眼保健操

最新推荐文章于 2025-11-13 15:34:39 发布
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眼保健操：
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眼保健操比赛活动总结.doc
11-29
为了响应国家“健康第一”的教育方针，确保小学生每天有至少一个小时的体育锻炼，加强学生对预防近视、保护视力的认识，培养良好的学习和生活习惯，我们学校近日成功举办了一场意义深远的眼保健操比赛活动。...
小学生眼保健操PPT课件.pptx
10-07
为了应对这一挑战，学校和家长纷纷采取措施，其中之一便是推广小学生眼保健操。眼保健操是一种简单有效的方法，专门针对儿童设计，旨在帮助他们缓解眼部疲劳，预防近视和其他视力问题。 ### 一、眼保健操的重要性 ...
java基础--常见的运算符
Body63681的博客
07-10 638
Java的基础学习中，常见的运算符是有必要掌握的。 算数运算符： 加 减 乘 / 整除 % 相除取余 这些运算符跟我们的数学运算符很类似 ，但其中有几个的作用并不相同 加减乘，都是类似的 整除/ 这个运算符的意思是两数相处 ，然后取相除的整数部分。 例如： 相除取余： 这就是得到的效果100/205 100%201 就是这个意思 2.比较（关系）运算符： > < >= <= != == 结果是什么类型：boolean 关系运算符的结果是布尔类型，（如：t
【360眼保健操_动画版mp4视频】
ChakTerkDongYuri的博客
09-27 406
360眼保健操_动画版视频。
眼保健操语音引导HiChatBox护眼功能
weixin_42593701的博客
11-12 235
本文深入分析HiChatBox护眼功能的技术实现，涵盖离线TTS语音合成、轻量级状态机定时提醒机制、用户交互设计及软硬件协同架构，揭示如何通过智能设备引导用户科学护眼，提升用眼健康习惯。
眼保健操提醒护眼HiChatBox健康习惯养成
weixin_42230607的博客
11-13 588
HiChatBox是一款基于ESP32和红外传感器的智能护眼提醒系统，通过检测用户在位状态与用眼时长，结合RGB灯环与蜂鸣器实现渐进式提醒，帮助学生和上班族养成定时休息、做眼保健操的健康习惯，支持低功耗运行与未来扩展功能。
小智音箱眼保健操定时播放通过闹钟设置
weixin_35920379的博客
11-09 266
通过闹钟任务调度与本地音频管理，小智音箱实现教室眼保健操自动播放。系统基于嵌入式Linux，支持离线运行、周期任务与网络同步，确保稳定可靠，提升学校健康管理效率。
眼保健操(UPWND公益版)保护眼睛
物联网技术
08-16 569
眼保健操（UPWND公益版） 新版六节眼保健操，请跟随音乐口令节奏做操，每节均有具体图文示范，网络时代，专家建议每使用电脑1小时，请休息5分钟。 共分六节 第一节：按揉攒竹穴 第二节：按压睛明穴 第三节：按揉四白穴 第四节：按揉太阳穴 刮上眼眶 第五节：按揉风池穴 第六节：揉捏耳垂 脚趾抓地 注意：目录下Ybjc.Mp3为音乐口令，请勿改名和删除，否则音乐口令失效。 眼保健操（UPWND公益版）- 新版六节眼保健操.rar: https://590m.com/file/29062442-457
保护视力，守护健康：Safe Eyes 开源眼保健操提醒工具
gitblog_00546的博客
08-10 503
保护视力，守护健康：Safe Eyes 开源眼保健操提醒工具 在数字化时代，我们长时间盯着屏幕工作和学习，这往往会导致眼睛疲劳、干涩。为了解决这个问题，Safe Eyes 应运而生，它是一个简单、优雅且可扩展的休息提醒器，旨在帮助你在繁忙的工作中找到时间放松眼睛。 项目介绍 Safe Eyes 是一个轻量级的应用程序，采用 Python 编写，支持多种 Linux 发行版，包括 Ubuntu、A...
12、基于CNN和手工特征的分类器集成及眼保健操游戏化评估眼疲劳
3a9bq4r8t2y的博客
06-28 16
本博文介绍了基于CNN和手工特征的动作识别方法及其在眼保健操游戏化中的应用。该动作识别方法在MSR-Action3D和UTD-MHAD数据集上表现出色，展现了其高效性和鲁棒性。同时，博文探讨了通过设计类似吃豆人风格的游戏，以促进眼球运动并评估眼疲劳。游戏化方案结合阻尼振荡模型，有效分析了玩家在游戏过程中的学习效应和疲劳效应。实验结果显示了数据预处理方法（如EMD）的有效性，以及玩家在扫视速度和控制精度方面的变化。博文还提出了未来研究方向，包括优化游戏设计、结合更多生理指标以及推广到更广泛人群，为改善视力和眼
2008新版眼保健操图解
smqh2011的专栏
05-18 3211
2008新版眼保健操图解   新版眼睛保健操共有6节，依据中医原理增加了“按压头部督脉穴”和“按压耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”，总时长仍为5分钟，更加简便、卫生、安全、有效，更有助于学生全面发展 。 第一节：按揉攒竹穴     用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令
眼保健操,您做对了吗
08-19
眼保健操是一种基于中医理论，通过按摩特定的穴位来缓解视疲劳、调节气血、预防和辅助治疗眼部疾病的方法。它不仅能够帮助改善眼部健康，还对整个身体的气血流通有积极影响。在进行眼保健操之前，需预备动作：轻闭...
