上上次和老爸通电话,老爸建议我戒烟.
8月19晚,gf提出要我戒烟,想起老爸的建议,自己这些天也有要改变自己的想法.就答应把最后一包烟在这一天抽完,8月20开始.
8月20日周5,上班没有抽烟,下班后挺骄傲的,去超市买了些糖果,一个劲的喝咖啡.糖果太甜,
8月21日周六,很难受,但是最后还是坚持下来了.之间多次向gf要求抽一支,她坚持住了,当然我也坚持住了。
8月22日周日,买了好多零食.有啤酒、可乐、花生米、牛肉等,吃啊,吃啊!
8月23日周一,上班的时候还好,下班又带了一堆零食
8月24日今天,第5天。
烟龄:8年,每天1包烟。