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在我看来中国人发现并利用茶，实在是中国人5000年来最伟大的发现之一，由于茶的发现，中国人比其他的民族健康了许多，我好歹也算是喝了30年茶的人了，这个还是有点发言权吧，呵呵我从几岁就开始喝茶了。 从茶漫长的历史来说，我这篇文章应该是一篇漫长的文章，我慢慢的编辑，我会随意的更新我对茶的一些看法，不合你口味就当我瞎扯，合你味道就给我一些评论好了：   茶的组成：     一杯清茶，

IT人士的5大常见病和解决方案。   做了10来年的IT人士，说实话，除了落下一身大大小小的毛病外，IT行业实在是没有带给我什么有益的东西，我现在已经开始意识到我再这样下去是对不起自己的，身体是革命的本钱嘛，声明我不是医生，但是我应该算个对医学比较爱好的人士，家中也有人是医生，现在也在做着和医院有关的系统，耳濡目染也还是懂不少医学常识，有些医学知识也许我理解不对，但是我说的是基本正确的医学

上两周体检了，昨天回OFFICE看到结果，大喜过望，脂肪肝没了，血脂正常，我是如何做到的？ 发现脂肪肝应该是前年的事了，2008年11月体检发现我有中度脂肪肝，血脂也超过正常值不少，当时是吓了一跳，当时收敛了不少，起码当时1个月不敢吃肥肉，不敢喝酒，但是到了2009年春节，又忘了，又大吃大喝了一阵。4月份，呵呵清明节时，回家拜山，又大吃大喝了一阵，4月下旬就觉得肝区有点不舒服，当时做一个医