远离负能量，守护内心净土，在生活的舞台上，我们常常会遭遇各种情绪的冲击，其中负能量犹如无形的阴霾，若不加以防范，可能会悄然侵蚀我们的心灵与生活

《远离负能量，守护内心净土》在生活的舞台上，我们常常会遭遇各种情绪的冲击，其中负能量犹如无形的阴霾，若不加以防范，可能会悄然侵蚀我们的心灵与生活。

 

“过度共情，可能会出现‘共情疲劳’。就像长期超负荷运动会造成肌肉损伤一样，过度使用你的共情能力，很可能会给你的身体和情绪造成负面影响。”《读者》2021 年第 11 期中的这句话，深刻地揭示了过度卷入他人负面情绪的危害。正如长期高强度的运动可能导致肌肉损伤，过度投入他人的情感世界，牺牲自己的感受和需求，也会让我们身心俱疲。

 

曾看过这样一段有趣的对话，徒弟问师傅：“如果有人指着你骂你会怎么处理？”师傅回答：“我就静静地看着他骂，看他暴跳如雷口不择言，看他愤怒的火焰在燃烧。”这种处理方式蕴含着智慧。当一个人向我们输送负能量时，意味着他自身已被负能量所充斥。若我们选择回应，便与他产生连接，进而被拖入其负面的能量磁场。故而，一个人若想改变命运，最佳途径便是永不回复负能量。

 

所有的负能量，最终都需自己埋单。设想一下，若不小心被毒蛇咬伤，谁会拿着棒子追着蛇跑，非要将其打死？然而，在现实生活中，我们有时却会成为那