Ajax

读书笔记

Asynchronous JavaScript and XML。利用JavaScript和xml在网络浏览器和服务器之间传送数据或接收数据的技术。使向服务器索取网页的部分信息成为可能。

工作原理是相当于在用户和服务器之间建立一个中间层,使用户请求和服务器响应异步化。这样把以前一些服务器负担的工作转交给客户端,减轻服务器和带宽的负担。

它使用XHTML和CSS标准化呈现,使用DOM实现动态显示和交互,使用XML和XSLT进行数据交换和处理,使用XMLHttpRequest进行异步数据读取,最后用JavaScript绑定和处理所有数据。

XMLHttpRequest提供客户端和服务器端异步通信协议。通过这个协议,Ajax可以使页面像桌面程序一样与服务器端进行数据层面的交换,而不必每次都刷新页面,也不用每次将数据处理的工作交给服务器来做。

1.在网页中创建XMLHttpRequest对象,如下:

var xmlHttp;

function createXMLHttpRequest()

{

       if(window.ActiveXObject){

               xmlHttp = new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");

        }else if(window.XMLHttpRequest){

                xmlHttp = new XMLHttpRequest();

           }

}

在XMLHttpRequest对象中有个很重要的属性onreadystatechange,状态改变事件触发器,通常绑定一个js函数,每当状态发生改变时调用该函数。readystate有5个可取值。还有很多方法可以查阅相关文档。

DOM是面向HTML和XML文档的一组API,它为文档提供了结构化的标示,并定义了如何通过脚本(如js)来访问文档结构。若没有DOM,js中根本没有web页面和构成页面元素的概念。文档中的每个元素都是DOM的一部分,课通过js来访问这些元素的属性和方法,实现动态编辑页面的功能。在网络浏览器端,js利用DOM提供的API来操作HTML和XML文档,这是Ajax的核心。

HTML文档各个节点在DOM中被视为各种类型(如Document、Element、Text)的Node对象,而且每个Node对象都有自己的方法和属性,通常利用这些属性和方法来遍历或动态编辑整个文档树。在XMLHttpRequest对象中有属性responseXML可以从服务器端返回兼容DOM的XML文档对象。

首先初始化XMLHttpRequest对象,利用XMLHttpRequest对象的open方法建立对服务器的调用,send方法向服务器发送请求,在属性onreadystatechange指定的事件处理函数中处理各种readystate。

1. 用户与身体信息管理模块 用户信息管理: 注册登录:支持手机号 / 邮箱注册,密码加密存储,提供第三方快捷登录(模拟) 个人资料:记录基本信息(姓名、年龄、性别、身高、体重、职业) 健康目标:用户设置目标(如 “减重 5kg”“增肌”“维持健康”)及期望周期 身体状态跟踪: 体重记录:定期录入体重数据,生成体重变化曲线(折线图) 身体指标:记录 BMI(自动计算)、体脂率(可选)、基础代谢率(根据身高体重估算) 健康状况:用户可填写特殊情况(如糖尿病、过敏食物、素食偏好),系统据此调整推荐 2. 膳食记录与食物数据库模块 食物数据库: 基础信息:包含常见食物(如米饭、鸡蛋、牛肉)的名称、类别(主食 / 肉类 / 蔬菜等)、每份重量 营养成分:记录每 100g 食物的热量(kcal)、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质含量 数据库维护:管理员可添加新食物、更新营养数据,支持按名称 / 类别检索 膳食记录功能: 快速记录:用户选择食物、输入食用量(克 / 份),系统自动计算摄入的营养成分 餐次分类:按早餐 / 午餐 / 晚餐 / 加餐分类记录,支持上传餐食照片(可选) 批量操作:提供常见套餐模板(如 “三明治 + 牛奶”),一键添加到记录 历史记录:按日期查看过往膳食记录,支持编辑 / 删除错误记录 3. 营养分析模块 每日营养摄入分析: 核心指标计算:统计当日摄入的总热量、蛋白质 / 脂肪 / 碳水化合物占比(按每日推荐量对比) 微量营养素分析:检查维生素(如维生素 C、钙、铁)的摄入是否达标 平衡评估:生成 “营养平衡度” 评分(0-100 分),指出摄入过剩或不足的营养素 趋势分析: 周 / 月营养趋势:用折线图展示近 7 天 / 30 天的热量、三大营养素摄入变化 对比分析:将实际摄入与推荐量对比(如 “蛋白质摄入仅达到推荐量的 70%”) 目标达成率:针对健
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