摘要:
随着社会的进步和发展,运动健身作为促进人们健康的有效手段,已经被社会广泛接受.然而只注重运动健身,忽视饮食,同样得不到健康.由于缺乏足够的运动营养学知识,人们在饮食方面一直存在吃什么,怎么吃,吃多少,不会下厨等烦恼,影响了人们对健康的追求.本文在传统食谱APP的研究基础之上,结合运动营养学相关理论知识,通过分析用户的身体数据及自身需求,得出用户每天需要摄入的热量,碳水化合物等要素,帮助人们合理制订饮食计划,关注饮食细节.系统采用基于约束的推荐算法,通过与用户的友好交互,为用户推荐既符合个人营养健康标准又满足个人口味的食谱.为提高用户厨艺水平,系统收集了丰富全面的食谱,并将其分门别类,方便用户浏览查看.同时,构建一个社区交流平台,将拥有共同兴趣爱好的用户汇集于本平台上,增强用户之间的交流和互动,拓展用户的交际圈.系统采用Java语言,Tomcat服务器,MySQL数据库等技术,在Android Studio平台上实现了食谱推荐系统,具备信息管理,食谱指南,食谱大全,社区交流,用户相关等功能模块.通过设计和开发,满足运动健身爱好者个性化需求的健康食谱推荐系统已基本实现.其对于普及运动营养学知识,帮助人们正确认识饮食在运动与健康中的作用,具有较强的实践意义.
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