微信课堂如何制作

我们懒得交际，现在的电子设备是拉近我们网络距离，微信课堂但我们在现实当中的关系却渐行渐远，但遇到喜欢的人，关系都是在拉近，包括网络空间与物理空间的距离，我们都是要拉近我们在这方面的关系，微信课堂培训女生男生在情感方面的处理

        王艳艳：为什么我觉得好多人都排挤我。我头脑批判很多，感觉跟别人无法亲近，越来越懒得交朋友了。

         你的这个感觉更多可能来自于过往的印记。比如从小成长的环境里可能指责多一些，对你没有那种无条件的接纳和允许。所以当你接触新朋友的时候，会自然的进入防御状态。当我们处于防御状态时，自然就无法让别人亲近我们。你之所以会感觉到是别人排挤你，是因为头脑会合理化一切。它会让我们觉得好受一些，然后把这个责任扔出去投射出去。

        你有没有想过，也许你遇到过一个人，他很友善。他真的想接近你，邀请你进入他的心，他愿意和你一起生活，愿意彼此陪伴。但是因为你有一个信念，就是“别人不会真的接受我，我跟别人在一起其实是不安全的”。然后你就对他产生很多的防御，而且你就会在跟他相处的过程中想他是真的吗？接着就在生活中创造好多的事儿去印证他不是真的，验证的最后的结果就是：你看他并不是真的接纳我。

        你不知道其实是你内在的恐惧慢慢把他逼到没有办法接纳你。因为我们人和人在一起总是要彼此滋养的。我们的渴望极度相似，希望在一起能够很快乐、很祥和，我们才会成为朋友。那如果你发现有个人总是在挑战你、猜疑你、掌控你，那你还会感受到滋养吗？你自然就想远离他，对吗？

        怎么解决这个问题。我建议你还是来做身体的疗愈。你身体里的这些过往，关于被拒绝、不被接纳的印记如果不能被释放的话，你跟谁在一起都一样。因为你里边儿的那个自己，就是不被接纳的。你心里没感觉这个世界在接纳你，无论你碰见谁，只不过重复这种体验。多次重复体验之后，你就觉得这世界真的是这样，他们就是不接受你。

        第二，有意识的让你做一些不同的选择，去发现生命中更多美好的东西，不要让自己完全处于混乱的状态里。你跟一个人做朋友，是因为在他身上看到了一些美好。你去告诉他，因为他的这些美好，带给了你怎样美好的感受，这不就是赞美和欣赏吗？当你愿意赞美和欣赏一个人的时候，你就是在滋养他，那他当然也愿意来滋养你。

        第三，如果我们想从别人身上得到什么，能不能率先给出呢。敞开自己，真诚的邀请他人。我们开心是什么？我不开心是什么？我想要的是什么？不想要的是什么？你能不能不去说那些假话，先这样敞开对别人。慢慢地，别人也会对你敞开。也许别人的敞开让你不舒服，但他毕竟敞开了。在这个情况下，我们才会真实的相处。然后我们大家能合得来的人会成为朋友，一起往前走，合不来的我们彼此祝福就好了。

        这个世界上，没有人不渴望跟别人亲近。谁都需要朋友，所有人都渴望亲近，但依旧感觉到孤独。如果我们能做到给出，率先表达我们对他人的爱，我相信这个世界，至少你周围的世界很快就会改变。

 继新老师 

继新老师常年活跃在东西方灵性成长领域，是印度合一大学穆克提学员、黄金合伙人，高度觉醒者；卡巴拉圣者；梅尔卡巴﹒心之空间的中国首批训练师；继新老师在禅修方面也有一定的体验，曾经依止向智法师修行。也曾经教授过昆达里尼瑜伽，目前继新老师跟随开悟者Sri Vast学习。

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