职场好人缘的26个细节(转载) 外二篇

(俗话说"工作是快乐的", 但快乐也需要遵循一定的规则, 你觉得有道理吗)

 

1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。

2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。

3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

4.不必什么都用“我”做主语。

5.不要向朋友借钱。

6.不要“逼”客人看你的家庭相册。

7.与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。

8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。

9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

11.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

12.不要把过去的事全让人知道。

13.尊敬不喜欢你的人。

14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

17.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。

18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。

19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。

20.说话的时候记得常用“我们”开头。

21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。

22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？

23.话多必失，人多的场合少说话。

24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”……

25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。

26.当然，自己要喜欢自己。

人生的35个精典好习惯

    01. 不说“不可能“三个字.
    02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　　
    03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　
    04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理　　
    05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版“. 　　
    06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化. 　　
    07. 工作时间.每一分,每一秒都做有利于生产的事情. 　　
    08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情. 　　
    09. 守时. 　　
    10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆. 　　
    11. 随时记录灵感. 　　
    12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己.
    13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒 散,萎靡.
    14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑. 　　
    15. 每天自我反省一次. 　　
    16. 每天坚持一次运动. 　　
    17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时. 　　
    18. 开会坐在前排. 　　
    19. 微笑. 　　
    20. 用心倾听,不打断对方说话. 　　
    21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场.
    22. 说话之前,先考虑一下对方的感受. 　　
    23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上. 　　
    24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写. 　　
    25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话. 　　
    26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应. 　　
    27. 每天做一件“分外事“. 　
    28. 不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点“. 　　
    29. 每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班. 　　
    30. 每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作. 　　
    31. 定期存钱. 　　
    32. 节俭. 　　
    33. 时常运用“头脑风暴“. 　　
    34. 恪守诚信,说到做到.
    35. i am the best one!!!

 使大脑迟钝的９种不良习惯

　　１、长期饱食　进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

　　２、轻视早餐　不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。　　

　　３、素食早餐　据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。

　　４、甜食过量　甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。

　　５、睡眠不足　大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。

　　６、长期吸烟　长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。

　　７、少言寡语　大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时，随着被子里二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿污浊的气体，对大脑危害极大。

　　８、不愿动脑　思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。

　　９、带病用脑　在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而且还容易造成大脑损害