72、体育训练方法与传统戏曲改革研究

体育训练方法与传统戏曲改革研究

体育训练方法基于 3D 结构的研究

体育训练方法的概念与要素

体育训练方法的概念分析

对于“体育训练方法”，不同人有不同的分析：
- 万认为体育训练方法是运动员在教练指导下，配合科研人员和医务人员，根据特定比赛要求提高专项表现和充分发展个性的教育方法。
- 大超觉得“体育训练方法”有狭义和广义之分。狭义上是运动员在教练指导下参与的每次训练课或这种方法的积累；广义上是运动员进行训练的整个时期，包括训练课时长及之外的所有时间。
- 《体育训练研究——体育院校函授课程》指出体育训练方法是体现体育人才体育教育和实践的方法。
- 义海认为体育训练方法是运动员通过接受系统训练提高比赛能力和专项运动表现的方法。

体育训练方法的因素分析

从不同的体育训练方法概念中可知，运动员训练方法的运动能提升比赛和运动能力。该计划有两个基本要素：时间要素和空间要素。
- 时间因素：如同万物发展一样，有开始、发展和结束，例如运动员开始专项训练、专项表现提升、训练生涯结束。
- 空间因素：每个对象发展所需的内容空间，如运动员训练的每个阶段，不仅包括实体体育训练活动，还有训练管理、训练内容设计（计划）、训练监测、研究活动等。一个完整的训练方法是复杂的时空结合，各种空间发展内容元素随时间变化。

现代体育训练方法的三维结构

时间结构及其组成

时间结构指体育训练方法在运动员整个训练进程中需经历不同阶段，不同时期有不同训练目标和任务，运动能力也不同。优秀运动员完整的训练方法至少应包括五个基本阶段：
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