独行的劣势

今天老涵夫妻和另外一夫妻过来爬塘朗山，我答应跟他们一起爬，因为印象中至少有四个星期没有爬塘朗山了，想想以前一星期爬两次，现在就惭愧。

可是刚好戈东过来准备带我们几个去“粥之道”吃粥，而且我也还没有吃早饭和午饭，所以只好让老涵等四人先行爬山，我吃完后再想办法赶上。

可是等我吃完时，他们已经爬了大概半小时了，不过我对自己能够在登山顶之前走上他们充满自信。

在去塘朗山的路上买了些冰糖桔并尽量慢走，好让吃下去的粥先消化掉大半。

一到达登山口，我便穷追猛赶，一次走两阶，不过没等走了五分之一，我就感觉到不行了，心跳和呼吸都非常快，只好在这边的栏杆上依着休息。

休息时，我想，如果现在是有两个人的话，我就应该不会赶得这么快的，一来赶得快没有意义，二来需要顾及对方的爬山状态。

同时，我也想到了几个月前“ 运动量过大，快虚脱了”这件事，那时也是一个人在锻炼。

这说明了一个人做事会比较卖力还是说明了两个人会影响效率。

我暂且认为赶路虽然快点好，运动时运动量大点好，但也不能超出自己的能力，不然就是自残，难道一个人容易自残？:)

还是说说两个人的好处吧
一来可以相互照应和鼓励，彼此不会走思维极端；
二来两人会产生比较，有了比较自然容易调节好方式，发挥出正常的水平；

虽然一个人代表独立能力强，但一定不要独行，独行会加重心理和身体上的负担，还是结伴而行吧。

话又回到今天的爬山，经过几次休整，我在走完最后一段阶梯时赶上了还在路边休息的他们。
等下完山后，另一对夫妻因为有事要先走了，老涵夫妻则决定一起买菜到我家做饭吃，呵呵。
今晚的饭菜做得还比较成功。
另外老涵夫妻都已经办证了，准备过年回家请客，先祝福他们:)。

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