本文详细介绍了一种名为“千万”的英语学习方法，分为五个阶段：打通耳朵完全听清、听读并举掌握语法、跃跃欲说出口成章、自我领悟无典自通以及文化融通渐入佳境。该方法强调通过大量听读实践、使用英英词典和观看原版影视作品等方式来提升英语水平。
《千万别学英语》阶段步骤
◆ Stage 1 ：打通耳朵完全听清◆
第一、选择 1 盘（再次强调是 1 盘而非 1 套）适合自身英语水平的磁带。
第二、每天集中精力把 A 面和 B 面连续听两遍。
第三、要坚持天天听，但每隔 6 天要休息 1 天。
第四、直到听清磁带中的所有内容。
◆ Stage 2 ：听读并举掌握语法◆
第一、把已经能完全听清的磁带中的第 1 盘磁带再找出来。
第二、听写这盘磁带的内容。
第三、做听写练习时，一句一句地听。即：听完一句后，先按暂停，把刚才听到的写下来，反复听，直到完全听清这句为止。不会的单词根据发音大致拼写出来即可。
第四、听写完整盘磁带的所有内容后，用英英词典确认不会的单词的拼写是否正确（知道其意当然好，不知道也不要紧）。
第五、按这种方法听写完整盘磁带的内容后，尽量模仿磁带的发音和语调，从头到尾大声朗读（不满意的部分要再听一遍磁带重新朗读）。
第六、感觉到所有的句子都已经能朗朗上口以后，便结束这一阶段。
第七、整个过程中，每个星期要有 1 天与英语完全隔绝。
◆ Stage 3 ：跃跃欲说出口成章◆
第一、用英英词典查以前做听写练习时不懂的单词。
第二、把单词的解释和例句记下来，若这其中还有不懂的单词的话，继续查词典。
第三、查词典要坚持查到没有不懂的单词为止。
第四、大约查 1 个小时以后，暂停查词典，并大声朗读通过查词典整理出来的内容。
第五、朗读约 1 个小时后结束。
第六、每周要歇 1 天。
第七、查在原文和单词解释中出现的所有不懂的单词，并一直朗读到完全吃透解释和例句为止。
◆ Stage 4 ：自我领悟无典自通◆
第一、准备 1 盘录像带。
第二、带上耳机，每天看 1 遍。
第三、能够完全听清之后，便开始听写、朗读。
第四、将不清楚的单词，利用英英词典查找并朗读。
◆ Stage 5 ：文化融通渐入佳境◆
第一、准备 1 张最近的英文原版报纸（在美国发行的报纸）。
第二、从社会版面挑选一篇短文章（ 1 - 2 分钟就能念完的），然后大声朗读。必须坚持到完全消化为止，就好象自己成了新闻主持人一样。
第三、当确信自己不看原文也可以记住文章内容时，把它像讲一个故事一样绘声绘色地复述下来。
第四、能够流利地诵读时，再选第二篇文章，重复上面所讲的方法。
第五、看完一个版面后，就像第三阶段那样处理不认识的单词。
第六、把报纸上广告，名人访谈，漫画等所有的内容，都按上述方法加以学习。
◆ Stage 1 ：打通耳朵完全听清◆
第一、选择 1 盘（再次强调是 1 盘而非 1 套）适合自身英语水平的磁带。
第二、每天集中精力把 A 面和 B 面连续听两遍。
第三、要坚持天天听，但每隔 6 天要休息 1 天。
第四、直到听清磁带中的所有内容。
◆ Stage 2 ：听读并举掌握语法◆
第一、把已经能完全听清的磁带中的第 1 盘磁带再找出来。
第二、听写这盘磁带的内容。
第三、做听写练习时，一句一句地听。即：听完一句后，先按暂停，把刚才听到的写下来，反复听，直到完全听清这句为止。不会的单词根据发音大致拼写出来即可。
第四、听写完整盘磁带的所有内容后，用英英词典确认不会的单词的拼写是否正确（知道其意当然好，不知道也不要紧）。
第五、按这种方法听写完整盘磁带的内容后，尽量模仿磁带的发音和语调，从头到尾大声朗读（不满意的部分要再听一遍磁带重新朗读）。
第六、感觉到所有的句子都已经能朗朗上口以后，便结束这一阶段。
第七、整个过程中，每个星期要有 1 天与英语完全隔绝。
◆ Stage 3 ：跃跃欲说出口成章◆
第一、用英英词典查以前做听写练习时不懂的单词。
第二、把单词的解释和例句记下来，若这其中还有不懂的单词的话，继续查词典。
第三、查词典要坚持查到没有不懂的单词为止。
第四、大约查 1 个小时以后，暂停查词典，并大声朗读通过查词典整理出来的内容。
第五、朗读约 1 个小时后结束。
第六、每周要歇 1 天。
第七、查在原文和单词解释中出现的所有不懂的单词，并一直朗读到完全吃透解释和例句为止。
◆ Stage 4 ：自我领悟无典自通◆
第一、准备 1 盘录像带。
第二、带上耳机，每天看 1 遍。
第三、能够完全听清之后，便开始听写、朗读。
第四、将不清楚的单词，利用英英词典查找并朗读。
◆ Stage 5 ：文化融通渐入佳境◆
第一、准备 1 张最近的英文原版报纸（在美国发行的报纸）。
第二、从社会版面挑选一篇短文章（ 1 - 2 分钟就能念完的），然后大声朗读。必须坚持到完全消化为止，就好象自己成了新闻主持人一样。
第三、当确信自己不看原文也可以记住文章内容时，把它像讲一个故事一样绘声绘色地复述下来。
第四、能够流利地诵读时，再选第二篇文章，重复上面所讲的方法。
第五、看完一个版面后，就像第三阶段那样处理不认识的单词。
第六、把报纸上广告，名人访谈，漫画等所有的内容，都按上述方法加以学习。
《千万别学英语》阶段诀窍
◆ Stage 1 ：打通耳朵完全听清◆
１、选择1盘适合自己水平的磁带
关键在于准确判断自己的英语水平。大部分人通常都低估自己在英语方面的能力，而且不知道去具体地辨析地思考自己在哪一方面具有优势或劣势。
选择磁带的方法之一：根据自己的水平选择难度适当的磁带。判断英语水平的方法非常简单。只需看你的听力水平。
选择磁带的方法之二：最好选美国语言学博士开发的磁带。因为既然是英语，他们才是专家。
选择磁带的方法之三：选择与自己学英语目的最接近的磁带。
２、每天一口气听两遍
关键在于“一口气”三个字，不能断断续续，也不能只着重听其中一面。也就是说，至少要在1个半小时之内，不管是否理解，耐心地一口气听两遍。
试想一下，孩童在听妈妈说话时，能想什么呢。当然根本不会想什么语法、生词、拼法等等，而只是把妈妈的表情、语调和话语中蕴含的感情原原本本地接受了而已。听磁带也应该保持这种心态，才能达到最好的效果。也就是说，如果听一听就忍不住查词典是绝对不可取的。一定要坚持听下去，就像什么也不懂的孩童喜欢听妈妈那甜美的声音一样。
但事实上并非如此，因为多数人已经掌握了很多单词，不管发音准确与否，毕竟学发音的时间已经不短了。所以，本着研究发音的态度听磁带也行。那么，总有一天你会渐渐领悟到介词或连词可以连读而过或几乎将其省略，而对重要的单词则需放慢速度加以强调等发音要领。
３、坚持每天听，但每隔 6 天要休息 1 天
休息一天是因为就像酿制葡萄酒一样，学习语言也需要一个成熟过程。葡萄酒的纯正味道是葡萄、酒精和水充分混合的结果。真正掌握语言则是单词、发音和句子进入大脑并被系化地加以消化吸收的过程。只有信息的接收而没有休息的过程，大脑自身的信息处理功能将难以正常运作，甚至可能发生时间投入越多效果越差的现象。
４、坚持到完全听到所有的内容为止
“完全听到”，顾名思义就是“听到全部”的意思，并不是“完全听懂（理解全部）”的意思。也就是说，能够听到由磁带传来的所有的“声音”。对每个单词的发音都非常熟悉，虽然听不懂也不能准确地拼写，但能模仿其发音，这就算达到“完全听到”的程度了。
也有人主张应该配合相关教材听磁带，但这样做只能确认单词的拼法，几乎不能奢求其它任何效果。虽然能解决一时的问题，但对培养听力反而是不利的。由于人们的五官在同时运动而产生功能（听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉）时会互相妨碍，所以它们不能完全发挥各自本身的功能。
５、结论
总之，第一阶段是全身心投入地熟悉英语发音的过程。在这一阶段里千万不要期望任何其他效果或为此而辅以其他方法，也不要翻阅相关教材。就是说，除了培养听力外，不要奢求别的什么。在这一点上磁带的种类或水平其实是次要的，不管是什么样的磁带，只要是英语磁带就行。但为了下一阶段的学习，最好选择与自己的水平和目的相适应的磁带。
