在ScrollView中嵌套ListView或者RecyclerView时出现卡顿现象的解决方案

开发中我们遇到比较复杂的布局的时候就会使用到ScrollView和ListView或者RecyclerView布局的嵌套问题，

但是当我们测试的时候就会出现一个问题就是界面卡顿的不得了，完成之后，发现一个问题，就是在滑动的不流畅，卡顿，基本就是手指移动多长，界面滑动多长距离。那么就使用如下解决方案

大概：于是找资料，在recycleview添加这两个方法就可以了。