发疯Hibernate分页问题,性能优化!

最近写了一个Hibernate分页，之前用游标来实现得到count 总行数..用HQL语句查询!可是现在问题出现了，但数据达到海量的时候，出现比较慢,现在要进行优化:

1.不能使用游标得到count总行数!

ScrollableResults rs = query.scroll(ScrollMode.SCROLL_INSENSITIVE);
  rs.last();
  return (rs.getRowNumber() + 1);

2.不能使用select count(*) from .....这样要得到count 和list 分布操作很麻烦!查询和count 都要同步!不想两次操作...

假如更改字段都要更改...不想这么做！要公用....

3.不能使用query.list().size()

 int count=query.list().size();

除了这三种方法实现得到count,不知道还能用什么方法去实现!相信javaeye上面大师们应该会出现这样情况吧！遇到过的提提建议...