◆ Stage 2 ：听读并举掌握语法◆
１、听写第一阶段第一盘磁带的内容
这里所说的听写为的是熟悉英文句子，因而要求每听一句话就要试着写出来。
以句子为单位的听写练习能够慢慢使你丢掉过去那种将精力过分集中于单词的坏习惯。当你能够熟练地听写句子后，自然而然地就具备了区分重要单词和不太重要单词的能力。这样在英语对话时就不会因一两个生词而搅乱整个思维，出现对话无法继续的窘境。
需要注意的是，听一遍写一个单词，再听一遍再写一个单词的方法是不可取的。必须首先听完一句话，能记住多少就先写多少，然后再注意听一遍没听清楚或只是大致写下来的单词。在这时也要注意，不能看着已经写下的部分听写，要一直眼望空中或闭上眼睛去听，然后再写下来。
２、不会的单词要查英英词典
此时查词典的目的只是为了确认如何拼写，并不是为了理解词义。如果明白是什么意思当然更好，但更重要的是使发音和拼写相一致。如果用英英词典实在查不到，也可以借助相关教材。但相关教材一定要在最后时刻再拿出来翻阅，不然的话，就无法了解自己对哪些发音还没有熟练掌握，对哪些发音有听觉误差。
３、从头到尾大声地跟读
在这里重要的是“大声”和“从头到尾”。大声朗读首先是为了熟悉自己用英语说话时的声音，免得以后被自己说出来的英语吓到。从头到尾地跟读是为了培养一口气说英语的能力，而且在这个过程中，也可以自然而然地掌握通读能力。应该以准确模仿发音的态度来对待，最好是像做“声音模仿”训练那样。
４、直到能够朗朗上口
朗朗上口指的是发音方面的熟练程度，是指自己确信已经达到了不看也能说得很流利的水平。自我测试的最佳方法是把自己的声音录下来后回放。
也许读的时候自我感觉发音很准确，但录下来后回放时，往往会发现很多叫人脸红的发音错误。特别是对于习惯说方言的人，只有录下来再听一遍才能认识到这些错误。发现的不足部分应该集中攻克，反复练习，争取矫正。然后，再次录下来进行比较，你会发现进步是很显著的。
５、结语
第二阶段应该只使用第一阶段听过的磁带。有些人认为可以直接从第二阶段开始，但这种想法是绝对错误的，因为第二阶段的目的并不在于使发音和拼写相一致。
这一阶段对于熟悉应该以什么样的语气说话、应该怎样连接句子和句子并使语调得以形成来说是必需的一个阶段，是习惯说英语的过程。
自己的英语发音达到非常接近美式发音时才算大功告成。只有这样才能树立起说英语的自信心，因为这时你已经对自己的发音不觉得陌生了，而且感觉有点像那么回事了。
◆ Stage 3 ：跃跃欲说出口成章◆
１、追根究底地查词典
在本阶段重要的是多查词典。不仅是完全不懂的单词要查，似懂非懂的单词或虽然明白什么意思、但不清楚在句中的具体用法的单词也要查。查完记下来后，把不懂的单词一一标出来，然后按先后顺序再查一遍。
刚开始时，也许看英文解释非常陌生，根本看不进去，但随着重复的单词和句子越来越多，总有一天你会突然发觉什么都能理解了。没有亲身经历的人，很难相信会发生这种现象。但重要的是，笔者所说的是事实。
选择什么样的英英词典也是一个重要的问题。虽然市面上的大部分英英词典都还可以用，但最好还是选择解释之外有大量完整丰富例句的词典，除此无他， Collins COBUILD English Dictionary for Advanced Learners (3rd edition, 2001, HarperCollins Publishers, Paperback + CD = $25 = ￥120)，全国各地新华书店、外文书店、书城及文化市场有原版售卖。
如果从某天开始觉得单词解释中出现的单词都已查过一遍的话，那么基本上就可结束本阶段，开始下一阶段了。大多数人到了这种程度以后，只要继续大声朗读，头脑中就能马上非常清晰地浮现出相应的英文解释了。
２、注意事项
在这一阶段，人们心里最担心的是，这样做下去可能连一个单词也没法真正掌握。
在没有真正掌握一个单词的情况下，还要不停地查词典、记录、大声朗读，稍有怀疑也是无可厚非的。那让我们再回头看看这一诀窍的原理吧。
这与小孩从开始接触语言到熟练掌握语言，在方法和原则上应该是相同的。就是不管懂不懂，接触到什么就接收什么，之后在不知不觉间就能领会了。但对很多人来说，想放弃这种方法的念头会日益强烈，因为都知道只要打开英汉词典，难题就会迎刃而解。
但如果这样做的话，你就永远都不能摆脱英语─汉语─英语的恶性机械循环。而且，这种方法与本诀窍比起来，在效率上肯定无法相提并论。因为靠这种方法，只能了解一个英语单词的意思。因而即使需要较长的时间，也绝不能放弃使用英英词典。
因为通过本诀窍，需要记满一个笔记本也好，需要花费两三个月的时间也好，反正总有一天你不仅能了解单词的含义，而且连书面语体的句子形式也能熟练掌握了。这样的话，语法也能在不知不觉中领会，因为语法就是约定俗成的造句规则，句子熟悉了，语法自然就能掌握了。
３、显著的变化
完成第三阶段，人们将感觉到无需再查词典了，因为已经具备了丰富的词汇。同时对每个词汇的用法也轻车熟路。所以，也就等于掌握了句子的组织和构思能力。总之，如果通过英英词典掌握词汇，就能自然而然地掌握英语。
４、掌握活的语法的能力
我们利用词典查生词的时候，无论是外语还是汉语，肯定希望得到一个通俗易懂的解释。所以，所有词典上的解释都是由最基本的词汇组成的。也就是说，如果掌握了最基本的词汇，以后就能够非常容易地掌握其他词汇。
运用本方法还能完全掌握“书面语体”的句子形式。需要对某一事物进行说明的时候，往往可以看出一个人口才的好坏。通过本方法学习的话，不仅可以完全用英语来掌握这一切，而且能够锻练怎样以最基本的词汇来很好地组织谈话内容，这对英语的实际应用非常有利。
除此之外，还能培养掌握活的语法的能力。活的语法不是指那些早已过时不用或者不常用的语法，而是常用的语法。不用分什么介词呀及物动词之类的，而是在不知不觉中就能掌握语法。考试的时候，因为“语法上口”了，那些词汇、语法、改错等等类型的选择题只要读一遍就能得出准确答案了。没有那么多为什么，事实就是如此。
只要坚持下去，结束本阶段时会像前两阶段一样发生奇迹的，并且到时拿下 TOEIC 1 级也不在话下。
◆ Stage 4 ：自我领悟无典自通◆
１、看电影理解文化
Die Hard 或 Rambo 等惊险或暴力电影好看倒是好看，但绝对没什么可学的。对了，能学会骂人。 Brave Heart 或 Queen Mago 也没什么可学的，因为这些都是古典剧，说话怪怪的，就像我国的历史剧。那么，选什么样的比较好呢？首先，应该是当代的，对话多的，有文化背景的那种电影。 Out of Africa 这种倒是可以，但时间上至少也要落后现代 100 年了，还是 While You Were Sleeping 这种比较好，或者 When a Man Loves a Woman 、Sleepless in Seattle 、 Love Story 等反映日常生活的这种电影。当然， Nell 或者 Disclosure 等主题特殊一点的也不错。
大多数人在看外国电影时总要忙于看字幕，这不是在感觉文化，最多不过是能理解故事情节而已。所以，大多数人尽管看了很多好莱坞影片，还是不能理解美国文化。
通过看电影了解作为电影背景的那个国家的文化实际上并不是件容易的事。因为人们往往会只注重影片的故事情节而忽视了别的。而且融入于各个场面的日常生活内容大部分处理得非常自然，如果不是特别有意思的场面是很难记住的。人们也许记不住电影名，但那种温馨的感觉却会萦绕在人们心中的。而实际上，正是这些场面为我们展现了异域文化的一个侧面。爸爸和儿子在洗漱间的场面反映亲密无间的父子关系。相处已久的恋人闪电般的做爱后继续工作的场面告诉人们日常化、普遍化的性文化。但是在看电影时这些都没必要在头脑中一一整理，因为这种整理会自动完成……。
反复看同样的录影带，非常平凡的镜头也会渐渐地引起你的注意。诸如床是摆在屋子中央位置的，床的两旁有台灯和床头柜，电话放在床头的左侧，半夜打来的电话一般都是女士接，厨房的操作台不是朝向墙壁而是朝向餐桌方向的，以便于可以与其他家族成员面对面地一边聊天一边做饭等等。
