qq_43187760的博客

序章本书不是站在“老师”的角度，而是站在“学生”的角度来书写的。书写的过程中，我尤其重视这样一点：在牛津大学接受教育的学生拥有怎样的“思考方法”，又是如何将自己的思考有效地传达给他人。本书的目的在于：将在“自主思考”后进行“表达”，然后再进行“审视”和“反馈”的流程融为一体，将各个阶段中所必备的技能简单易懂地介绍给读者。读者在阅读本书后，可以将5个步骤所构成的“牛津大学式自主思考和表达意见的技能”的诀窍实际运用于上司和部下、教师和学生、父母和子女等日常人际关系中，从而和谐自己的生活。目录第1

直击本质：上部 本质思考：看透本质，自然会有不一样的人生1 第一章 直击本质·看透三个本质，可抵十年奋斗所谓本质，说的正是这三件事：事物的根本属性、问题的根源和现象背后的底层逻辑。what,how,why?第一节 事物的根本属性一眼看透本质的人都有超强的概念能力【what】可什么是事物的根本属性呢？一个事物的根本属性可以等同于这个事物的本质，也就是一个事物之所以能够成为它的那个根本原因。比如，我们一旦知道了凳子的本质是一个可以让人坐下来休息的东西，【how】怎样才能知道你是否已了解了事物的根本属

1 解决的问题1.1 为何你知道什么对自己有益，却始终难以行动？1.2 什么驱使我们锻炼，学习和工作的？1.3 当人对毒品上瘾时，大脑中，发生了什么？2【学习观17】给出的答案驱动我们锻炼，学习和工作的并非理性逻辑（不占主导）而是动机系统，正是因为理性无法越过动机系统做决定（单独说不算），才导致我们明明知道什么对自己有益，却难以付出行动，若动机系统被外界劫持，你也就不再掌控你自己了。3 对“【学习观17】给出的答案” 的解读3.1 概念的解释3.1.1 情绪系统：由于自身所处环境的变化，动