改变-从心态开始

面对掷我们于踟蹰境地的问题的时候，换一种思维方式真的会有奇妙的效果。（其实是我自己最近身陷囹圄，咨询并且查找所谓“鸡汤”的东西，取部分精华po在后边，分享一下。）
1.用【我选择，我负责】，代替【我恐惧、我逃避】。
“我害怕写论文，我害怕写不好，我害怕答辩的时候评委老师刁难我。”
“我害怕见客户，我害怕说错话，我害怕自己吃亏，害怕被算计。”

——如此是谓“我恐惧，我逃避”。

“我选择写毕业论文，因为我想得到学位证”；
“我选择拿起电话，去联系那个令人头疼的客户，因为我想得到利润”；”

——如此是谓“我选择，我负责”。

“我选择做XXX，因为我想得到XXX.”
这个句式，让我们瞬间化被动为主动。我甚至已经准备着手写毕设了2333

2.用【往前走走看】，代替【站在原地纠结】
纠结犹豫，是自己跟自己内耗，损伤元气，浪费能量。
破解纠结的方法，最稳妥的就是——停止思考，停止妄念，啥也不想，只管前进！
不管选择哪条路，只要下定决心往前走，任何一条路，都会被你走成一条好路。
纠结犹豫的原因，是层级受限，我们站在一楼，永远无法想象五楼的风景，所以找不到解决途径。
3…

目前先收录这两条，已经足够我写走出困境了:)