再接下来能引起注意的将是人们在室内也穿着鞋来回走，在家中也不会随随便便地穿运动装、睡衣等便装，参加聚会或晚宴前洗发淋浴、刮胡子等再次装扮一番的场面。电影中孩子们在游乐场玩耍时，妈妈就坐在旁边的长椅上一边看着书一边照看着孩子们以防发生意外，要注意到这样的情节则需要一定的时间，但到那时，你就会很自然地把这点点滴滴和美国文化联系在一起了。
２、看电视也有讲究
在第四阶段能作为练习素材的还有 FOX 、 CBS 、 ABC 、 NBC 、 WB 、 HBO 播放的电视系列剧。因为这些剧中主人公一样，而且反复出现类似的情节，所以看几部录影带后，再看电视系列剧就能收到更加良好的学习效果。当然，比起动作片和惊险片来，有时还是 The Waltons 等家庭剧更合适。
因为这类电视剧中会出现各年龄段的人物，而且有丰富的日常生活片段和故事。片中有些情节和自己家庭的情形差不多，当然也有些情节自己从未经历过，看这类电视剧还能学会解决一些事情的方法，这不能不说是一举多得的好事。从这方面来说，看电视剧应该比看电影的效果还要好，也更有利于学日常生活用语。看电视剧的缺点是稍微有一点令人厌倦。
在这个阶段，也许有人会这么想：“每天听 CNN 新闻节目，听到的都是最新的英语，岂不是一种最好的方法？再加上会有很多时事论点，对词汇量的扩大也很有裨益。”这话不无道理。但同时也有其局限性。因为如果对新闻报导风格太熟悉的话，有可能在平常说话时也会带上新闻主持人或采访记者的那种语调。还有一个缺点是，由于新闻内容主要是由比较简短的语句构成的，只听新闻节目恐怕不能锻炼长句的能力。
我们的目标是要使自己具备能把自己的意思不间断地描述至少一分钟以上的能力。锻炼这一能力的最好的方法是看 Talk Snow 、专家访谈等谈话类节目。首先从 Oprah Winfrey 或 David Letterman 的谈话节目开始，等有了一定基础后再向正规讨论节目挑战。
讨论节目最有利于学习“比较有水平”的谈话方式，如果自己学英语的目的在于这方面的话，也可以一开始就不看录影带而直接看讨论节目。但它的缺点也是太枯燥无味。还有一种既有意思，还能掌握有品位的谈话能力的方法，就是选择所谓的“法制电影”或“法制电视剧”。律师、侦探或刑警通过逻辑分析和推理说出来的话是非常具有学习价值的。如果你能熟练地掌握这种方式，那么恐怕一般的美国人也会对你赞叹不已。
３、英语的自动储存能力
在第四阶段，会发生一种非常有趣的现象。这种现象是自己的英语水平根据对方的英语水平或方式的变化而变化。对方是快人快语的人，自己的说话速度也变快；而对方是一字一句，慢声慢语的人，自己说话也会自然而然地吐字清晰。当你达到这种水平时，你就具备了能够自动储存语言的能力了。
事实上，被自动储存的不只是语气，单词、句式也将会一起储存进你的大脑里。你所见到的，听到的几乎所有的英语都将进入你的脑海里。在你意识到“啊，在这种情况下应该这么说”的瞬间，对方的话就已经被原原本本储存在你的记忆中了，这绝对不是什么无法实现的幻想。
我们也可以把这种现象叫做“语言习惯转移”，它在汉语中也时有发生。例如，如果办公室里有一个说话很幽默的人，大家都会渐渐被他的语调感染。
４、假如干脆从看录像带开始？
成人要是跳过前三阶段而直接从第四阶段看录像带开始用“千万”法学英语会怎么样呢？也许那是更符合孩子学说话的原理的做法。但是，从第一阶段就看录像带的话还是有点问题。那样开头的人肯定会半途而废。看录像之人似乎总是试图根据不停变换着的画面去推测整个故事的内容。这样的话，听到的英语就会像背景音乐，几乎听不进去，从而成了一种噪音。另外还会犯困，不是一般的犯困，而是那种根本无法抵挡的困意。当根本听不懂的语言。以极其规律和协调的音调飘入耳朵，难道还有比这更好的催眠曲吗？所以，就这样坚持几天以后，大部分人都想，开着录像机睡，还不如改用别的方法，然后就放弃了这一方法。
５、影视学英语，最好自演戏！
对听写下来的台词，一定要以朗读剧本的口吻去读，这样效果才好。当然也可以采取随时变更角色的办法朗读，就像演独幕剧一样，根据台词一个人分饰不同的角色。不过还有一个更好的方法，那就是以剧中人的语气朗读一遍听写下来的剧本后再重新看那部电影。那么，立刻就能找出其中生涩或者不自然的地方。找出以后再试着演一次，如此三遍下来，影片中出现的英语就完完全全成为你的东西了。
６、随心所欲、自我领悟！
第四阶总体来说是一个数据库的构筑阶段。换句话说，讯息种类越多，所构筑的数据库也就越有体系。因此如果时间充裕的话，在进入第五阶段以前，最好能找到美国电视台一天的所有节目浏览一遍。新闻、电视剧、广告、专家访谈、电影、喜剧等等，这些美国平民所常见的节目，将有助于你体验在录像带中无法体验的美国人日常生活中最生动的部分。
特别是广告和喜剧节目尤其如此。经常收看这些节目的话，即使现在就把你一个人丢在美国，相信你都不会有任何陌生感。不管怎样，当你认为自己在第四阶段已准备足够充分的时候，英语对你而言，就不再是普通的文字，而应该是伴随着画面的文字了。也就是说，在英语的每一个单词、每一句话中都已经浸染上了你自己情绪的色彩。
一般来说，这种情感和语言完全交融的状态，只有在母语中才有可能发生。但这并不是绝对的。当你自己口中的英语再没有丝毫的生涩之感，当别人充满敬畏的目光让你感到诧异，让你摸不着头脑，甚至怀疑“我脸上是不是粘上灰了”，当你突然恍然大悟、明白这一切“都是英语惹的祸”的时候，那么，英语对你来说，已不再是第一外语，而成了你的第二母语了。
◆ Stage 5 ：文化融通渐入佳境◆
去一趟美国文化中心或大使馆，要一份原汁原味的美国报纸。……报纸上的文章虽不是最难、最有深度的，但对事物都有着最详实的表述，俗话说不是麻雀虽小、五脏俱全嘛，一张报纸是人间社会的缩影。尤其是要想掌握经济、政治、社会各领域的用语，再没有比报纸更好的教材了。
首先翻开社会版，挑出一段短文，长度嘛，读起来大概 1 ～ 2 分钟就可以了。接下来你就不断地大声朗读，一定要带着向对方传达的感觉去读，你应该逐渐能够记下来，然后把你的眼睛从报纸上移开，想象着你正在讲故事，这样就能非常熟悉而自然地复述下来。在复述的过程中遇到卡壳的情形，不要停下来，按照你想的一直说下去。然后对照原文，再从头至尾复述一遍。就这样反复练习，直到流畅通顺为止。用这种方法记下报纸上所有文章大约需要1个月的时间，当然这是在假设你每天都有足够的闲暇时间一次练习四、五个小时的前提之下。
在完成一页报纸之前，你只需要不断地朗诵，直到熟读了一页之后，再开始查不认识的单词，这和以前的办法完全一样。这样的话，当你能够看懂这张报纸上所有的报道之后，即使没有词典，普通的刊物也已经难不倒你了。
◆ Stage 1 ：打通耳朵完全听清◆
１、选择1盘适合自己水平的磁带
关键在于准确判断自己的英语水平。大部分人通常都低估自己在英语方面的能力，而且不知道去具体地辨析地思考自己在哪一方面具有优势或劣势。
选择磁带的方法之一：根据自己的水平选择难度适当的磁带。判断英语水平的方法非常简单。只需看你的听力水平。
选择磁带的方法之二：最好选美国语言学博士开发的磁带。因为既然是英语，他们才是专家。
选择磁带的方法之三：选择与自己学英语目的最接近的磁带。
２、每天一口气听两遍
关键在于“一口气”三个字，不能断断续续，也不能只着重听其中一面。也就是说，至少要在1个半小时之内，不管是否理解，耐心地一口气听两遍。
试想一下，孩童在听妈妈说话时，能想什么呢。当然根本不会想什么语法、生词、拼法等等，而只是把妈妈的表情、语调和话语中蕴含的感情原原本本地接受了而已。听磁带也应该保持这种心态，才能达到最好的效果。也就是说，如果听一听就忍不住查词典是绝对不可取的。一定要坚持听下去，就像什么也不懂的孩童喜欢听妈妈那甜美的声音一样。
但事实上并非如此，因为多数人已经掌握了很多单词，不管发音准确与否，毕竟学发音的时间已经不短了。所以，本着研究发音的态度听磁带也行。那么，总有一天你会渐渐领悟到介词或连词可以连读而过或几乎将其省略，而对重要的单词则需放慢速度加以强调等发音要领。
３、坚持每天听，但每隔 6 天要休息 1 天
