qq_38112624的博客

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你是否有这样的疑惑？有些名词、概念自己经常听到过，但自己确搞不明白它具体是什么，如何解释它。是否经常觉得自己的认知能力、思考能力不足。你有没有这样的时候？时常感觉很痛苦，感觉不是很强烈，却很持久，也不知道为什么痛苦。你有没有这样的时候？你现在有一点闲暇时间，你想要去学习，但你不知道该学什么，在短暂的考虑后，你选择了打游戏或者刷短视频或者娱乐活动。而且这样事情时常会发生在你的身上。

焦虑的根源：想同时做很多事，又想立即看到效果；其实焦虑不完全源于我们的主观意识，主要由本能脑和情绪脑造成：急于求成，相同时做很多事；避难趋易，想不怎么努力就立即看到效果。可以说焦虑是天性，在信息社会更是被放大了。

1. mac安装homebrew终端命令/usr/bin/ruby -e "$(curl -fsSL https://cdn.jsdelivr.net/gh/ineo6/homebrew-install/install)"2. homebrew常用命令2.1 安装软件brew install nginx(软件名)2.2 卸载软件brew uninstall nginx(软件名)2.3 显示已安装的包brew list2.4 搜索软件brew search nginx2.5 升