20190423 夜 随记

克服焦虑与自我激励
本文探讨了焦虑的根源——对未来恐惧及自我认知不足,并提出了应对策略:专注于当前任务,逐步解决问题,选择正确方向并坚持不懈。文章鼓励读者面对挑战,相信他人也曾经历相似困境,强调通过努力可以克服困难。

随记

心里焦虑的根源是对未来的恐惧,认为自己太弱小,此外,在Tokyo,四周是Japanese,语言交流的障碍也是一个阻碍。

先把眼前的事情处理好,脚踏实地,一步步来,选择正确的方向,付出努力,坚持下去,加油吧!

自我安慰鼓励!今天我所面对的问题,他人一样经历过或是面对着。

努力前行!

转载于:https://www.cnblogs.com/lihao007/p/10759254.html

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