休息一天是因为就像酿制葡萄酒一样，学习语言也需要一个成熟过程。葡萄酒的纯正味道是葡萄、酒精和水充分混合的结果。真正掌握语言则是单词、发音和句子进入大脑并被系化地加以消化吸收的过程。只有信息的接收而没有休息的过程，大脑自身的信息处理功能将难以正常运作，甚至可能发生时间投入越多效果越差的现象。
４、坚持到完全听到所有的内容为止
“完全听到”，顾名思义就是“听到全部”的意思，并不是“完全听懂（理解全部）”的意思。也就是说，能够听到由磁带传来的所有的“声音”。对每个单词的发音都非常熟悉，虽然听不懂也不能准确地拼写，但能模仿其发音，这就算达到“完全听到”的程度了。
也有人主张应该配合相关教材听磁带，但这样做只能确认单词的拼法，几乎不能奢求其它任何效果。虽然能解决一时的问题，但对培养听力反而是不利的。由于人们的五官在同时运动而产生功能（听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉）时会互相妨碍，所以它们不能完全发挥各自本身的功能。
５、结论
总之，第一阶段是全身心投入地熟悉英语发音的过程。在这一阶段里千万不要期望任何其他效果或为此而辅以其他方法，也不要翻阅相关教材。就是说，除了培养听力外，不要奢求别的什么。在这一点上磁带的种类或水平其实是次要的，不管是什么样的磁带，只要是英语磁带就行。但为了下一阶段的学习，最好选择与自己的水平和目的相适应的磁带。
◆ Stage 2 ：听读并举掌握语法◆
１、听写第一阶段第一盘磁带的内容
这里所说的听写为的是熟悉英文句子，因而要求每听一句话就要试着写出来。
以句子为单位的听写练习能够慢慢使你丢掉过去那种将精力过分集中于单词的坏习惯。当你能够熟练地听写句子后，自然而然地就具备了区分重要单词和不太重要单词的能力。这样在英语对话时就不会因一两个生词而搅乱整个思维，出现对话无法继续的窘境。
需要注意的是，听一遍写一个单词，再听一遍再写一个单词的方法是不可取的。必须首先听完一句话，能记住多少就先写多少，然后再注意听一遍没听清楚或只是大致写下来的单词。在这时也要注意，不能看着已经写下的部分听写，要一直眼望空中或闭上眼睛去听，然后再写下来。
２、不会的单词要查英英词典
此时查词典的目的只是为了确认如何拼写，并不是为了理解词义。如果明白是什么意思当然更好，但更重要的是使发音和拼写相一致。如果用英英词典实在查不到，也可以借助相关教材。但相关教材一定要在最后时刻再拿出来翻阅，不然的话，就无法了解自己对哪些发音还没有熟练掌握，对哪些发音有听觉误差。
３、从头到尾大声地跟读
在这里重要的是“大声”和“从头到尾”。大声朗读首先是为了熟悉自己用英语说话时的声音，免得以后被自己说出来的英语吓到。从头到尾地跟读是为了培养一口气说英语的能力，而且在这个过程中，也可以自然而然地掌握通读能力。应该以准确模仿发音的态度来对待，最好是像做“声音模仿”训练那样。
４、直到能够朗朗上口
朗朗上口指的是发音方面的熟练程度，是指自己确信已经达到了不看也能说得很流利的水平。自我测试的最佳方法是把自己的声音录下来后回放。
也许读的时候自我感觉发音很准确，但录下来后回放时，往往会发现很多叫人脸红的发音错误。特别是对于习惯说方言的人，只有录下来再听一遍才能认识到这些错误。发现的不足部分应该集中攻克，反复练习，争取矫正。然后，再次录下来进行比较，你会发现进步是很显著的。
５、结语
第二阶段应该只使用第一阶段听过的磁带。有些人认为可以直接从第二阶段开始，但这种想法是绝对错误的，因为第二阶段的目的并不在于使发音和拼写相一致。
这一阶段对于熟悉应该以什么样的语气说话、应该怎样连接句子和句子并使语调得以形成来说是必需的一个阶段，是习惯说英语的过程。
自己的英语发音达到非常接近美式发音时才算大功告成。只有这样才能树立起说英语的自信心，因为这时你已经对自己的发音不觉得陌生了，而且感觉有点像那么回事了。
◆ Stage 3 ：跃跃欲说出口成章◆
１、追根究底地查词典
在本阶段重要的是多查词典。不仅是完全不懂的单词要查，似懂非懂的单词或虽然明白什么意思、但不清楚在句中的具体用法的单词也要查。查完记下来后，把不懂的单词一一标出来，然后按先后顺序再查一遍。
刚开始时，也许看英文解释非常陌生，根本看不进去，但随着重复的单词和句子越来越多，总有一天你会突然发觉什么都能理解了。没有亲身经历的人，很难相信会发生这种现象。但重要的是，笔者所说的是事实。
选择什么样的英英词典也是一个重要的问题。虽然市面上的大部分英英词典都还可以用，但最好还是选择解释之外有大量完整丰富例句的词典，除此无他， Collins COBUILD English Dictionary for Advanced Learners (3rd edition, 2001, HarperCollins Publishers, Paperback + CD = $25 = ￥120)，全国各地新华书店、外文书店、书城及文化市场有原版售卖。
如果从某天开始觉得单词解释中出现的单词都已查过一遍的话，那么基本上就可结束本阶段，开始下一阶段了。大多数人到了这种程度以后，只要继续大声朗读，头脑中就能马上非常清晰地浮现出相应的英文解释了。
２、注意事项
在这一阶段，人们心里最担心的是，这样做下去可能连一个单词也没法真正掌握。
在没有真正掌握一个单词的情况下，还要不停地查词典、记录、大声朗读，稍有怀疑也是无可厚非的。那让我们再回头看看这一诀窍的原理吧。
这与小孩从开始接触语言到熟练掌握语言，在方法和原则上应该是相同的。就是不管懂不懂，接触到什么就接收什么，之后在不知不觉间就能领会了。但对很多人来说，想放弃这种方法的念头会日益强烈，因为都知道只要打开英汉词典，难题就会迎刃而解。
但如果这样做的话，你就永远都不能摆脱英语─汉语─英语的恶性机械循环。而且，这种方法与本诀窍比起来，在效率上肯定无法相提并论。因为靠这种方法，只能了解一个英语单词的意思。因而即使需要较长的时间，也绝不能放弃使用英英词典。
因为通过本诀窍，需要记满一个笔记本也好，需要花费两三个月的时间也好，反正总有一天你不仅能了解单词的含义，而且连书面语体的句子形式也能熟练掌握了。这样的话，语法也能在不知不觉中领会，因为语法就是约定俗成的造句规则，句子熟悉了，语法自然就能掌握了。
３、显著的变化
完成第三阶段，人们将感觉到无需再查词典了，因为已经具备了丰富的词汇。同时对每个词汇的用法也轻车熟路。所以，也就等于掌握了句子的组织和构思能力。总之，如果通过英英词典掌握词汇，就能自然而然地掌握英语。
４、掌握活的语法的能力
我们利用词典查生词的时候，无论是外语还是汉语，肯定希望得到一个通俗易懂的解释。所以，所有词典上的解释都是由最基本的词汇组成的。也就是说，如果掌握了最基本的词汇，以后就能够非常容易地掌握其他词汇。
运用本方法还能完全掌握“书面语体”的句子形式。需要对某一事物进行说明的时候，往往可以看出一个人口才的好坏。通过本方法学习的话，不仅可以完全用英语来掌握这一切，而且能够锻练怎样以最基本的词汇来很好地组织谈话内容，这对英语的实际应用非常有利。
除此之外，还能培养掌握活的语法的能力。活的语法不是指那些早已过时不用或者不常用的语法，而是常用的语法。不用分什么介词呀及物动词之类的，而是在不知不觉中就能掌握语法。考试的时候，因为“语法上口”了，那些词汇、语法、改错等等类型的选择题只要读一遍就能得出准确答案了。没有那么多为什么，事实就是如此。
只要坚持下去，结束本阶段时会像前两阶段一样发生奇迹的，并且到时拿下 TOEIC 1 级也不在话下。
◆ Stage 4 ：自我领悟无典自通◆
１、看电影理解文化
Die Hard 或 Rambo 等惊险或暴力电影好看倒是好看，但绝对没什么可学的。对了，能学会骂人。 Brave Heart 或 Queen Mago 也没什么可学的，因为这些都是古典剧，说话怪怪的，就像我国的历史剧。那么，选什么样的比较好呢？首先，应该是当代的，对话多的，有文化背景的那种电影。 Out of Africa 这种倒是可以，但时间上至少也要落后现代 100 年了，还是 While You Were Sleeping 这种比较好，或者 When a Man Loves a Woman 、Sleepless in Seattle 、 Love Story 等反映日常生活的这种电影。当然， Nell 或者 Disclosure 等主题特殊一点的也不错。
