14、数字时代的爱情与人际关系

数字时代的爱情与人际关系

1. 线上约会的现实落差

线上约会为人们提供了结识潜在伴侣的新途径，但当双方最终面对面交流时，往往会出现期望落差。即便没有长时间的线上沟通，潜在伴侣也常常难以达到线上交流时形成的期望，多数人会觉得对方在现实中不如线上有吸引力。这是因为约会平台上的自我展示存在局限性，约会者难以展现自身的复杂性，也难以准确感知他人，从而导致约会过程中产生相当大的挫败感和焦虑情绪，同时对被拒绝的恐惧也会加剧。

2. 线上维持关系的利弊

技术对情侣维持关系既有积极影响，也有消极影响。

积极方面：
- 一些情侣借助技术能感受到与伴侣更亲近，通过日常的小互动表达爱意和关怀。
- 对于异地情侣来说，技术有助于他们重新建立联系，专注于彼此，进而提高关系满意度。
- 计算机媒介传播（CMC）的在线去抑制效应，尤其是其无形性和异步性，使情侣更容易敞开心扉，分享那些面对面交流时难以启齿的私密信息。例如，情侣们反映通过CMC解决争吵更容易，因为交流的异步性让他们有时间回应伴侣，而非在情绪激动时立即回应。

消极方面：
- 另一些情侣认为使用技术会引发摩擦和冲突，这种情况在年轻情侣中更为明显。
- 忽视伴侣而专注于线上与他人互动，即“伴侣低头症”或“技术干扰”，会导致关系满意度下降。这会引发关于技术使用的冲突，让伴侣觉得对方对自己的需求反应不及时，减少了相处的时间和质量，导致面对面的积极互动减少，消极情绪增加，久而久之引发不满。在疫情期间，这种情况更加严重，经历封锁、担忧或无聊的情侣更多地使用手机和社交媒体，导致冲突增加，关系满意度降低。