感冒来喝“神仙粥”

2009-10-27 09:21:50  来源：中国天气网

秋季寒冷多风，再加上时不时来捣乱的冷空气，使得感冒成为了实实在在的“流行病”。而针对这种因风寒而引起的感冒，我国自古以来就有很好的方子来治疗，它既不是什么灵芝百草，也不是什么珍奇药材，而是简简单单的一道粥，民间称其为“神仙粥”。

神仙粥

感冒来喝“神仙粥”

材料：

葱白、姜片、糯米、老醋。

做法：

1、糯米洗净、生姜切片、葱白切段备用；

2、锅中做水，将糯米、生姜片放入锅中煮沸，再加入葱白；

3、待粥将成时，加入米醋，稍煮即可。每日早餐食用。

养生宣言：

感冒来喝“神仙粥”

风寒感冒，多喝热粥有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈；葱、姜都是很好的驱寒食材，一同食用可谓事半功倍。

引自:http://www.weather.com.cn/static/html/article/20091027/119156.shtml