大多数人在看外国电影时总要忙于看字幕，这不是在感觉文化，最多不过是能理解故事情节而已。所以，大多数人尽管看了很多好莱坞影片，还是不能理解美国文化。
通过看电影了解作为电影背景的那个国家的文化实际上并不是件容易的事。因为人们往往会只注重影片的故事情节而忽视了别的。而且融入于各个场面的日常生活内容大部分处理得非常自然，如果不是特别有意思的场面是很难记住的。人们也许记不住电影名，但那种温馨的感觉却会萦绕在人们心中的。而实际上，正是这些场面为我们展现了异域文化的一个侧面。爸爸和儿子在洗漱间的场面反映亲密无间的父子关系。相处已久的恋人闪电般的做爱后继续工作的场面告诉人们日常化、普遍化的性文化。但是在看电影时这些都没必要在头脑中一一整理，因为这种整理会自动完成……。
反复看同样的录影带，非常平凡的镜头也会渐渐地引起你的注意。诸如床是摆在屋子中央位置的，床的两旁有台灯和床头柜，电话放在床头的左侧，半夜打来的电话一般都是女士接，厨房的操作台不是朝向墙壁而是朝向餐桌方向的，以便于可以与其他家族成员面对面地一边聊天一边做饭等等。
再接下来能引起注意的将是人们在室内也穿着鞋来回走，在家中也不会随随便便地穿运动装、睡衣等便装，参加聚会或晚宴前洗发淋浴、刮胡子等再次装扮一番的场面。电影中孩子们在游乐场玩耍时，妈妈就坐在旁边的长椅上一边看着书一边照看着孩子们以防发生意外，要注意到这样的情节则需要一定的时间，但到那时，你就会很自然地把这点点滴滴和美国文化联系在一起了。
２、看电视也有讲究
在第四阶段能作为练习素材的还有 FOX 、 CBS 、 ABC 、 NBC 、 WB 、 HBO 播放的电视系列剧。因为这些剧中主人公一样，而且反复出现类似的情节，所以看几部录影带后，再看电视系列剧就能收到更加良好的学习效果。当然，比起动作片和惊险片来，有时还是 The Waltons 等家庭剧更合适。
因为这类电视剧中会出现各年龄段的人物，而且有丰富的日常生活片段和故事。片中有些情节和自己家庭的情形差不多，当然也有些情节自己从未经历过，看这类电视剧还能学会解决一些事情的方法，这不能不说是一举多得的好事。从这方面来说，看电视剧应该比看电影的效果还要好，也更有利于学日常生活用语。看电视剧的缺点是稍微有一点令人厌倦。
在这个阶段，也许有人会这么想：“每天听 CNN 新闻节目，听到的都是最新的英语，岂不是一种最好的方法？再加上会有很多时事论点，对词汇量的扩大也很有裨益。”这话不无道理。但同时也有其局限性。因为如果对新闻报导风格太熟悉的话，有可能在平常说话时也会带上新闻主持人或采访记者的那种语调。还有一个缺点是，由于新闻内容主要是由比较简短的语句构成的，只听新闻节目恐怕不能锻炼长句的能力。
我们的目标是要使自己具备能把自己的意思不间断地描述至少一分钟以上的能力。锻炼这一能力的最好的方法是看 Talk Snow 、专家访谈等谈话类节目。首先从 Oprah Winfrey 或 David Letterman 的谈话节目开始，等有了一定基础后再向正规讨论节目挑战。
讨论节目最有利于学习“比较有水平”的谈话方式，如果自己学英语的目的在于这方面的话，也可以一开始就不看录影带而直接看讨论节目。但它的缺点也是太枯燥无味。还有一种既有意思，还能掌握有品位的谈话能力的方法，就是选择所谓的“法制电影”或“法制电视剧”。律师、侦探或刑警通过逻辑分析和推理说出来的话是非常具有学习价值的。如果你能熟练地掌握这种方式，那么恐怕一般的美国人也会对你赞叹不已。
３、英语的自动储存能力
在第四阶段，会发生一种非常有趣的现象。这种现象是自己的英语水平根据对方的英语水平或方式的变化而变化。对方是快人快语的人，自己的说话速度也变快；而对方是一字一句，慢声慢语的人，自己说话也会自然而然地吐字清晰。当你达到这种水平时，你就具备了能够自动储存语言的能力了。
事实上，被自动储存的不只是语气，单词、句式也将会一起储存进你的大脑里。你所见到的，听到的几乎所有的英语都将进入你的脑海里。在你意识到“啊，在这种情况下应该这么说”的瞬间，对方的话就已经被原原本本储存在你的记忆中了，这绝对不是什么无法实现的幻想。
我们也可以把这种现象叫做“语言习惯转移”，它在汉语中也时有发生。例如，如果办公室里有一个说话很幽默的人，大家都会渐渐被他的语调感染。
４、假如干脆从看录像带开始？
成人要是跳过前三阶段而直接从第四阶段看录像带开始用“千万”法学英语会怎么样呢？也许那是更符合孩子学说话的原理的做法。但是，从第一阶段就看录像带的话还是有点问题。那样开头的人肯定会半途而废。看录像之人似乎总是试图根据不停变换着的画面去推测整个故事的内容。这样的话，听到的英语就会像背景音乐，几乎听不进去，从而成了一种噪音。另外还会犯困，不是一般的犯困，而是那种根本无法抵挡的困意。当根本听不懂的语言。以极其规律和协调的音调飘入耳朵，难道还有比这更好的催眠曲吗？所以，就这样坚持几天以后，大部分人都想，开着录像机睡，还不如改用别的方法，然后就放弃了这一方法。
５、影视学英语，最好自演戏！
对听写下来的台词，一定要以朗读剧本的口吻去读，这样效果才好。当然也可以采取随时变更角色的办法朗读，就像演独幕剧一样，根据台词一个人分饰不同的角色。不过还有一个更好的方法，那就是以剧中人的语气朗读一遍听写下来的剧本后再重新看那部电影。那么，立刻就能找出其中生涩或者不自然的地方。找出以后再试着演一次，如此三遍下来，影片中出现的英语就完完全全成为你的东西了。
６、随心所欲、自我领悟！
第四阶总体来说是一个数据库的构筑阶段。换句话说，讯息种类越多，所构筑的数据库也就越有体系。因此如果时间充裕的话，在进入第五阶段以前，最好能找到美国电视台一天的所有节目浏览一遍。新闻、电视剧、广告、专家访谈、电影、喜剧等等，这些美国平民所常见的节目，将有助于你体验在录像带中无法体验的美国人日常生活中最生动的部分。
特别是广告和喜剧节目尤其如此。经常收看这些节目的话，即使现在就把你一个人丢在美国，相信你都不会有任何陌生感。不管怎样，当你认为自己在第四阶段已准备足够充分的时候，英语对你而言，就不再是普通的文字，而应该是伴随着画面的文字了。也就是说，在英语的每一个单词、每一句话中都已经浸染上了你自己情绪的色彩。
一般来说，这种情感和语言完全交融的状态，只有在母语中才有可能发生。但这并不是绝对的。当你自己口中的英语再没有丝毫的生涩之感，当别人充满敬畏的目光让你感到诧异，让你摸不着头脑，甚至怀疑“我脸上是不是粘上灰了”，当你突然恍然大悟、明白这一切“都是英语惹的祸”的时候，那么，英语对你来说，已不再是第一外语，而成了你的第二母语了。
◆ Stage 5 ：文化融通渐入佳境◆
去一趟美国文化中心或大使馆，要一份原汁原味的美国报纸。……报纸上的文章虽不是最难、最有深度的，但对事物都有着最详实的表述，俗话说不是麻雀虽小、五脏俱全嘛，一张报纸是人间社会的缩影。尤其是要想掌握经济、政治、社会各领域的用语，再没有比报纸更好的教材了。
首先翻开社会版，挑出一段短文，长度嘛，读起来大概 1 ～ 2 分钟就可以了。接下来你就不断地大声朗读，一定要带着向对方传达的感觉去读，你应该逐渐能够记下来，然后把你的眼睛从报纸上移开，想象着你正在讲故事，这样就能非常熟悉而自然地复述下来。在复述的过程中遇到卡壳的情形，不要停下来，按照你想的一直说下去。然后对照原文，再从头至尾复述一遍。就这样反复练习，直到流畅通顺为止。用这种方法记下报纸上所有文章大约需要1个月的时间，当然这是在假设你每天都有足够的闲暇时间一次练习四、五个小时的前提之下。
在完成一页报纸之前，你只需要不断地朗诵，直到熟读了一页之后，再开始查不认识的单词，这和以前的办法完全一样。这样的话，当你能够看懂这张报纸上所有的报道之后，即使没有词典，普通的刊物也已经难不倒你了。
《千万别学英语》阶段透视
