编程之路

一、写在前面的话曾经听过一句话“三十岁前你找病，三十岁后病找你”，这是对于程序员的描述。曾经也是不以为然，当自己成为了一个所谓的程序员后，当自己也犯上了程序员的通病之后，当自己感觉自己体质越来越弱的时候，才想起这句话来，才觉得似乎有其道理。近来Johnny又喜欢上了运动，虽然

食品用料　　 配菜：小鲫鱼、香菜、葱、姜、蒜、红尖椒；　　作料：酱油、黄酒、料酒、水、些许味精、糖、胡椒粉。制作方法　　方法一　　1、最好不要太大的鲫鱼，新鲜的。鲫鱼处理干净，挂起红烧鲫鱼成品(20张)晾水；　　2、不要晾太久，身子抹一遍芡粉（如果松鼠鱼等大做的菜式就用面粉），手拎着尾巴滑入滚油中煎，小心地用铲子浇油上

瑜伽冥想词1：想象自己躺在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪，从身边缓缓流过，叫不出名的野花，争相开放。远处一只母牛带着它的崽崽在散步，身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去，还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。瑜伽冥想词2：你，用心去听，远处有瀑布泻下的声音；你，深吸一口气，手中有玫瑰散发的幽香；你，认真地去体会，自己忽而飘浮在安静得

《瑜伽音乐》为CD光盘，内容：怀抱、男人与女人、永恒、伤心咖啡店、誓言、优游自在、平衡、流寓、苏格兰勇士、落花、漫步人生路、心绪、摇篮曲、柔声馈诉、偷心、日瓦戈医生、斯卡堡集市、叶塞尼亚、再见、小夜曲、重归苏莲托、失去的乐园、雨、睛夭、写给未来的无言歌、致爱德琳和我的爱等等。瑜伽音乐介绍　　音乐在瑜伽运动中有着重要的地位，瑜伽音乐功能广泛，不但能作为练习瑜伽时的辅助，更能作为日常放