366天
wangning_elsa
这个作者很懒,什么都没留下…
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自学游泳
上打海豚式打腿 (2张)海豚式打腿与自由泳打腿有很相似的地方,都是鞭状打腿动作。当下打接近结束时,大腿为克服腿部自下而上的惯性,开始上打。下打的弹性使大腿开始上打。继续伸髋使腿部向上,上打结束时,开始下打。上打是通过伸腿实现的。小腿应放松,处于被动状态,使其在水的自上而下的压力下保持伸直状态,水的压力也使放松的足部处于半伸半屈的自然状态。下打鞭状下打动作开始于上打,当两脚上打过身体纵线之...原创 2019-12-02 00:08:31 · 187 阅读 · 0 评论 -
我的歌单
由难到易Firework乌兰巴托的夜红豆曲开门见山不醉不会说散就散执迷不悔Let it goLydia盛夏光年想你想到草绿了陪你一起看草原烟雨蒙蒙易燃易爆炸我们的爱My heart will go on岁月神偷人质天涯漂洋过海来看你为爱痴狂晚婚暖暖倾心相许从前慢魔鬼中的天使不将就想起Lemon tree男孩人情世故一直很安静我终于失...原创 2019-12-01 23:41:28 · 217 阅读 · 0 评论 -
声乐笔记
(4)女生换声训练法采用以真声为主,混入适当假声的训练方法1.在同音高的一条练声曲里,采用真假声交替练唱。2.音高上升时,用“吸着唱”的感觉逐渐打开喉咙。唱假声时改“漏气”为“吸气”,想象着气息下沉向后下“倒灌”4.真假声转换时声音不能断开,要唱的连贯、音量均衡。采用京剧喊嗓的办法女生高声部发声较好,京剧喊嗓也是利用高位置的声音,而且多是混声。这样练习有助于延长气息,也可以更好...原创 2019-12-01 23:31:56 · 705 阅读 · 0 评论 -
草原大地
风吹过青草长高了马驹长高了孩子长高了太阳落下晚霞升起了炊烟升起了篝火升起了云飘过鸿雁飞起了牧笛声飞起了裙摆飞起了在你宽广的胸怀中多少疲惫的心栖息清晨青草的芬芳午间树荫的遮蔽傍晚凉风的轻抚深夜万物的安宁在你深情的双眸中多少不甘的灵释然春天狂风的顶撞夏天阵雨的滋润秋天丰收的草垛冬天满目的苍凉草原大地漠北大地赐予人们善良勇敢的心赐予人们喜怒哀乐的畅快...原创 2019-11-30 22:44:18 · 226 阅读 · 0 评论 -
我的音乐专辑
《小鹿》睫毛弯弯假如我是真的心愿便利贴《口香糖》囚鸟有多少爱可以重来不染晚婚Lydia爱囚走在冷风中《小宇宙》易燃易爆炸我像风一样自由宽恕光年之外《露水》终于等到你当你老了不将就...原创 2019-11-30 21:24:59 · 144 阅读 · 0 评论 -
江春入旧年之际
我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默地告诉你,不用追。原创 2018-01-06 21:40:22 · 313 阅读 · 0 评论
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