◆ Stage 1 ：打通耳朵完全听清◆
1.第 1 阶段的结束时间自己来掌握
如果某一天自己突然能够听清每个单词，长句子也能毫不费力地跟听下去，第 1 阶段就可以结束了。所谓听不清的部分到最终也没有听清，几乎大部分都是因为总试图去了解其含义的缘故。若并非如此，那就是总想到单词的拼写方法，如果克服了上述两种情形，“某一天突然”的现象肯定会来到的。
2.选择适合自己水平的磁带实际上并不是必须的
婴儿出生后开始听母语时，并不是靠区分用语的难易程度来学说话的。就像小孩子不管水平高低、说话快慢，只是无意识地听就学会说话一样，无论听什么样的磁带从原则上讲都是可以的。若所选的磁带略低于自己的水平，则很快产生成就感并感到有意思；若所选的磁带高于自己的水平，虽然会花费较长的时间，但会取得突飞猛进的效果。所以，建议那些希望在 TOEIC 、 TOEFL 考试中取得骄人成绩的读者朋友使用相应考试的模拟考试磁带进行练习，那些为参加各种国家考试而学习英语的读者朋友们使用 TOEFL 听力磁带进行练习。
3.中途休息的情况
重新听一遍开始时听的磁带，如果能够毫不费力地听到磁带的内容，就用另外的新磁带重新开始第 1 阶段；如果连第 1 盘磁带的内容都不能完全听到的话，则重新再听一次。不应连续休息一周以上，若超过这个期限，放弃是不足为奇的。
4.真的只用 1 盘磁带就行了
如果到了查 1 盘磁带中的生词的第 3 阶段，会有一连串的生词出现在词典的解释或例句中，接二连三地查下去的话，无论如何也得把英英词典翻个大半。当然是在听完几盘后进入第 2 阶段更好，因为越是耳濡目染，语言就越能飞速提高。
5.无论怎样也有听不清的部分之时
这样说的人很可能是还没有改掉“翻译”的习惯。因为声音都能听得到，只是能否辨别连音、略音等细微语音差别的问题。只要耳朵调整好了，声音都能听得到，越听越能区分出认识的和不认识的单词，但不要管它。一旦开始不知不觉地意识到这一点，听声音的能力将就此停止发展。主张自己懂多少就听到多少的人肯定是在不知不觉地翻译，说懂了的部分是已经经过翻译了的句子，而大部分可能是用汉语思维理解的。那些在听的过程中自然领会到文意的人，才是在听力练习中成功的人。
6.中断后重来的情况
试着重新听以前的磁带，如果跟以前的感觉差不多，就继续下去，反正，在第 1 阶段里集中地听很重要。不然的话，就会由于大脑中语言自行领悟的机制没有积累起足够的激活能量而起不到效果，当然“干听”也是有效果的，但进步会很慢。在外国当地生活的侨胞们，由于平时经常听到周围人说英语，听力比在中国本土生活的人要好得多。因此他们当中的很多人对于日常生活所需用语都能听得懂，只是听不懂新闻之类的较高层次的对话罢了。要是系统地学习英语的话，他们的英语水平会突飞猛进的。
7.与妨碍听力之事“断绝关系”
认为用录像带进行第 1 阶段的听力练习说不定效果会更佳的想法是错误的，如果视觉和听觉同时工作，由于存在着干扰现象，两个感官功能都会下降。只要听力过关，与视觉并行而来的功能低下现象很快就可克服，如果看有字幕的录像带，就功亏一篑了。
◆Stage 2：听读并举掌握语法◆
1.听写练习达到能够把听到的朗读出来的程度就行了
既然是听到什么写什么，就不用担心拼法是不是错了，到了下一阶段自然会改正过来。就像我们现在能够准确使用小时候总是发错音或听不对的单词一样，英语也不例外。若把“ international ”错听成“ innernational ”又不知道正确的拼法的话，写成“ innernational ”也无妨。这里再次说明的是，做《千万别学英语》的听写练习等于编写英语脚本。
2.听写和朗读的顺序由自己来决定
听写完全部内容后开始朗读或听写 1 小时，朗读 1 小时都可以。反正不论听写还是模仿声音都要反复听磁带。因此，可以认为这一阶段是练习听力、发音和语调的综合阶段。在听的过程中，如果听到的内容和自己编写的脚本不一致，脚本便得到修改；通过将自己的录音与原版磁带相对照，自己发音的固定误区也得以发现。若无法判断自己的发音何处不足，给朋友听自己的录音，或许它能为你指点迷津。
3.声音模仿是必需的
这是熟悉在第 1 阶段没有把握的发音的惟一方法。在模仿的过程中，突然有一天你会发现混读为一体的发音清晰地离解出来。要想着去原样模仿他们说话的方式、速度及话中所蕴含的情感等。只有这样才能自然而然地熟悉他们呼吸的长短、声音的高低、这就是口语的基础。
4.绝对不要在语法上计较
造句之时会习惯上讲究语法，但这样的话学习英语的努力就又会功亏一篑了，像婴儿那样蒙混过关吧。用《千万别学英语》中介绍的方法掌握英语要在认真地坚持了 5 个阶段以后，一分耕耘，一分收获，那时你的英语水平将会水到渠成。你可以无需字幕地欣赏精彩电影和电视，毫不费力地浏览网络信息，但英语水平能否继续提高将依个人已有的文化水平和是否继续吸收英语语言的精华而定。
◆Stage 3：跃跃欲说出口成章◆
1.不间断地去查
要一直查到觉得已经把整个词典都翻遍了为止，以那样的态度去做的话就不会着急了。要持有一边认认真真地写一边确认拼写，以标准的发音去流畅地朗读的态度。把整本词典全抄下来朗读之后自然理解其含义的时刻仍未到来的可能性几乎为零。
2.哪怕是稍有疑心的单词也要统统查一下
对于那些虽然能以汉语理解其意思，但对在句子中是如何使用却并不清楚的单词，要全部查一下。如果是通过英韩词典掌握其含义的。这种情况就会经常发生，但哪怕只有一点疑虑，也要查一下看看。只有那样才能树立起信心，也才能为某一天突然理解不认识的单词打下基础。
3.原原本本地吸收
在朗读解释和例句的时候不要计较语法。只要努力地去朗读就可以了。在这样做的同时，试试看是否能够推测出其意思，但要抱着即使无法领会其涵义也无所谓的态度去做。较之而言，更应该多注意一下单词是以何种方式组合在一起的，这些上口了，就能自然地转化为语法能力。
4.就像说话一样去朗读
Collins 词典中出现的解释即使照搬到口语会话中也是很好的句子。以向某人说明单词一样的感觉，如表演一般去朗读，例文也要像叙述故事似的去读，只有如此才能达到说话练习的效果。
5.将英语广播当作背景音乐
担心听力退步的人可以把电视或者收音机中的英文广播当作背景音乐开着，其他人这样做也是好的。再强调一次，接触英语的机会自然是越多越好。
6.顺序和时间并不太重要
查 1 小时朗读 1 小时，查 2 小时朗读 1 小时，或者查 1 小时朗读 2 小时等方法都可以。重要的只是要多查多读。
7.消除对发音的忧虑
在第 4 阶段看录像的时候，通过熟悉他们的嘴形最终可以达到矫正发音的效果，所以没有为此担心的必要。美国幼儿并不是学了发音方法之后英语发音才变好的，他们只是通过模仿大人们的口形去熟悉发音的。但如果你还是担心发音的话当然也可以去学一下发音方法，只需要一天就足够了。哪怕只是学一下 r ， l ， th ， sh ， /e/ ， /ae/ 等等的嘴形和舌头的动作，也可以通过练习达到立竿见影的效果。
◆Stage 4：自我领悟无典自通◆
1.留心出场人物的表情和身体动作，如果能模仿出来的话就更好了
说话时候的嘴形、头部动作、手势、肩部动作等根据话的内容而特定的形体语言是有效地进行意思传达的不错的辅助手段。和我国人不同，罗马字母文化圈的人们普遍的比较习惯于此。如果你能够熟悉这些，那么和他们的对话当然就会更容易，虽然刚开始时非常别扭，但习惯了以后，甚至会发生刚开始还没意识到要说什么话时动作就已经做出来了，于是话语才跟着出来的现象。即使不能理解话的意思，只通过表情和动作来推测的能力自然也会日新月异。
2.注意看各个场面的角角落落
电影的每个场面都浸入了摄影监督和导演无比缜密的心血。一个小物品，照明的角度、服饰、随身佩物等一切的一切，都反映了影片的时代背景，并起到突出那个场面所要反映的意象的作用，所以那些东西虽然微不足道，却成为窥视整个文化的切入点。还有，通过那些还能再稍微找回一些因在电影院看字幕而失却的“看电影的乐趣”。
3.第1盘录像带一定要完全咀嚼透彻
