开发智力

体验新鲜事物

新鲜事物刺激大脑产生多巴胺，多巴胺让我们的学习热情高涨，于是脑中的神经细胞活动更加活跃，新的神经细胞形成，会增加神经突触连接…详细>>

勇于挑战自己

真正靠谱的益智游戏，能提高我们的记忆、分析、计算、反应能力，但是，初学游戏玩多了大脑就“懒”了，所以要经常更换新游戏…详细>>

有创造力的思考

所谓“有创造力的思考”的核心和之前讲过的“ 体验新鲜事物 ”一样，如果你碰到的不是新鲜事物，就换个思考角度，寻找新的想法…详细>>

多玩“hard”模式

和身体一样，我们的大脑也有偷懒的恶习，这不利于大脑的智力发展。为了不让自己的大脑退化，就得主动给自己困难…详细>>

多与他人进行交流

多和人打交道，不仅有利于事业上的发展，更重要的是，接触到不同的人和事可以让你有机会从一个全新的角度来看待问题…详细>>