<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[自由程序人(卍)]]></title><description><![CDATA[恶忌阴，善忌阳。故恶之显者祸浅，而隐者祸深；善之显者功小，而隐者功大。]]></description><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf</link><language>zh-cn</language><generator>https://blog.youkuaiyun.com/</generator><copyright><![CDATA[Copyright &copy; sw2wolf]]></copyright><item><title><![CDATA[稳定，快速的xmonad]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8528942</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8528942</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Tue, 22 Jan 2013 11:19:04 +0800</pubDate><description><![CDATA[一台旧电脑跑stumpwm有点吃力，就换成了很久以前使用过的xmonad，网上一搜，发现xmonad的开发还比较活跃！简单修改了以前的配置就可以运行了，系统跑起来既快又稳定，很适合编程序。updated on github
.安装（先装好GHC）

$cabal update && cabal install xmonad && cabal install xmonad-contrib]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[在#haskell@freenode中使用lambdabot]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8447094</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8447094</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Fri, 28 Dec 2012 13:44:25 +0800</pubDate><description><![CDATA[IRC可不只是闲聊的地方，她是你随时可用的好工具。IRC中有很多Bot可以随时为你服务。这里只收集了在#haskell@freenode中使用的lambdabot。（为了不影响别人，你最好发私信： /msg lambdabot ...）
查hoogle：
ERC> @hoogle applicative
 Control.Applicative class Functor f => Appl]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[QuickLisp常用命令]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8228796</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8228796</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Tue, 27 Nov 2012 10:28:01 +0800</pubDate><description><![CDATA[QuickLisp作为Common Lisp的包管理嚣，給CL开发带来极大方便。记下常用命令以备忘。


。升级quicklisp本身
(ql:update-client)



。更新系统

(ql:update-dist "quicklisp")

。查找系统

(ql:system-apropos "vector")



。装载/安装软件
(ql:qu]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[神的编辑嚣emacs的简单配置]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8223073</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/8223073</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Sun, 25 Nov 2012 19:13:45 +0800</pubDate><description><![CDATA[一个lisper不用emacs的确説不过去哈！ 虽然使用vim很多年，但由于用stumpwm做窗口管理嚣很久，配置使用emacs也不太难。简单从网上搜集整理一些资料就可以正常使用了，现记下以后再完善。所有配置文件放在~/.emacs.d下。更新在github



;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

$ cat ~/.emacs.d/init.el

(a]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[Y combinator的简单理解]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7986567</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7986567</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Mon, 17 Sep 2012 13:38:15 +0800</pubDate><description><![CDATA[Y combinator本身是一个无状态函数，当用于另一个无状态的函数时，将返回该函数的递归版本。比如定义Y：（为了说明方便，用λi代替lambda关键字）
(defun y (f) 
    ((λ1 (x) (funcall x x))
     (λ2 (y)
         (funcall f (λ3 (&rest
 args) 
             (apply (]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[Common Lisp中的并发编程]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7949256</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7949256</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Thu, 06 Sep 2012 10:29:18 +0800</pubDate><description><![CDATA[Rob Pike谈到了Go语言中的并发编程，其主旨是在分开的轻量级进程中启动并发的任务，任务通过channel通信来同步。Common Lisp中的ChanL库提供了类似的功能，尽管我不知道其线程如何轻量，但其接口是相似的。


使用channel简单有效的例子是并行执行一些IO相关的任务，比如取多个网页。开始前，先定义一个计时的宏：

(defmacro time-it (&body]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[13种最清肠排毒的美食]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7944642</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7944642</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Wed, 05 Sep 2012 05:24:31 +0800</pubDate><description><![CDATA[1、地瓜。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
　　2、绿豆。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
　　3、燕麦。燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动。
　　4、薏仁。薏仁可促进体内血液循环、水分]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[一个女孩吃素5年后的大变化]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7884804</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7884804</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Mon, 20 Aug 2012 08:36:42 +0800</pubDate><description><![CDATA[1．很少感冒，几乎所有吃素的人都会提起的第一感受；先说以前：从初中开始我就经常感冒，大学时候最严重，差不多一年有两三个月一直好不了。我刚刚开始吃素的时候感冒过一次，但很快就好了（我现在把这次感冒看成身体变好的信号），接下来差不多一年多时间没有感冒，再后来一年感冒一～两次吧，但是很快就会好，我不怎么吃药，经常就是姜汤或者大葱煮萝卜就可以好；即使吃也是吃些滋阴润肺的中药。而且不会象以前一样感冒时候昏昏]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[xterm配置]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7655636</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7655636</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Tue, 12 Jun 2012 13:09:12 +0800</pubDate><description><![CDATA[xterm初看很简陋，但稍加配置你就会发现xterm其实美观实用！记下配置以备用：
>cat ~/.Xdefaults

XTerm*termName: xterm-color
XTerm*visualBell: false
XTerm*marginBell: false
XTerm*alwaysHighlight: false

Xft.dpi:96

xpdf.title:]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[我的OpenBSD配置文件]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7603088</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7603088</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Fri, 25 May 2012 20:14:06 +0800</pubDate><description><![CDATA[以KISS为原则的OpenBSD让人非常喜欢， 记录一下配置文件以备用。


