《清静经》全名《太上老君说常清静经》,全文仅有四百字,篇幅虽短,却是道家养生的重要资料之一。 它首先阐释说什么是大道和大道的作用。无形、无情、无名的大道,具有生育天地,运行日月,长养万物的功能,而道有清、浊、动、静, 因此,“人能常清静,天地悉皆归。”就能达到天人合一,天人同化的境界。 接着说明,人神要常清静,必须遣欲澄心,去掉一切贪 求、妄想与烦恼,实现常寂真静境界。 老君曰: 大道无形,生育天地; 大道无情,运行日月; 大道无名,长养万物; 吾不知其名,强名曰道。 夫道者,有清有浊,有动有静; 天清地浊,天动地静。 男清女浊,男动女静。 降本流末,而生万物。 清者浊之源,动者静之基。 人能常清静,天地悉皆归。 夫人神好清,而心扰之; 人心好静,而欲牵之。 常能遣其欲,而心自静, 澄其心,而神自清。 自然六欲不生,三毒消灭。 所以不能者,为心未澄,欲未遣也。 能遣之者,内观其心,心无其心; 外观其形,形无其形; 远观其物,物无其物。 三者既悟,唯见於空; 观空亦空,空无所空; 所空既无,无无亦无; 无无既无,湛然常寂; 寂无所寂,欲岂能生? 欲既不生,即是真静。 真常应物,真常得性; 常应常静,常清静矣。 如此清静,渐入真道; 既入真道,名为得道; 虽名得道,实无所得; 为化众生,名为得道; 能悟之者,可传圣道。 老君曰: 上士无争,下士好争; 上德不德,下德执德。 执著之者,不明道德。 众生所以不得真道者,为有妄心。 既有妄心,即惊其神; 既惊其神,即着万物; 既着万物,即生贪求; 既生贪求,即是烦恼; 烦恼妄想,忧苦身心; 便遭浊辱,流浪生死; 常沉苦海,永失真道。 真常之道,悟者自得; 得悟道者,常清静矣。 《清静经》作为道教的经典之一,全文五百八十多字,却道出了“清静”二字的真谛。 全文大体分为两大部分:第一部分是针对个人而言,第二部分是针对天下你我他她而言。其核心思想是告诉我们,人最最重要的就是古井不波的心态。