只有第一盘做到完美，以后的录像带进行起来才会越来越容易。由于是视频和音频的第一次结合，视觉与听觉互相干涉的现象会很严重，在确实觉得眼睛和耳朵已经能够做到泾渭分明互不干扰之前，要刻意反复再反复的看和听。惟有如此，才能使以后的听写、朗读和查英英词典轻松自如。
4.按照从普通到特别的顺序来
家庭剧，爱情剧，法制电影，侦探电影，惊险片，恐怖片，科幻片，这样的顺序是比较适当的。刚开始的三类要集中多看。即使是同一类别，主题思想也是千差万别的，所以多多接触各种各样的影片才能对英语圈文化普遍的特性有一个比较整体的了解。看电影到一定程度以后，在下一阶段看看 FOX 、 CBS 、 ABC 、 NBC 、 WB 、 HBO 的系列剧和脱口秀节目也是不错的。那，再以后应该看什么呢？到了那种境地自然就会知道了。
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《千万别学英语》要领歌诀
◆ Stage 1 ：打通耳朵完全听清◆
1.第 1 阶段的结束时间自己来掌握
如果某一天自己突然能够听清每个单词，长句子也能毫不费力地跟听下去，第 1 阶段就可以结束了。所谓听不清的部分到最终也没有听清，几乎大部分都是因为总试图去了解其含义的缘故。若并非如此，那就是总想到单词的拼写方法，如果克服了上述两种情形，“某一天突然”的现象肯定会来到的。
2.选择适合自己水平的磁带实际上并不是必须的
婴儿出生后开始听母语时，并不是靠区分用语的难易程度来学说话的。就像小孩子不管水平高低、说话快慢，只是无意识地听就学会说话一样，无论听什么样的磁带从原则上讲都是可以的。若所选的磁带略低于自己的水平，则很快产生成就感并感到有意思；若所选的磁带高于自己的水平，虽然会花费较长的时间，但会取得突飞猛进的效果。所以，建议那些希望在 TOEIC 、 TOEFL 考试中取得骄人成绩的读者朋友使用相应考试的模拟考试磁带进行练习，那些为参加各种国家考试而学习英语的读者朋友们使用 TOEFL 听力磁带进行练习。
3.中途休息的情况
重新听一遍开始时听的磁带，如果能够毫不费力地听到磁带的内容，就用另外的新磁带重新开始第 1 阶段；如果连第 1 盘磁带的内容都不能完全听到的话，则重新再听一次。不应连续休息一周以上，若超过这个期限，放弃是不足为奇的。
4.真的只用 1 盘磁带就行了
如果到了查 1 盘磁带中的生词的第 3 阶段，会有一连串的生词出现在词典的解释或例句中，接二连三地查下去的话，无论如何也得把英英词典翻个大半。当然是在听完几盘后进入第 2 阶段更好，因为越是耳濡目染，语言就越能飞速提高。
5.无论怎样也有听不清的部分之时
这样说的人很可能是还没有改掉“翻译”的习惯。因为声音都能听得到，只是能否辨别连音、略音等细微语音差别的问题。只要耳朵调整好了，声音都能听得到，越听越能区分出认识的和不认识的单词，但不要管它。一旦开始不知不觉地意识到这一点，听声音的能力将就此停止发展。主张自己懂多少就听到多少的人肯定是在不知不觉地翻译，说懂了的部分是已经经过翻译了的句子，而大部分可能是用汉语思维理解的。那些在听的过程中自然领会到文意的人，才是在听力练习中成功的人。
6.中断后重来的情况
试着重新听以前的磁带，如果跟以前的感觉差不多，就继续下去，反正，在第 1 阶段里集中地听很重要。不然的话，就会由于大脑中语言自行领悟的机制没有积累起足够的激活能量而起不到效果，当然“干听”也是有效果的，但进步会很慢。在外国当地生活的侨胞们，由于平时经常听到周围人说英语，听力比在中国本土生活的人要好得多。因此他们当中的很多人对于日常生活所需用语都能听得懂，只是听不懂新闻之类的较高层次的对话罢了。要是系统地学习英语的话，他们的英语水平会突飞猛进的。
7.与妨碍听力之事“断绝关系”
认为用录像带进行第 1 阶段的听力练习说不定效果会更佳的想法是错误的，如果视觉和听觉同时工作，由于存在着干扰现象，两个感官功能都会下降。只要听力过关，与视觉并行而来的功能低下现象很快就可克服，如果看有字幕的录像带，就功亏一篑了。
◆Stage 2：听读并举掌握语法◆
1.听写练习达到能够把听到的朗读出来的程度就行了
既然是听到什么写什么，就不用担心拼法是不是错了，到了下一阶段自然会改正过来。就像我们现在能够准确使用小时候总是发错音或听不对的单词一样，英语也不例外。若把“ international ”错听成“ innernational ”又不知道正确的拼法的话，写成“ innernational ”也无妨。这里再次说明的是，做《千万别学英语》的听写练习等于编写英语脚本。
2.听写和朗读的顺序由自己来决定
听写完全部内容后开始朗读或听写 1 小时，朗读 1 小时都可以。反正不论听写还是模仿声音都要反复听磁带。因此，可以认为这一阶段是练习听力、发音和语调的综合阶段。在听的过程中，如果听到的内容和自己编写的脚本不一致，脚本便得到修改；通过将自己的录音与原版磁带相对照，自己发音的固定误区也得以发现。若无法判断自己的发音何处不足，给朋友听自己的录音，或许它能为你指点迷津。
3.声音模仿是必需的
这是熟悉在第 1 阶段没有把握的发音的惟一方法。在模仿的过程中，突然有一天你会发现混读为一体的发音清晰地离解出来。要想着去原样模仿他们说话的方式、速度及话中所蕴含的情感等。只有这样才能自然而然地熟悉他们呼吸的长短、声音的高低、这就是口语的基础。
4.绝对不要在语法上计较
造句之时会习惯上讲究语法，但这样的话学习英语的努力就又会功亏一篑了，像婴儿那样蒙混过关吧。用《千万别学英语》中介绍的方法掌握英语要在认真地坚持了 5 个阶段以后，一分耕耘，一分收获，那时你的英语水平将会水到渠成。你可以无需字幕地欣赏精彩电影和电视，毫不费力地浏览网络信息，但英语水平能否继续提高将依个人已有的文化水平和是否继续吸收英语语言的精华而定。
◆Stage 3：跃跃欲说出口成章◆
1.不间断地去查
要一直查到觉得已经把整个词典都翻遍了为止，以那样的态度去做的话就不会着急了。要持有一边认认真真地写一边确认拼写，以标准的发音去流畅地朗读的态度。把整本词典全抄下来朗读之后自然理解其含义的时刻仍未到来的可能性几乎为零。
2.哪怕是稍有疑心的单词也要统统查一下
对于那些虽然能以汉语理解其意思，但对在句子中是如何使用却并不清楚的单词，要全部查一下。如果是通过英韩词典掌握其含义的。这种情况就会经常发生，但哪怕只有一点疑虑，也要查一下看看。只有那样才能树立起信心，也才能为某一天突然理解不认识的单词打下基础。
3.原原本本地吸收
在朗读解释和例句的时候不要计较语法。只要努力地去朗读就可以了。在这样做的同时，试试看是否能够推测出其意思，但要抱着即使无法领会其涵义也无所谓的态度去做。较之而言，更应该多注意一下单词是以何种方式组合在一起的，这些上口了，就能自然地转化为语法能力。
4.就像说话一样去朗读
Collins 词典中出现的解释即使照搬到口语会话中也是很好的句子。以向某人说明单词一样的感觉，如表演一般去朗读，例文也要像叙述故事似的去读，只有如此才能达到说话练习的效果。
5.将英语广播当作背景音乐
担心听力退步的人可以把电视或者收音机中的英文广播当作背景音乐开着，其他人这样做也是好的。再强调一次，接触英语的机会自然是越多越好。
6.顺序和时间并不太重要
查 1 小时朗读 1 小时，查 2 小时朗读 1 小时，或者查 1 小时朗读 2 小时等方法都可以。重要的只是要多查多读。
7.消除对发音的忧虑
在第 4 阶段看录像的时候，通过熟悉他们的嘴形最终可以达到矫正发音的效果，所以没有为此担心的必要。美国幼儿并不是学了发音方法之后英语发音才变好的，他们只是通过模仿大人们的口形去熟悉发音的。但如果你还是担心发音的话当然也可以去学一下发音方法，只需要一天就足够了。哪怕只是学一下 r ， l ， th ， sh ， /e/ ， /ae/ 等等的嘴形和舌头的动作，也可以通过练习达到立竿见影的效果。
◆Stage 4：自我领悟无典自通◆
1.留心出场人物的表情和身体动作，如果能模仿出来的话就更好了
