习网络安全相关法律法规。
③网络安全运营的概念。
④等保简介、等保规定、流程和规范。（非常重要）

2、渗透测试基础（一周）

①渗透测试的流程、分类、标准
②信息收集技术：主动/被动信息搜集、Nmap工具、Google Hacking
③漏洞扫描、漏洞利用、原理，利用方法、工具（MSF）、绕过IDS和反病毒侦察
④主机攻防演练：MS17-010、MS08-067、MS10-046、MS12-20等

3、操作系统基础（一周）

①Windows系统常见功能和命令
②Kali Linux系统常见功能和命令
③操作系统安全（系统入侵排查/系统加固基础）

4、计算机网络基础（一周）

①计算机网络基础、协议和架构
②网络通信原理、OSI模型、数据转发流程
③常见协议解析（HTTP、TCP/IP、ARP等）
④网络攻击技术与网络安全防御技术
⑤Web漏洞原理与防御：主动/被动攻击、DDOS攻击、CVE漏洞复现

5、数据库基础操作（2天）

①数据库基础
②SQL语言基础
③数据库安全加固

6、Web渗透（1周）

①HTML、CSS和JavaScript简介
②OWASP Top10
③Web漏洞扫描工具
④Web渗透工具：Nmap、BurpSuite、SQLMap、其他（菜刀、漏扫等）

恭喜你，如果学到这里，你基本可以从事一份网络安全相关的工作，比如渗透测试、Web 渗透、安全服务、安全分析等岗位；如果等保模块学的好，还可以从事等保工程师。薪资区间6k-15k

到此为止，大概1个月的时间。你已经成为了一名“脚本小子”。那么你还想往下探索吗？

【“脚本小子”成长进阶资源领取】

7、脚本编程（初级/中级/高级）

在网络安全领域。是否具备编程能力是“脚本小子”和真正黑客的本质区别。在实际的渗透测试过程中，面对复杂多变的网络环境，当常用工具不能满足实际需求的时候，往往需要对现有工具进行扩展，或者编写符合我们要求的工具、自动化脚本，这个时候就需要具备一定的编程能力。在分秒必争的CTF竞赛中，想要高效地使用自制的脚本工具来实现各种目的，更是需要拥有编程能力.

零基础入门，建议选择脚本语言Python/PHP/Go/Java中的一种，对常用库进行编程学习； 搭建开发环境和选择IDE,PHP环境推荐Wamp和XAMPP， IDE强烈推荐Sublime； ·Python编程学习，学习内容包含：语法、正则、文件、 网络、多线程等常用库，推荐《Python核心编程》，不要看完； ·用Python编写漏洞的exp,然后写一个简单的网络爬虫； ·PHP基本语法学习并书写一个简单的博客系统； 熟悉MVC架构，并试着学习一个PHP框架或者Python框架 (可选)； ·了解Bootstrap的布局或者CSS。

8、超级网工

这部分内容对零基础的同学来说还比较遥远，就不展开细说了，贴一个大概的路线。感兴趣的童鞋可以研究一下，不懂得地方可以【点这里】加我耗油，跟我学习交流一下。

网络安全工程师企业级学习路线

如图片过大被平台压缩导致看不清的话，可以【点这里】加我耗油发给你，大家也可以一起学习交流一下。

一些我自己买的、其他平台白嫖不到的视频教程：

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网络安全学习路线&学习资源

结语

网络安全产业就像一个江湖，各色人等聚集。相对于欧美国家基础扎实（懂加密、会防护、能挖洞、擅工程）的众多名门正派，我国的人才更多的属于旁门左道（很多白帽子可能会不服气），因此在未来的人才培养和建设上，需要调整结构，鼓励更多的人去做“正向”的、结合“业务”与“数据”、“自动化”的“体系、建设”，才能解人才之渴，真正的为社会全面互联网化提供安全保障。

特别声明：

此教程为纯技术分享！本书的目的决不是为那些怀有不良动机的人提供及技术支持！也不承担因为技术被滥用所产生的连带责任！本书的目的在于最大限度地唤醒大家对网络安全的重视，并采取相应的安全措施，从而减少由网络安全而带来的经济损失！！！