1. 停止 mysql 服务
net stop mysql
2. 跳过mysql 的权限检查,启动 mysqld 服务
mysqld-nt --skip-grant-tables
3. 新开一个控制台窗口,进入 mysql 控制台
mysql -u root
4. 重新设置 root 密码
use mysql
update user set password=password("new_pass") where user="root";
flush privileges;
exit
5. 使用任务管理器,找到 mysqld-nt 的进程,结束进程,重新启动 mysql 服务
net start mysql