我用cursor开发小程序对抗焦虑

我们这代人，仿佛从小学卷到大学，再卷进职场，成绩、学历、工作，一个接一个的关卡，根本看不到尽头。卷绩点、卷比赛，把简历填得满满当当，可即便如此，作为茫茫"分母"中的一员，看着网上本科生们就业焦虑，又有谁能不迷茫、不无所适从呢？那种身不由己的感觉，真的太难受了。

我一直都知道，冥想是对抗精神内耗的绝佳武器，但奈何惰性时不时冒头，让我总是难以坚持。后来接触到 AI 编程，惊喜地发现，原来对咱们普通人来说，它的门槛并没有想象中那么高呀！我网上很多人建议在 AI 编程时先开发 MVP（最小可行性产品），又受到收到小猫补光灯的启发，决定做一个简单的小程序帮助我去养成冥想的习惯

我之前下载过不少冥想 app，功能复杂得让人眼花缭乱。我们平日里本就忙得像个不停转的陀螺，面对这么繁杂的功能，瞬间就陷入决策疲劳，更别提养成冥想的好习惯了。

于是我就琢磨，有没有一种最简单、随时随地都能进行的冥想方式呢？最简单的方式就是专注于当下的一呼一吸，完全不需要任何场地和工具，小程序主要功能就是引导用户进行呼吸冥想，有了想法，我立刻付诸行动。小程序开发成本相对较低，就这样，我用cursor开发的微信小程序﹣"此息间"诞生啦！它的功能界面虽然非常简单，但每一处都蕴含着我对冥想的理解。

现在我时不时就会打开"此息间"放空一会儿。虽然只是短短片刻，但这片刻就足够让我放松下来，焦虑也减少了好多，心态也慢慢变得更加从容淡定。

焦虑就像一场暴雨，与其苦苦等待天晴，不如学会在雨中，给自己一个呼吸的机会。

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