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泰山AI
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斯坦福高效睡眠法-读书笔记
文章目录 序言 斯坦福的完美睡眠法 作者 斯坦福大学睡眠研究所 最佳睡眠 睡眠的重要性 第一二章 睡眠基础认知 睡眠负债 遗传基因决定理想的睡眠时间 睡眠不足的危害 睡眠的使命 梦 不可忽视的睡眠共性 运动员的睡眠方式 精英人士都会有意识地逃离垃圾睡眠 促进睡眠的认知行为疗法 睡眠质量决定清醒的程度 睡眠的认识误区 如何了解睡眠的质量 死亡率高达40%转载 2021-01-12 11:01:39 · 2653 阅读 · 3 评论 -
公司员工离职前的征兆 | 句句说中
普通员工离职的征兆:1、会时不时得请半天假(一般是面试) 2、会集中时间请假(把调休和年假用完再走) 3、工作没有之前那么积极了,但是事情来了表面上也不会拒绝4、工作中别人说啥就是啥,不会与别人争论5、只和亲近的同事说笑,开始不参与公司或所在团队举行的活动 6、不配合别人的表演了,你们加班给老板看,我不需要了 7、领导批评也不难过了,甚至觉得领导有点可怜 8、电脑时常带回去,开始尽可能管其他人要资料,并整理归纳 copy 到自己的硬盘 9、还有一些人要离职了就开始一顿八卦原创 2024-03-14 18:03:01 · 5624 阅读 · 2 评论 -
银行系统IT架构设计和架构管控说明
第一部分 编制说明第二部分 系统架构第三部分 架构管控原创 2023-11-14 20:30:23 · 4774 阅读 · 0 评论 -
互联网软件公司软件版本控制流程
1.编写目的主要针对软件版本的流程, 以确保公司资产得到保护。2.适用范围 该流程适用于产品研发部门。3.环境资源在整个产品生命周期中,以gitlab作为公司主要代码仓库。4.流程流程分为版本号定义、版本发布4.1 版本号定义4.1.1 版本号规则采用语义化版本版本格式:主版本号.次版本号.修订号,版本号递增规则如下:主版本号:当你做了不兼容的 API 修改,次版本号:当你做了向下兼容的功能性新增,修订号:当你做了向下兼容的问...原创 2020-10-14 16:12:08 · 5710 阅读 · 0 评论 -
软件开发人员绩效评价标准
一、工作完成情况 (专业技术)1.完成情况能否总是在规定期限内完成工作?或者尚能在规定的时限内完成工作,还是经常需要上级的催促才能按时完成工作,或者一贯拖延工作期限,即便在上级的催促下也不能按时完成工作?在困难或者环境变化的情况下,是否也完成了计划的工作?是否很快、很迅速、高标准、高质量、创造性的完成交给的工作?是否在完成工作的同时,又能很好地控制成本?如果工作没有完成是由于环境的变化还是个人能力的问题?或者是工作太多了,根本无法完成?在工作中是仅仅要求完成任务还是主动...原创 2020-07-28 14:42:45 · 5622 阅读 · 0 评论
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