一步步慢慢总结吧，根据网上慢慢来的，不成熟的东西

一、启动项处理

二、系统字体加载的处理

三、可用某大师禁止启动时更新组策略、禁止检测

1）启动时禁止更新组策略：本项建议普通用户勾选。Windows系统启动时，会更新你的组策略，勾选这个之后，可以减少这部分时间来登录系统，没有什么后遗症。系统在运行的过程中，还会去更新组策略的，不用担心。提示：这个动作产生在出现登录画面之后，影响的是输入用户名密码之后、进入桌面之前的时间。

4）系统崩溃时禁止记录事件日志：本项建议普通用户勾选。这个为何会影响启动速度呢？默认情况下，系统崩溃会写入事件日志，如果禁用此功能，就略去了系统读取日志和分析的动作，就可以加速系统的启动速度。

四、系统服务的优化

1）服务名称 Remote Registry ：本服务允许远程用户修改本机注册表，建议关闭；
　　2）服务名称 Secondary Logon：本服务替换凭据下的启用进程，建议普通用户关闭；
　　3）服务名称 SSDP Discovery：本服务启动家庭网络上的UPNP设备，建议关闭；

1）服务名称 IP Helper：如果您的网络协议不是IPV6，建议关闭此服务；
　　2）服务名称 IPsec Policy Agent：使用和管理IP安全策略，建议普通用户关闭；
　　3）服务名称 System Event Notification Service：记录系统事件，建议普通用户关闭；
　　4）服务名称 Print Spooler：如果您不使用打印机，建议关闭此服务；
　　5）服务名称 Windows Image Acquisition（WIA）：如果不使用扫描仪和数码相机，建议关闭此服务；
　　6）服务名称 Windows Error Reporting Service：当系统发生错误时提交错误报告给微软，建议关闭此服务；

Application Host Helper Service

为 IIS 提供管理服务，例如配置历史记录和应用程序池帐户映射。如果停止此服务，则配置历史记录将无法工作，也无法用特定于应用程序池的访问控制项锁定文件或目录。

\\Windows\system32\svchost.exe -k apphost

IIS相关的东西，如果普通用户建议禁用。

Application Management

为活动目录的智能镜像(IntelliMirror)组策略程序提供软件的安装、卸载和枚举等操作。如果该服务停止，用户将无法安装、删除或枚举任何使用智能镜像方式安装的程序。如果该服务被禁用，任何依赖该服务的其他服务都将无法运行。该服务默认的运行方式为手动，该功能主要适用于大型企业环境下的集中管理，因此家庭用户可以放心禁用该服务。

\\WINDOWS\system32\svchost.exe -k netsvcs