说话时候的嘴形、头部动作、手势、肩部动作等根据话的内容而特定的形体语言是有效地进行意思传达的不错的辅助手段。和我国人不同，罗马字母文化圈的人们普遍的比较习惯于此。如果你能够熟悉这些，那么和他们的对话当然就会更容易，虽然刚开始时非常别扭，但习惯了以后，甚至会发生刚开始还没意识到要说什么话时动作就已经做出来了，于是话语才跟着出来的现象。即使不能理解话的意思，只通过表情和动作来推测的能力自然也会日新月异。
2.注意看各个场面的角角落落
电影的每个场面都浸入了摄影监督和导演无比缜密的心血。一个小物品，照明的角度、服饰、随身佩物等一切的一切，都反映了影片的时代背景，并起到突出那个场面所要反映的意象的作用，所以那些东西虽然微不足道，却成为窥视整个文化的切入点。还有，通过那些还能再稍微找回一些因在电影院看字幕而失却的“看电影的乐趣”。
3.第1盘录像带一定要完全咀嚼透彻
只有第一盘做到完美，以后的录像带进行起来才会越来越容易。由于是视频和音频的第一次结合，视觉与听觉互相干涉的现象会很严重，在确实觉得眼睛和耳朵已经能够做到泾渭分明互不干扰之前，要刻意反复再反复的看和听。惟有如此，才能使以后的听写、朗读和查英英词典轻松自如。
4.按照从普通到特别的顺序来
家庭剧，爱情剧，法制电影，侦探电影，惊险片，恐怖片，科幻片，这样的顺序是比较适当的。刚开始的三类要集中多看。即使是同一类别，主题思想也是千差万别的，所以多多接触各种各样的影片才能对英语圈文化普遍的特性有一个比较整体的了解。看电影到一定程度以后，在下一阶段看看 FOX 、 CBS 、 ABC 、 NBC 、 WB 、 HBO 的系列剧和脱口秀节目也是不错的。那，再以后应该看什么呢？到了那种境地自然就会知道了。
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《千万别学英语》要领歌诀
ADSE 四字诀
赤竹笛
不要翻译，不要背诵，反复听音，练习听写，
原音模仿，大声朗读，辛苦仨月，两段可成；
抄读词典，其乐融融，一在抄写，二在句群，
大声朗读，语汇贯通，再过仨月，三段完成；
英美大片，我来消受，听音听写，模仿演戏，
抄读词典，一二三同，看图说话，四段练成；
纽约时报，不算反华，大声朗诵，生词抄读，
复述过后，大脑从舌，修练一年，辟邪功成！
ADSE 三字经
赤竹笛
不翻译，不背诵，反复听，一段成；
练听写，练模仿，大声读，二段成；
柯林斯，不可少，查抄读，三段成；
英美片，真环境，看听说，四段成；
新闻纸，万花筒，练复述，五段成；
一二三，是基础，四五段，相对高；
东方红，太阳升，韩国出，郑赞荣；
青青岛，黄海边，崂山道，赤竹笛。
ADSE 七步诗
赤竹笛
千万方法是体系，内容步骤不可动，
一二三段贯始终，四五完成苦尽甘。
每日两时不为多，信心毅力不可缺，
一切一切全靠己，坚持一年方移山。
回首学校十三载，语法试题杀英才，
展望余生六四载，语言习惯造英豪。
韩国博士郑赞荣，民主人权不忘书，
崂山道士赤竹笛，誓以语言兴中华。
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《千万别学英语》成功心态
以下是ＣＣＴＶ记者×××与“千万”修炼者×××的问答，当时赤竹笛恰坐于一角落，巨细得以实录……
问：×××，认识你很高兴，刚刚接到某位热心观众打来的电话，向我们反映你这名英语爱好者今天在网上刚刚接触并读完《千万别学英语》（以下简称“千万”）后就立即着手开始、十分狂热，你小宇宙所积聚的能量已经引起了景山地下 20KM 某处 4.4 级的地震。本台以前也经常接到类似的电话，反映“千万”修炼者一个个走火入魔，什么剖腹自杀啦、玩火自焚啦、火上漫步啦、高楼飞人啦……这次好不容易确定你还是“活口”，因此特地从台里赶来与你“面对面”，想了解一下你们这些“千万”修炼者的内心世界。
答：谁？谁？谁那么讨厌？那么无聊？……清洁工？网警？……哦哦，刚才有些失态，没问题没问题，思想言论新闻出版宗教自由，欢迎采访。
问：那现在开始？
答： Okay 。
问：能说说你为什么要学英语吗？
答：因为我还有梦想。
问：那你眼中的英语是什么样子的呢？
答：英语是一个能助我更好更快实现人生梦想的重要工具。
问：你打算如何掌握英语这一梦想工具呢？哦，当然是“千万”……
答：没错，按《千万别学英语》所指明的方向及道路，向英语思维进发……
问：就这么看好“千万”法？据我所知……
答：我相信我自己。我不管其他方法其他人，你不用和我说。
问：你打算“千万”多久？
答：最短半年、至多一年。确切地说，就是到 2005 年 6 月 17 日。
问：你有把握成功吗？
答：我决定成功，就一定成功！我有目标、计划和方法，而且我有成功者必备的一些品质，像思想与行动，毅力与恒心，更重要，我有梦想——我知道自己会成为什么样的人——而且我自信能养成“千万”的习惯。
问：“千万”的习惯？
答：对，“千万”的习惯，至多 21 天就能够养成。首先，是确立英语思维的练习目标，然后坚持到底直到成功。其次，是保证时间和精力的切实投入。每日必保证至少连续的 2 小时，每周必保证连续 6 日不间断（剩下 1 日与英语/文完全隔绝），每月必保证连续 4 周不停歇……开始时可能有些刻意不自然，但长此以往，必形成“千万”习惯，英语思维我能够。
答：那万一要是中途间断了呢？那个 rbf 就好像……
问：我不是 rbf ，他不拿雪碧瓶子去五四广场是他的事儿，你不用抬那个流氓来压我。将来我即便是因为出差等公务而在某时不能有一个安定的环境，那我也会尽我所能克服困难，比方说随身配备 MP3 Player 。环境固然重要，但一切取决于我的态度，不成功我就决不放弃，决不，决不，决不……
问：好了，我能感受到你那强烈的自信，但你个人具体会如何来贯彻“千万”呢？
答：我会制定一个自己的“千万”计划，长、中、短期目标相结合，并且做到短期计划每周一修订，并且根据日常事务的轻重缓急来合理安排我一周的日程，尽量给“千万”一个固定的时段，以保证我英语练习的可持续进行。而且我会写日记，每日入睡前反省我一天的作为。再就是一些“千万”修炼中不得不进行的英语考试，像 CET-4 、 TOEFL 、 TOEIC 之类，我也会结合考试的题型特点，在不违背“千万”锻造英语思维原则的前提下而适当变通，以取得一个合适的分数。具体地说，比方像 CET-4 这种依然偏向读写的英语测评，我就会采取“正向强化”的原则，把历年的几份试卷填写上正确答案后反复大声朗读，遇到生词就使用英英词典……其他依此类推。
问：人是情绪化的动物，总有情绪低落的时候，万一某日你实在不想“千万”的时候你怎么办？
答：我绝不会允许这种情况的发生，事前我会防微杜渐！即便某日真的发生这种不幸，我也会即时调整我的情绪，以不妨碍“千万”的每日训练。
问：防微杜渐？
答：嗯，防微杜渐。我会在平时就做好自我激励的功夫，并坚持进行积极的心理暗示。比方说千万“之前”我会先拿出一张白纸，尽量多写下我“千万”成功的好处，万一要是今后有时人懒，我就会拿出来看，拿出来读，之后我一定会马上行动。再比如，想象我英语自由的那一幕、梦想实现的那一场景，如果可能就把它画下来挂床头，不可能就以文字描述，每日早晚总能瞟上两眼吧！或者，配和着像《四季》那样舒缓的小提琴协奏曲，把一些激励性的英文句子灌录到磁带里面，让它伴我入睡到天明……随着“千万”的深入进行，我的英语越来越好，我的气色日盛一日……
问：冒昧的问一下，你这样是不是有些“神经”啊？
答：我既然要想在一个相对较短的时间内实现英语速成，那我就必须做常人不愿或不敢做之事。在同样的一年时间里，我坚持每日至少 2 小时，积攒的时间比别人多，练习的量比别人大，走的路比别人长，再加上有“千万”这种正确的方法并使我养成了良好的习惯，我一直走在向英语思维奋进的正确道路上，在别人看来有些“神经”的我就能够英语速成。我想成为什么样的人，我就会成为什么样的人，所谓心想事成，当然我还有行动。
问：这么说你一定会通过“千万”练成英语“神功”了？
答： Exactly 。
问：预祝你取得成功！
答：衷心感谢。
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