$cat /etc/profile

#PKG_PATH=ftp://ftp.openbsd.org/pub/OpenBSD/5.1/packages/i386/
PKG_PATH=ftp://ftp.jaist.ac.jp/pub/OpenBSD/5.1/packages/i386/
CVSROOT=an]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[数学系学生要看的十部影视]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7597713</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7597713</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Thu, 24 May 2012 11:28:15 +0800</pubDate><description><![CDATA[0) 中文名称：死亡密码 
英文名称：π 
别 名：3.14159265358(USA) 
发行时间：1998年07月10日 
科幻惊栗手法描写一名天才数学家触目惊心的经历。才华盖世的数学家马斯在过去十年来，发现股票市场在混乱波动背后原来由一套数学模式操控，于是致力研究寻出该数学模式。没想到，主宰金融市场的一家华尔街财团，以及不择手段要释破圣经密码的一个卡巴拉宗教组织均同时派员追缉他，马斯]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[数学史上的三次危机]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7597690</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7597690</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Thu, 24 May 2012 11:24:36 +0800</pubDate><description><![CDATA[数学常常被人们认为是自然科学中发展得最完善的一门学科，但在数学的发展史中，却经历了三次危机，人们为了使数学向前发展，从而引入一些新的东西使问题化解，在第一次危机中导致无理数的产生；第二次危机发生在十七世纪微积分诞生后，无穷小量的刻画问题，最后是柯西解决了这个问题；第三次危机发生在19世纪末，罗素悖论的产生引起数学界的轩然大波，最后是将集合论建立在一组公理之上，以回避悖论来缓解数学危机。

第一]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[VIMer不用羡慕EMACSer了]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7323862</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7323862</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Tue, 06 Mar 2012 11:11:15 +0800</pubDate><description><![CDATA[学习使用Lisp当然是用emacs+slime, 但像偶这种已经深受VIM"毒害"的能不能拥有emacs那样的环境呢？
答案是肯定的，因为有了slimv,可能功能没有slime强大，但也基本够用了。这里有一篇教程。



目前偶使用最多的环境是：stumpwm(swank) + vim(slimv), 用VIM看Common Lisp代码时，只需要按就可以快速连上stumpwm中的swa]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[六味地黄丸的作用]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7304402</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7304402</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Wed, 29 Feb 2012 08:06:59 +0800</pubDate><description><![CDATA[六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，通过临床观察，发现六味地黄丸还具有多方面的作用。六味地黄丸具有显著的增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。

　　1、小儿呼吸道反复感染有人用六]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[如何让血管“返老还童”]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7295856</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7295856</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Sun, 26 Feb 2012 17:15:04 +0800</pubDate><description><![CDATA[不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一相情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……纠结于混乱中，动脉硬化悄然降临，说不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄泉……好可怕!还好，日本医学博士栗原毅说，血管乃至血液，是可以返老还童的!只要你力行低糖生活，不可豪饮，只可小酌，借助水的力量预防血栓，吃让血管充满活力的食品……

　　白领遵循7件事，让血管“返老还童”

　　6件事讨得血管欢心]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[Common Lisp开发的的窗口管理器stumpwm]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7272158</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7272158</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Sun, 19 Feb 2012 12:24:26 +0800</pubDate><description><![CDATA[用sawfish很久了，有点枯燥，就想试试其它窗口管理器。作为一个lisper自然就选择用Common Lisp开发的stumpwm了。stumpwm是一个minimalist窗口管理器，是由原Ratpoison的作者开发。(原来的stumpwm开发已不活跃，就fork一个：hacking用的stumpwm)
用sbcl编译后个头有点大: (如果你在意磁盘文件大小， 可以不用编译，直接将下面这行]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[使用hunchentoot-cgi有感]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7221342</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7221342</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Tue, 31 Jan 2012 11:33:07 +0800</pubDate><description><![CDATA[最近需要用hunchentoot跑一个以前用python开发的CGI程序，使用QuickLisp装好hunchentoot-cgi后发现hunchentoot-cgi在hunchentoot-1.2.2下不能正常运行！ 在联系其作者Cyrus
 Harmon无结果的情况下，决定自己HACK（开放源码就是好哈）。
虽然不熟悉hunchentoot， 但其代码量不大，而且weitz.de写的代码文]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[酸性食品与碱性食品]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7218888</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7218888</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Mon, 30 Jan 2012 09:33:06 +0800</pubDate><description><![CDATA[第一部分：酸性食品

　　一、什么是酸性食品

　　外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一看就会令人流口水的柠檬等，其实，这些东西正是典型的碱性食物，酸性食品指含磷质较多的食品。

　　二、常见的酸性食品有哪些

　　强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

　　中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

　　弱酸性食品：白米、花生]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[素食健康：八种素食助你清除体内废物]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7202234</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7202234</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Sun, 15 Jan 2012 08:41:16 +0800</pubDate><description><![CDATA[人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。
　　1.绿叶蔬菜：绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜]]></description><category></category></item><item><title><![CDATA[Common Lisp配置：SBCL]]></title><link>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7192721</link><guid>https://blog.youkuaiyun.com/sw2wolf/article/details/7192721</guid><author>sw2wolf</author><pubDate>Wed, 11 Jan 2012 10:35:14 +0800</pubDate><description><![CDATA[在FreeBSD及ArchLinux中， 我常使用SBCL。

启动脚本：

>cat ~/bin/sb
breakchars="(){}[],^%$#@\"\";:''|\\"
cd /media/E/work
exec rlwrap --remember -c -b "$breakchars" -f "$HOME"/.sbcl_completions -S 'λ>
 ' sbc]]></description><category></category></item></channel></rss>