后海溜冰

今天天气很好，是这两个星期最暖和的一天，日间最高气温是一度， 阳光明媚。我跟宜去了后海溜冰。 这是我第一次在室外湖上溜冰， 很是兴奋。  我们中午到了后海， 第一眼看见湖上结了冰，看到很多人已经在冰上玩，非常兴奋。 看到老年人也在玩，他们坐在冰车上后面有人在推着，  有些是两个人一个冰车，甚至是三个人一块直排坐得也有。 后海一大片的都结了冰。 还分开三个冰场， 两个是专给人们玩冰车的， 一个是给溜冰的。 我们就租了鞋子， 很是便宜。 15块入场费，20块两个小时租鞋。 我一下场。 哎，很害怕!  在冰上不敢动。 我有很多年没溜过冰了，有六年了吧，上一次好像是在香港的太古城跟表妹和妹妹溜的。   我以前还是能溜几步，现在小心翼翼的一步一步的走着，喊着我怎么不行了， 我的胆越来越小！  而且腿用了很多力，很紧张。 我记得以前不用那么费劲。  就这样，慢慢的走步。 过了半个小时，开始放胆了， 能溜几步，也不用那么费劲。  溜了一个小时， 啊， 好像还是不行， 就是能慢慢的滑几步。 水平一直保持不变，不能像有些人那样挥洒自如。  后来我就问了一个溜得很好的人，向他请教。 原来每一步，脚尖要钉一下冰的， 啊，晃然大吾！ 试一下，得确好了很多，  速度快了。 哎，很开心。 然后， 宜就说她要请一个教练， 但说说也挺贵的，一百块一个小时。 我建议可以现在在冰场上找一个。   后来我们看着那个跟着音乐在溜，溜得很陶醉轻松的先生。 宜就上前问他可不可以指导一下我们。  他就马上讲了几个窍门。 溜的时候，要一只腿起来， 要有一只腿在滑。 还有两大腿要靠近，头往前望，膝盖要蹲一点。   知道了这几个窍门， 我马上开心起来，然后我就跟着去做， 真的好很多！  真的要人指点， 才会有进步， 自己去摸来摸去，都是一样。  宜的朋友也来了.  我们就这样从一点半玩到五点。 知道了怎样滑，最好半个小时好玩很多。 

玩完了， 在后海旁走着， 看见有人在准备游冬泳，我们都穿得厚厚的，有两个人就只穿泳裤，加一件薄薄的。 哇， 他门准备跳进后海里，旁边都结成冰，就中间有少许的水，好像水也是他们弄的， 他们把旁边的冰都打碎。  我还是第一次那么近距离看见有人游冬泳， 而且旁边还结着冰的。  很多人都拿着相机在拍他们。 我也不例外！ 终于等到他们下水！ 听说他们是天天都来这游冬泳。  

在大自然湖上滑冰，真的比室内有意思多了！今天真的玩得很开心。　照片在左侧。