从一本书上学到的,该书作者在45岁时,第一次参加日本记忆大赛就获得冠军
1.建立联系
把两个毫不相关的物品强行建立联系,例如:鼠标,和书籍 我们可以通过想像,把两个物品关联起来 鼠标联想到老鼠,书本还是书本 我们可以编这样一个故事:老鼠在啃书。是不是突然形象生动了
2.提高专住度
大脑一旦认为这个东西很重要,我们就会记忆的很清楚.有些人边听音乐,边吃东西,边学习工作的,大脑认为学习和工作不重要,所以不会留下很深刻的印象!所以努力提高专注力很重要
3.复习
一遍能记住,很多人可以做到。但是过几天后还能回忆起来就万中无一了。反复重复某一件事情,大脑也会认为这个很重要,会加深记忆
记忆方法
最新推荐文章于 2024-02-24 15:04:11 发布
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