希尔伯特的博客

生活被切碎了以后，才发现有这种成块的时间弥足珍贵。虽然现在都在提倡碎片化学习，时间碎片化，知识碎片化，连我们的精神都要碎片化了，但是总觉着哪里不对，或者哪里在被有心之人加以利用。当然我也不是反对碎片化，毕竟当下的大环境如此，确实也很无奈。也许这也是为什么，放年假了，极度兴奋和期待的原因吧，虽然会被隔离。小伙伴们是怎样期待你们的假期的，自己的时间一定要自己去把握才更有意义。切勿放弃这份主动权，被外界吸引了去。

22年的读书计划，你开始了吗，今天分享我计划里的第一批书单，以后争取在每一到两周的时间里给大家做一次读书分享，一方面为了记录自己的读书进度，另一方面是怕自己因为惰性中途放弃，采用读书分享方式来督促自己。更主要的原因还是为了沉淀，更好的把一本书真正的价值体现出来，让自己更好的吸收与成长。

当你在路上开车或者在公园散步的时候往往会被这样提醒：很多人选择跑步来保持或者改善他们的健康状况。跑步获得人们的青睐并不仅仅因为它对装备和地点的要求甚少，更是因为这种运动已被证实能够降低诸如心脏病、高血压、糖尿病、肥胖和抑郁症等疾病的发病风险，而要想获得这些益处，人们只需要每周花费几个小时即可。正因为如此，世界上成千上万的爱好者认为跑步是一种理想的锻炼方式。

此文为头条视频节目的讲稿，大家喜欢看视频节目的可以头条搜索【渊默】观看。生命有很多种可能性，需要我们去不断地探索，通过不定期的输出，来展现我们的探索结果，每一次的展现既是对我们过往生活的肯定，也是一种检验，可以查补缺漏，更好的提高自己各方面的能力，以便遇见一个更好的自己。以下为文稿正文有所调整。哈喽，大家好，我是渊默，一名爱跑步的程序员，首先祝大家元旦快乐。经过了几天的等待与筹备，终于要以视频的形式与大家见面了，初来乍到，各种操作还不是很熟悉，望大家多多担待。通过本期视频想与大家分享以下几点