面试紧张？3招让你轻松胜出

大家好

之前有同学咨询关于面试紧张的问题，今天想和大家聊聊这个话题。

面试紧张的原因有很多：比如面对限时解题的挑战，或是担心自己表现不佳。但究其根源，往往是因为我们过于在意外界评价，而忽视了自身的实际情况。

LeetCode这类题目本就需要持续练习，偶尔遗忘很正常，不必因此否定自己的能力。

当前就业环境下，面试结果受多种因素影响，保持平常心很重要。过度紧张反而会影响发挥。面试过不过，需要很多运气成分，所以得看开点。

那些面试紧张的，可能即使能过，也会发挥失常，导致过不了。

比如有的人面试时明明准备得滚瓜烂熟，一进房间看到面试官就大脑空白。技术问题明明会却因紧张而语无伦次。

面对熟悉的问题却表达不清。 这种状态往往源于对自身能力的怀疑。

很多人就是会对自己缺乏的能力而感到害怕和不胜任而焦虑。

除了调整心态，充分准备也很关键：

仔细梳理项目经历，确保能应对细节追问； 提前准备空窗期的合理解释； 了解岗位核心需求，有的放矢地展示优势。 面试前注意饮食，补充维生素B有助于缓解焦虑。

一般应届生比较容易紧张正常，当过牛马的应该还好，都经历过了。

反正说来说去，找工作这事儿啊，心态真的很重要，千万别把自己搞得太紧张，一个工作而已。

每次面试都跟聊天似的，把面试官当成朋友，轻松聊聊自己以前干过啥、擅长啥。

提前研究清楚这个岗位最看重什么能力，然后重点说说自己在这方面的优势，其他的简单带过就行。

短短二三十分钟的面试，根本看不出一个人的全部能力。

面试官主要就是看你能不能把经历讲清楚，思路是不是清晰，表达是不是流畅。

所以适当包装一下自己完全没问题，不用有啥心理负担。

短短二三十分钟的面试，根本看不出一个人的全部能力。面试官主要评估的是：

沟通能力：能否清晰表达技术概念

思维过程：解决问题的逻辑性和系统性

文化匹配：是否适应团队工作方式

学习能力：对新知识的接受和掌握速度

因此，适当包装自己完全没问题，不用有心理负担。这包括：

突出与岗位相关的经历

用结构化方式组织回答

展示积极的学习态度

找工作本来就是双向选择：

公司在挑我们，我们也在挑公司。

你在接受公司考察的同时，也在评估公司； 保持开放心态，这家不行还有下家； 把每次面试都当作学习机会,通过反馈不断改进表现。

保持轻松的心态，反而能更好地展现真实的自己。准备面试的同时，也是查漏补缺，总结问题，把每次面试当作学习的机会。加油！！！