Cybercom 攀登4姑娘山2峰的体能测试报告

      7月份中旬，  Cybercom的CEO 要来成都分公司视察，顺便要和成都公司的员工一起攀登四姑娘山2峰，最高海拔在5500米左右。以前培训的时候见过这个光头老大，兄弟们都说这个人特别适合演黑社会角色.据说这次参加登山的队员中只有这位CEO有过6000M以上的攀登经验，其他的按照我的观察也都是菜鸟级别。

    这次本来有机会一起去的，体能测试也是需要参加的，但是因为自己的一些选择，7月份要离开公司，所以遗憾的错过了这次攀登5000m高峰的机会。不过，虽然去不成，我还是荣幸的担任了这次登山前体能测试的计时工作。

    这次体侧是在17号下午进行的，一共8人，成都的大boss Mika， 三个项目经理级别的老大，1个HR的妹妹，3个我们junior的同事。地点 如下图

 

按照这次的预计，单程4Km， 来回8Km，及格时间是60分钟，全程负重11公斤（据说这是芬兰士兵的要求线），需要穿登山鞋。本来按照常规，Mika应该是没有疑问的拿到第一，并且估计在55分钟以内，国内同事要完成及格线估计是有些困难的。

 

 

    测试从下午4：50开始，起点如上图start处，一个折返，全程8公里，以下是这次测试结果

 

 

Name                        8Km                        Time ( min, sec)       
Gao Xiang                 8K                               60’ 52’’       
He Yi                         8K                                71’ 20’’       
Ji Zhifeng                  8K                                65’ 24’’       
Mika Muukkonen       8K                                56’ 52’’       
Song Xi                     8K                                65’ 10’’       
Wang Linchuan         8K                                83’ 58’’       
Wang Zhenzhi           8K                                73’ 21’’       
Yue Fang                   8K                                77’ 02’’

 

 

这次的测试结果从我个人观点来看有以下几个特点：

 

1. 偏管理的管理层体能和竞技状态明显低于偏技术的管理层。

 

    这个说法或者也可以用另一种理解来诠释：按照我的观察和了解，偏技术的管理层比偏管理的管理层在平时生活中的运动频率和量都要大得多。Mika不用说，每天山地车上下班，周末自行车骑游是惯事，本身是肌肉男，再加上外国人本有的体质，在身体方面是很强健的。但是啤酒肚却是一大遗憾，这确实有些矛盾。令人意外的是Gao Xiang，因为我估计junior的Song Xi应该凭借年轻力胜摘得次名，但是这个10年工作经验的“中年人”却以60'52''获得第二，险些进入及格线。据他本人称，其实他经常体育锻炼，每周打网球两次，经常坚持长跑，确实佩服。。。 He Yi 是以前学生时代跑5000不带体能极限的类型，但是从测试结果看，岁月催人老啊，71'20''显得有些吃力。当然，Wang Linchuan这位管理层就有些让人跌眼镜了，竟然输给HR的妹妹了，越是管理的管理层，看来越是需要注意保持体能训练呀

 

 

2. 年轻人不加强锻炼已经不得行了

 

    本来对Song Xi， Wang Zhenzhi有所期待的，结果Wang Zhenzhi有些令人失望～当然，这有客观原因。为Yue Fang姐姐调换了难以背负的小肩背包测试，并且全程为了达到11公斤，还手持4本书前行，的确加大了测试难度。不过找我们洗刷的话：他这半个月每天跑步上班的锻炼是白费咯。年轻人一个第三，一个第四，一个第六，应该说是输给了老一辈，个人确实应该惭愧。如果我参加的话，估计也就是四五名的样子，的确很汗颜，以后要将强锻炼。

 

 

3. 要让年轻人有动力，干什么都得拉上几个年轻MM

 

    这个事实显而易见。

 

 

本次测试虽然没有让大家都达标，但是整个过程让我们认识到当前竞技状态是不太良好的，要攀登5000M以上的高峰，这种体质还需要加强。不过相信见到自己的弱势才能有针对性的加强，搞IT行业不重视自己的身体是严重不行滴。