wqwqy123的博客

第六章 请求帮助提出具体的请求： 希望对方去做什么（而不是不做什么）；请求要具体；

希望新的一年能铭记，不要随波逐流，而要问心无愧。有太多的太多的事情，太多太多的各行各业的教训了。人一生的生活，一生的职业，一生的爱好，都需要认真对待，而不是因为身边人怎样，而放松对自己的要求，这样多年之后只会无尽懊悔，请不断变得更加优秀吧。...

希望不管以后遇到什么事情，能够记得努力保持：内心的平静与坦荡拥有的感恩与舍得

最近发现生活存在很多浪费：1 卫生纸使用的浪费2 物品使用的浪费3 食物的浪费应对策略：1 没有具体应对策略，随时可能少用纸吧，尤其用纸擦手。。。2 主要分为：化妆品，衣物，日用品。 总体解决办法：不要再囤货啦！！！！用两年也用不完啦！！！！ ...

承接上一篇的浪费篇，这篇主要包含学习和健康篇1 身体锻炼 其实对于身体的锻炼是一方面，暂时放松眼睛，缓解一下现在所处状况带来的眼疲劳，也是锻炼的很重要的意义。2 精神补充 最近发现，有个道理很对，就是有时候会想去读一些很经典，很有哲理性的小说或书籍，但是一般情况下，会消耗不少的精力去读，反而长久下来觉得读书是一件累的事情。所以一些很青春很甜的小说也是可以读一下，这样会有一种...

一直觉得独处是人生中一件很必须的事情把自己从各种关系中抽离出来慢慢找到自己真正心底的热爱明白自己的能力与情绪在一段只有自己的关系中明白自己真正需要的东西是什么，哪些东西又是自己可以提供的这样不会因为不安而肆意获取付出不会因为逞强而一昧承受人永远是独立的个体独立的人生这样会不断地想要去付出而不是索取任何的关系应该是独立人生之外的幸福...