360眼保健操-动画版视频h264
09-27
360眼保健操动画版视频h264将传统的眼保健操与现代科技相结合，以动画的形式传递健康知识，不仅为人们提供了便利，也使得眼保健操变得更加亲民和普及。这种创新的传播方式，对于改善公众的用眼习惯和提升整体的视力...
（2021-2022年收藏）学校眼保健操比赛方案.doc
10-06
【大岭中学眼保健操比赛方案】旨在提升学生对眼部保健的重视，强化护眼意识，提高眼保健操的质量，以此来预防近视，培养良好的用眼习惯。此方案覆盖全校学生，活动分为准备和评比两个阶段。在准备阶段，各班班主任需...
基于k-Means聚类算法的非监督学习项目实现从随机初始化k个簇中心点开始通过计算样本与各中心点的欧氏距离进行归类并迭代更新簇中心点直至收敛的完整聚类流程同时包含对数据集中.zip
12-01
基于k-Means聚类算法的非监督学习项目实现从随机初始化k个簇中心点开始通过计算样本与各中心点的欧氏距离进行归类并迭代更新簇中心点直至收敛的完整聚类流程同时包含对数据集中.zip
基于跳点搜索(JPS)算法，改进传统A（A星）算法的路径规划二次路径优化matlab算法（Matlab代码实现）
12-01
基于跳点搜索(JPS)算法，改进传统A（A星）算法的路径规划二次路径优化matlab算法（Matlab代码实现）内容概要：本文介绍了基于跳点搜索（JPS）算法改进传统A*算法的路径规划方法，重点实现路径的二次优化，适用于栅格地图环境下的全局路径规划。该方法通过JPS跳跃机制减少搜索节点数量，提升A*算法的搜索效率，并结合Matlab代码实现具体仿真，展示了算法在路径长度和计算效率方面的优化效果。此外，文中还提及相关应用场景如机器人导航、动静态障碍物规避等，突出了算法在实际工程中的实用性与高效性。; 适合人群：具备一定Matlab编程基础，从事路径规划、机器人导航、智能算法研究的研究生、科研人员及工程技术人员。; 使用场景及目标：①应用于机器人、无人机等智能体的全局路径规划任务中，提升路径搜索效率；②作为A*算法的进阶优化方案，用于教学演示或科研对比实验；③结合DWA等局部避障算法，构建完整的自主导航系统。; 阅读建议：建议读者结合提供的Matlab代码进行实践，深入理解JPS的跳跃规则与启发式设计，注意分析算法在不同地图复杂度下的性能表现，并可进一步拓展至三维空间或动态环境的应用。
STM32通过RMS进行波形识别
最新发布
12-01
本项目提供了一个基于STM32微控制器的波形识别解决方案，通过计算波形的均方根值（RMS）来实现波形的识别。该资源文件包含了相关的代码、配置文件以及详细的文档说明，帮助开发者快速理解和实现STM32平台上的波形识别功能。 功能特点 波形识别：通过计算输入信号的RMS值，实现对不同波形的识别。 STM32平台：适用于STM32系列微控制器，代码兼容性强。 开源代码：提供完整的源代码，方便开发者进行二次开发和定制。 使用说明 环境准备： 确保你已经安装了STM32的开发环境（如STM32CubeIDE或Keil MDK）。 准备好一块支持ADC功能的STM32开发板。 代码导入： 将本仓库中的代码导入到你的STM32开发环境中。 根据你的硬件配置，调整代码中的ADC配置参数。 编译与烧录： 编译代码并将其烧录到STM32开发板上。 连接信号源到开发板的ADC输入引脚。 运行与测试： 运行程序，观察波形识别的结果。 可以通过串口或其他输出方式查看RMS值的计算结果。 文件结构 ├── src/ # 源代码文件 │ ├── main.c # 主程序文件 │ ├── adc.c # ADC配置与读取代码 │ ├── rms.c # RMS计算代码 │ └── ... ├── inc/ # 头文件 │ ├── adc.h │ ├── rms.h │ └── ... ├── docs/ # 文档说明 │ ├── README.md # 本文件 │ └── ... └── ...
1_张宗旺-课题申请表模板(1).docx
12-01
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上班族必备：定时启动眼保健操FLASH教程
眼保健操是一种流行于中国的保健体操，其目的在于通过一系列眼周围肌肉的锻炼动作来缓解视疲劳、预防近视及其他眼部疾病，尤其是对于长时间从事电脑工作或其他需要近距离视力的工作人群而言，是一种非常有效的放松...
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