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你曾经试过以下的经历吗? "遇到一个难题, 然后花费了数小时, 其中费尽心思, 绞尽脑汁也一无所获, 于是你决定不想了, 出去看场电影, 就在你乘坐公交车时, 答案却突然浮现在你脑海中" 很多人称之为"灵光乍现", 但是实际上这就是专注模式与发散模式

你有感觉过时间不够用吗? 那可能只是你不会用时间罢了

本人博客文章网址:https://www.peretang.com/efficient-life-session-the-crucial-18-minutes-each-day/前言你有感觉过时间不够用吗? 那可能只是你不会用时间罢了 每天早上的计划每天利用5分钟时间, 理清自己今天可以达成今年目标的哪些事情 每小时的思考每一个小时暂停一下, 利用1分钟的时...

本人博客文章网址:https://www.peretang.com/efficient-life-session-focused-mode-and-diffuse-mode/前言你曾经试过以下的经历吗?"遇到一个难题, 然后花费了数小时, 其中费尽心思, 绞尽脑汁也一无所获, 于是你决定不想了, 出去看场电影, 就在你乘坐公交车时, 答案却突然浮现在你脑海中"很多人称之为"...