55、色彩心理学：真相与迷思

色彩心理学：真相与迷思

色彩的常见关联与反应

色彩在我们的生活中无处不在，并且常常与各种心理、认知或行为反应相关联。红色能够刺激身体和肾上腺素，使血压升高、心率加快、呼吸加速。在许多信息来源中，色彩都被赋予了丰富的象征意义和情感联想。

比如，Cherry指出，红色是一种明亮、温暖的颜色，能唤起强烈的情感，也被认为是一种强烈甚至愤怒的颜色，会带来兴奋或紧张的感觉；蓝色会让人联想到平静或宁静，常被描述为和平、安宁、安全和有序，但也可能引发悲伤或冷漠的情绪，而且研究表明，人们在蓝色房间里工作效率更高；绿色则具有放松、舒缓、愉悦和有益健康的特点，被认为可以缓解压力、帮助治愈，在绿色工作环境中的人胃痛的情况会更少，它长期以来还是生育能力的象征。

还有一些信息来源进一步拓展了色彩的象征意义，将其与不同的情境相结合。例如，红色代表勇气、力量和开拓精神，但也是愤怒、暴力和残忍的象征；蓝色具有镇静、放松和治愈的作用，但不像靛蓝色那样静止；绿色是平衡与和谐的象征，在压力时期能起到帮助作用，若经历过创伤，用绿色丝绸裹在肩上会有很好的治疗效果。然而，这些说法大多缺乏证据支持，往往只是个人观点伪装成的科学事实或伪科学。

色彩与人类反应之间的因果联系

主流媒体和相关信息来源常常暗示色彩与人类反应之间存在不可辩驳的因果关系，并且这种联系是普遍适用的，不受个人或文化差异的影响。例如，Hill称：“基于Morton Walker博士、Gerard和Faber Birren的众多研究，色彩与生理反应之间的联系已得到充分证明。”Logan - Clarke断言：“红色具有刺激和振奋的作用，有助于缓解疲劳和倦怠，刺激低血压，促进血液循环……红色能激发情绪，还能刺激食欲。”Re